Bem vindo à Rua Direita!
Eu sou a Sophia, a assistente virtual da Rua Direita.
Em que posso ser-lhe útil?

Email

Questão

a carregar
Textos | Produtos                                                    
|
Top 30 | Categorias

Email

Password


Esqueceu a sua password?
Início > Textos > Categoria > Saúde > Condimentos que ajudam a prevenir doenças

Condimentos que ajudam a prevenir doenças

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Comentários: 1
Condimentos que ajudam a prevenir doenças

Os temperos ajudam a dar à comida um sabor inigualável. Cada pessoa gosta mais de um tipo de tempero, podendo ele ser mais fraco ou bem forte. Mas, saiba que além de dar um sabor a mais para a comida, existem alguns tipos de temperos que ajudam a prevenir doenças. Então, confira uma lista com os principais temperos que irão te ajudar a melhorar a saúde.

Temperos que ajudam a prevenir doenças:
Alho: Ele é rico em o sulfureto de dialilo, um elemento que atua no combate a Campylobacter. Esta é uma bactéria que, frequentemente, contamina vários os alimentos, podendo causar febre e diarreia nas pessoas contaminadas. Por isso, o sal é um ótimo condimento que ajuda a prevenir e combater a intoxicação alimentar;

Orégano: Este é um tempero que ajuda a prevenir tumores de próstata, por isso é muito recomendado para os homens.

Alecrim: Esta erva é capaz de ajudar no combate ao diabetes. O alecrim contém fenólicos, substâncias combatem os radicais livres. Por isso, ele ajuda a diminuir o risco de complicações relacionadas à algumas doenças ligadas ao estresse oxidativo das células, além de outras inflamações.

Açafrão: Este tempero pode ser um ótimo aliado na luta contra o câncer de fígado. O açafrão funciona como um quimioterápico leve, ou seja, é capaz de inibir a proliferação das células cancerosas produzidas pela doença. Além disso, este tempero também é um bom antioxidante devido a sua capacidade protetora do DNA e pela prevenção do envelhecimento precoce.

Curry: Este condimento é rico em curcumina, uma importante substância que ajuda a dar mais força ao sistema imunológico. Assim, ele deixa o sistema de defesa do organismo mais forte, e ajuda a evitar possíveis infeções, principalmente as que afetam o sistema gastrointestinal.

Salsa: Conforme alguns estudos, a salsa é capaz de prevenir contra a trombose, ou seja, inibe a formação de coágulos. Além disso, essa planta possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o que também ajuda a evitar aparecimento de alguns tipos de câncer, como o de pulmão.

Pimenta: Muito usada na medicina oriental, a pimenta do reino pode ser uma ótima aliada no combate à obesidade. Estudos já comprovaram que o benefício se deve à piperina, que diminui a atividade dos genes responsáveis pela formação de células de gordura.


Rua Direita

Título: Condimentos que ajudam a prevenir doenças

Autor: Rua Direita (todos os textos)

Visitas: 0

638 

Deixe o seu comentárioDeixe o seu comentário

Comentários     ( 1 )    recentes

  • maria das graças neres da silva

    26-12-2012 às 13:42:12

    sou estudante de notrição; gostataria de receber novidade dos condimentos gostaria de interagir das novidades.

    ¬ Responder

Comentários - Condimentos que ajudam a prevenir doenças

voltar ao texto
  • Avatar *     (clique para seleccionar)


  • Nome *

  • Email

    opcional - receberá notificações

  • Mensagem *

  • Os campos com * são obrigatórios


  • Notifique-me de comentários neste texto por email.

  • Notifique-me de respostas ao meu comentário por email.

Dicas para decorar salas pequenas.

Ler próximo texto...

