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Serei demasiado perfeccionista?

Categoria: Saúde
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Serei demasiado perfeccionista?

Ser perfeccionista é uma boa qualidade mas que se pode tornar desagradável se ela for levada em excesso. O perfeccionismo pode aplicar-se em qualquer situação da vida, seja em casa, no emprego, na educação dos filhos e outras coisas do dia-a-dia. Há pessoas que são tão perfeccionistas que acabam por desenvolver uma obsessão tão grande que acabam por ficar doentes.

È bom ser perfeccionista na arrumação da casa, dos livros, mas se for em demasia pode acabar por estragar os dias às pessoas que convivem com o perfeccionista. Por exemplo há pessoas que são tão exageradas no perfeccionismo que nem deixam dar uso às coisas que têm em casa, para não sujar, estragar guardam os objectos, os sofás, fecham portas não permitindo o prazer de beneficiar com o seu conforto. Outras são demasiado perfeccionistas no trabalho, estragando o dos outros com a crítica ou os actos alusivos ao perfeccionismo.

Deve pois fazer-se uso do perfeccionismo com conta, peso e medida certa pois caso contrário pode tornar-se num pesadelo para quem convive com um perfeccionista.

Quando levado a extremos é um pesadelo constante, leva a divórcios, a despedimentos e a fuga de casa. Isto aplica-se a pais, professores, patrões, que são demasiado perfeccionistas. Assim eles podem mesmo destruir a vida de quem lhes está próximo.

Convêm tomar-se medidas de alerta em face destes perfeccionistas desmedidos, que por vaidade ou doença não vivem nem deixam viver os outros. Por vaidade, estragam muita coisa ao seu redor.

Mas se o perfeccionismo for na devida medida pode ser bom em qualquer situação. Ajuda a crescer, a evoluir, mas só no caso de um perfeccionismo com conta e medida.

Ao fazer-se qualquer coisa, seja pintar, esculpir, tirar fotografias deve ser-se perfeccionista para conseguir uma arte perfeita. Porém não deve exagerar-se para não desenvolver uma mania ou tara.

Há pessoas que põem perfeccionismo em tudo, nos horários, na marcação de viagens, nas refeições, planeiam tudo, impõem uma regra constante no dia-a-dia. Isso parece que é muito bom mas muitas vezes não passa de uma tara de perfeccionismo porque taxam tudo, privam-se de muitas coisas a si e aos outros não permitindo algo de diferente. A rigidez excessiva é algo a combater, não deixa evoluir nem sair da rotina. Porque o perfeccionista planeia tudo tão ao pormenor que quando não sai como quer simplesmente não faz, nem deixa fazer.

Pensando bem o perfeccionismo exagerado não passa de uma doença obsessiva pela perfeição.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Serei demasiado perfeccionista?

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Imagem por: Todd Baker << technowannabe

Comentários - Serei demasiado perfeccionista?

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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