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Dores de ouvidos – tenha um futuro mais tranquilo

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Dores de ouvidos – tenha um futuro mais tranquilo

Para melhor saber evitar os problemas de ouvidos tem que saber um pouco mais sobre eles.

O ouvido é constituído por três partes: o ouvido interno, o médio e o externo. O ouvido externo é a parte que é possível ver, assim como o canal auditivo. No final do canal auditivo está o tímpano, que é uma membrana fina que se estende ao longo do ouvido médio. É neste local que encontramos a trompa de Eustáquio, que está ligada ao nariz e à garganta. É ela que permite a drenagem dos fluidos que transportam vírus e bactérias do ouvido médio. Por sua vz, o ouvido interno acomoda os centros auditivo e de equilíbrio.

A maior parte das dores de ouvidos é provocada por uma infeção. Estas infeções aparecem quando o canal auditivo tem excesso de humidade, fomentando o aparecimento de bactérias. A consequência é a perda da qualidade da audição, dor e prurido.Se houver uma infeção do ouvido médio mal curada, ela pode passar para o ouvido interno e agravar os sintomas: vómitos e náuseas, uma sensação de que tudo à sua volta está a girar.

A primeira medida preventiva a tomar é manter os ouvidos bem limpos e bem secos. Use o secador de cabelo a uma tempratura moderada e na velocidade mínima. Segure o secador longe do ouvido e faça movimentos contínuos para trás e para a frente.

Quando mergulhar no mar ou na piscina, saia e segure a orelha pelo lóbulo. Puxe-o para baixo e sacuda para que a água saia. Este movimento endireita o canal auditivo e a água retida é obrigada a sair.

Também poderá prevenir infeções com uma simples receita caseira. Coloque um pouco de álcool e vinagre, em partes iguais, num recipiente. Depois, coloque três ou quatro gotas nos ouvidos. Isto não vai humedecer mais os ouvidos. O álcool, ao evaporar, vai absorver a humidade que estava retida no ouvido e ela dissipar-se-á. O vinagre funciona como desinfetante, impedindo o aparecimento de bactérias e fungos.

Desta forma aliviará os sintomas mais incómodos provocados pela água nos ouvidos. Na maior parte dos casos, as otites são agravadas por esses descuidos. Caso não consiga aliviar a dor desta forma, consulte prontamente o seu médico ou um especialista.


Ruben Duarte

Título: Dores de ouvidos – tenha um futuro mais tranquilo

Autor: Ruben Duarte (todos os textos)

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Comentários - Dores de ouvidos – tenha um futuro mais tranquilo

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Dicas para decorar salas pequenas.

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Decoração
Dicas para decorar salas pequenas.\"Rua
A realidade das grandes cidades é que a maioria das pessoas mora em espaços pequenos. É fato também que todos desejam ter um ambiente acolhedor e aconchegante para receber amigos. Em contrapartida, na medida em que os espaços encolhem, a quantidade de aparelhos eletrônicos que utilizamos aumenta cada vez mais. Há ainda quem use a sala como home-office.

Nesta busca de inspiração para organizar e incrementar sua sala, encontramos uma série de sites especializados e blogs com muitas, muitas ideias. O conceito de D.I.Y. (do it yourself) que significa "faça você mesmo” nunca esteve tão na moda. É uma alternativa para reduzir gastos com mão de obra e nada melhor do que criar um espaço com um toque todo seu. Inspirações e ideias não faltam. Hoje, de certa forma todos nos sentimos meio decoradores.

Mas planejar a decoração de uma sala pequena exige alguns cuidados para que o ambiente não fique entulhado de móveis, disfuncional ou até mesmo desagradável.

Confira algumas dicas para decorar sua sala com estilo e valorizando seu espaço:
Os espelhos, além da autocontemplação, causam efeitos interessantes. Aplicados, por exemplo, em uma parede inteira pode duplicar a amplitude do ambiente. Pode ser usado também em móveis, tetos, em diversos formatos e valorizar a luminosidade da decoração.

As cores tem poder de causar sensações. Em ambientes com pouco espaço, elas podem colaborar para que a sensação de amplitude possa tanto aumentar quanto diminuir. Para pintar as paredes de sua sala aposte em cores claras. O teto com uma cor mais clara que a das paredes, por exemplo, pode simular uma elevação do teto, já em uma cor mais escura, promoverá uma sensação de rebaixamento do teto.

A escolha e posição dos móveis são um aspecto muito importante. Opte por poucos móveis, nunca de tamanhos exagerados e posicione-os de forma que valorize o espaço. Móveis que misturam poucos materiais, baixos e com linhas retas proporcionam leveza ao ambiente.

Uma solução muito interessante para espaços pequenos é a utilização de prateleiras. Caixas para produtos horto frutícolas reformadas podem se tornar lindas prateleiras. Mas cuidado com a profundidade, para não atrapalhar na disposição de outros móveis e objetos.

Móveis multifuncionais ou móveis inteligentes são excelentes alternativas para uma sala pequena. Um bom exemplo são pufes, que podem ser usados como mesas de centro ou ficarem alojados debaixo de aparadores e quando recebemos visitas podem se transformar em assentos extras. Mesas dobráveis também são uma ótima opção.

Escolher o mesmo piso ou revestimento pode dar a impressão de área maior, de continuidade. Mudanças drásticas de um ambiente para outro pode causar a sensação de divisão e consequentemente fazer parecer menor.

Algumas outras dicas: um sofá retrátil ou reclinável garante muito mais conforto e ocupa o espaço de um sofá simples. Suporte ou painéis móveis para TV possibilitam que ela seja movida na direção desejável. Caso o ambiente tenha escadas, escolher um modelo de escadas vazadas evita divisões e pode se tornar uma peça de destaque na sala. E para as cortinas, escolha tecidos leves, lisas e sem estampas.

De qualquer forma, ouse, não tenha medo de arriscar, crie, não copie, só assim será seu!

Luciana Santos.

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Comentários

  • Carlos Rubens Neto 16-06-2016 às 16:20:24

    Excelente matéria! Parabéns Luciana ;)

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