Plantas que ajudam a emagrecer

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.

Categoria: Beleza

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Nos dias que correm, em que a obesidade surge de forma assustadora, mas em que a consciência dos perigos do excesso de peso é cada vez maior, muitas pessoas procuram soluções alternativas aos fármacos, dado que os resultados benéficos destes são, amiúde, contrabalançados com efeitos indesejáveis e até com intolerância aos químicos.

Desde os primórdios da Humanidade que se busca na Natureza o que é necessário à vida, seja em termos de alimentação, vestuário, cura para maleitas várias, … No que respeita à saúde, o principal ganho da medicina natural é que não comporta danos colaterais, inclusive em tratamentos de longa duração.

Ultimamente, tem-se recorrido às propriedades de certas plantas para atingir o tão almejado emagrecimento. A alcachofra, por exemplo, aumenta a produção de bílis, que age como um detergente no organismo e coadjuva a fragmentação de gorduras no decorrer da digestão.

A cáscara-sagrada atua ao nível do intestino como laxante, levando à rápida eliminação dos alimentos digeridos, reduzindo também a absorção dos nutrientes. No entanto, há quem ateste que a cáscara-sagrada ataca esta víscera; alguns estudos sugerem que o intestino se torna dependente e incapaz de trabalhar sozinho.

A carqueja, agora tão em voga, apresenta um suave efeito diurético e facilita a digestão. Por outro lado, admire-se que possua, igualmente, a dita de mitigar a entrada de glicose em circulação.

O fucus é um tipo de alga que, em combinação com a água, conferiria a sensação de estômago cheio. Constitui ainda uma fonte de iodo e poderia estimular o metabolismo da tiroide. Todavia, não deve ser usado por indivíduos com tensão arterial elevada nem com problemas na tiroide.

No domínio dos chás, há vários que ajudam a emagrecer. O cabelo-de-milho colmata a retenção de líquidos e as inflamações na bexiga. A camomila controla a ansiedade (pela qual há a tendência de comer em excesso) e colabora na redução do apetite. O chapéu-de-couro, uma das mais afamadas plantas do mundo fitoterapêutico, é diurético, apoiando a eliminação de toxinas e gorduras.

O dente-de-leão, embora com sabor amargo, é diurético, conferindo uma sensação de leveza pela supressão da acumulação de líquidos, combate a celulite e deixa a pele mais bonita.

A erva-doce é um tranquilizante natural, amenizando, deste modo, o impulso de comer.

O chá verde, rico em atributos medicinais, ajuda a queimar calorias e gorduras de forma mais célere.

De salientar ainda a excelência da beringela no que toca a reduzir e controlar o colesterol, os triglicerídeos, o ácido úrico e a ação das gorduras no fígado. É tida como laxante, diurética e calmante. Subsidia a digestão e coopera em dietas de redução de peso, inibindo a absorção de mais gordura por parte do organismo.

A medicina natural fortalece o organismo, ajuda a prevenir doenças e dá mais energia e vitalidade.

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O vídeo é uma tecnologia de processamento de sinais analógicos ou digitais que apresenta imagens em movimento, sendo esta tecnologia depois aplicada num ecrã que permita a visualização.

As imagens são registadas em banda, disco ou, na sua maioria, em formato digital para depois serem difundidas.

Hoje em dia, com a disseminação em larga escala da Internet, existem os mais diversos formatos vídeo.

O formato mais popularizado no século XXI é o DVD. Mais pequeno e mais prático de transportar do que as pesadíssimas VHS, tornou-se uma tecnologia bastante barata em relação aos formatos anteriores.

É perfeitamente possível e praticável ter em casa uma câmara de filmar digital, da qual se possam passar os nossos vídeos para o computador e depois editá-los.

Com o software adequado, podemos estar no conforto dos nossos lares e sermos realizadores dos nossos próprios filmes.

Se necessitarmos de um vídeo com um teor mais profissional, existem múltiplos serviços de imagem que nos podem auxiliar, seja na festa com os vizinhos, no casamento ou ainda a fazer a imagem da nossa empresa.

A dinâmica é um ponto essencial para se conseguir vencer nos dias de hoje e o vídeo, em conjunto com o computador, conseguem incutir uma dinâmica que poderá sempre ser aproveitada em nosso favor.

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