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Decoração
Dicas para decorar salas pequenas.\"Rua
A realidade das grandes cidades é que a maioria das pessoas mora em espaços pequenos. É fato também que todos desejam ter um ambiente acolhedor e aconchegante para receber amigos. Em contrapartida, na medida em que os espaços encolhem, a quantidade de aparelhos eletrônicos que utilizamos aumenta cada vez mais. Há ainda quem use a sala como home-office.

Nesta busca de inspiração para organizar e incrementar sua sala, encontramos uma série de sites especializados e blogs com muitas, muitas ideias. O conceito de D.I.Y. (do it yourself) que significa "faça você mesmo” nunca esteve tão na moda. É uma alternativa para reduzir gastos com mão de obra e nada melhor do que criar um espaço com um toque todo seu. Inspirações e ideias não faltam. Hoje, de certa forma todos nos sentimos meio decoradores.

Mas planejar a decoração de uma sala pequena exige alguns cuidados para que o ambiente não fique entulhado de móveis, disfuncional ou até mesmo desagradável.

Confira algumas dicas para decorar sua sala com estilo e valorizando seu espaço:
Os espelhos, além da autocontemplação, causam efeitos interessantes. Aplicados, por exemplo, em uma parede inteira pode duplicar a amplitude do ambiente. Pode ser usado também em móveis, tetos, em diversos formatos e valorizar a luminosidade da decoração.

As cores tem poder de causar sensações. Em ambientes com pouco espaço, elas podem colaborar para que a sensação de amplitude possa tanto aumentar quanto diminuir. Para pintar as paredes de sua sala aposte em cores claras. O teto com uma cor mais clara que a das paredes, por exemplo, pode simular uma elevação do teto, já em uma cor mais escura, promoverá uma sensação de rebaixamento do teto.

A escolha e posição dos móveis são um aspecto muito importante. Opte por poucos móveis, nunca de tamanhos exagerados e posicione-os de forma que valorize o espaço. Móveis que misturam poucos materiais, baixos e com linhas retas proporcionam leveza ao ambiente.

Uma solução muito interessante para espaços pequenos é a utilização de prateleiras. Caixas para produtos horto frutícolas reformadas podem se tornar lindas prateleiras. Mas cuidado com a profundidade, para não atrapalhar na disposição de outros móveis e objetos.

Móveis multifuncionais ou móveis inteligentes são excelentes alternativas para uma sala pequena. Um bom exemplo são pufes, que podem ser usados como mesas de centro ou ficarem alojados debaixo de aparadores e quando recebemos visitas podem se transformar em assentos extras. Mesas dobráveis também são uma ótima opção.

Escolher o mesmo piso ou revestimento pode dar a impressão de área maior, de continuidade. Mudanças drásticas de um ambiente para outro pode causar a sensação de divisão e consequentemente fazer parecer menor.

Algumas outras dicas: um sofá retrátil ou reclinável garante muito mais conforto e ocupa o espaço de um sofá simples. Suporte ou painéis móveis para TV possibilitam que ela seja movida na direção desejável. Caso o ambiente tenha escadas, escolher um modelo de escadas vazadas evita divisões e pode se tornar uma peça de destaque na sala. E para as cortinas, escolha tecidos leves, lisas e sem estampas.

De qualquer forma, ouse, não tenha medo de arriscar, crie, não copie, só assim será seu!

Luciana Santos.

Outros textos do autor:
Dicas para decorar salas pequenas.

Pesquisar mais textos:

Luciana Maria dos Santos

Título:Dicas para decorar salas pequenas.

Autor:Luciana Maria Santos(todos os textos)

Alerta

Tipo alerta:

Mensagem

Conte-nos porque marcou o texto. Essa informação não será publicada.

Deixe o seu comentárioDeixe o seu comentário

Comentários

  • Carlos Rubens Neto 16-06-2016 às 16:20:24

    Excelente matéria! Parabéns Luciana ;)

    ¬ Responder

Pesquisar mais textos:

Deixe o seu comentário

  • Nome *

  • email

    opcional - receberá notificações

  • mensagem *

  • Os campos com * são obrigatórios