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Dicas para umas unhas fortes e bonitas

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
Comentários: 12
Dicas para umas unhas fortes e bonitas

Curtas ou compridas, redondas ou quadradas, as unhas são outro acessório de moda que permite valorizar o nosso visual. Por isso deverão ser mantidas sempre bonitas e saudáveis.

As unhas enfraquecem por vários motivos. As causas podem ser problemas de saúde ou externas, como o mexer constantemente em água, o uso de detergentes, outros produtos de limpeza e vernizes de má qualidade que danificam as unhas.

As unhas fracas e quebradiças são causadas, geralmente, por falta de vitaminas A, C, E, e minerais como zinco, ferro e cálcio. Assim sendo, o primeiro passo para umas unhas mais fortes é procurar ter um plano alimentar equilibrado, com uma alimentação rica em proteínas, sais minerais e vitaminas A e B.

Existem, todavia, alguns truques que nos podem ajudar a ter umas unhas saudáveis e bonitas.

Dicas e Sugestões



Outro passo importante é a hidratação: use óleo de amêndoas doces, já que hidrata, amacia e protege as cutículas e a pele à volta das unhas.

Deverá também aplicar um creme hidratante, todos os dias, fazendo uma massagem nas unhas com movimentos circulares.

Mergulhar as unhas, fazendo banhos semanais em azeite morno, durante 30 minutos ajudam a que as unhas fiquem mais fortes.

O alicate, a tesoura, o pau de laranjeira deverão estar limpos e desinfetados.

Retire apenas o excesso da cutícula, pois esta serve de barreira contra bactérias, protegendo as unhas de infeções. Use um creme específico para as amolecer e de seguida, empurre-as cautelosamente com uma espátula ou pau de laranjeira. Depois, use o alicate para cortar os excessos.

Antes de pintar com o verniz, aplique uma base fortalecedora.

Nunca use acetona, uma vez que este produto seca as unhas, fazendo com que as mesmas se tornem quebradiças. Opte por um removedor de verniz oleoso, sem acetona.

Use sempre uma lima de papelão, nunca de metal, pois estas últimas racham e estragam as pontas. Lixe-as sempre da borda de dentro para a de fora.

Use luvas quando utilizar detergentes ou outros produtos, para evitar que se manchem ou que o acabamento do verniz, seja estragado pelos ácidos presentes no detergente, isto pode também deixar as unhas desidratadas, causando quebras e lascas.

Outro bom truque para fortalecer as unhas: quando cozer feijão, retire uma chávena da água ainda quente, mas não em demasia e coloque as unhas molho por mais ou menos 5 minutos.

E não esqueça: de vez em quando, dê um descanso ao verniz: por uma semana, mantenhas as suas unhas sem cor, pois elas também precisam de respirar.


Catarina Bandeira

Título: Dicas para umas unhas fortes e bonitas

Autor: Catarina Bandeira (todos os textos)

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Comentários     ( 12 )    recentes

  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoDaniela Vicente

    11-09-2012 às 14:13:36

    eu adoro unhas quadradas, mas infelizmente partem-se com alguma facilidade nos dias de limpeza (mexo muito em água). basta depois partir-se uma, que tenho de cortar as outras. eu agora estou tomar vitaminas, e espero que ajude a superar este problema das unhas. coloco hidratante todos os dias próprio para as mãos. nunca experimentei o óleo de amêndoas doces, mas sei que este é muito bom para vários tipos de coisas, como pele e cabelo.

    ¬ Responder
  • alice raianealice raiane

    01-05-2012 às 17:14:09

    eu nao vou fazer ja fiz uma vez nao adiantou nada pra que que eu vou fazer de novo?

    ¬ Responder
  • nathalyanathalya

    28-04-2012 às 13:21:11

    minhas unhas são bem fortes e grandes , mais adorei os comentários
    tenho uma duvida eu faço minhas unhas no salão do final de semana dar durante o dia de semana
    minha pergunta e essa posso fazer minhas unhas todas as semana ou de 15 em 15 dias beijos

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãoluana

    31-03-2012 às 00:22:09

    vou fazer

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoTayna M.

    07-11-2010 às 16:04:29

    Gostei das dicas sao sempre úteis!:-)

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoBruna S.

    07-10-2010 às 03:36:55

    Nossa adorei poxa estava precisando muito
    minha unha crescem e começaram a crebrar de tão fraca
    e isso me ajudou...

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãodiessa hernanes pinheiros

    06-07-2010 às 18:22:57

    voces são demais

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãojessika

    09-04-2010 às 12:27:32

    Ameii...
    graças a DEUS minhas unhas saum bem fortes e grandes mais tem epoca que quebram i ficam feias....
    mais e so cuida bem delas ki ficam um SHOUU ....

    BJUS :*

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãoglaucia da silva gomes

    28-01-2010 às 18:43:16

    minhas unhas sao saudaveis graças ao oleo de amendoas

    ¬ Responder
  • VANESSAVANESSA

    27-12-2009 às 00:52:39

    Eu achei impressionante!!!!Vou seguir certinho essas dicas,e vou arrebentar!!!!Todas as mulheres preferem unhas bem limpinhas,fortes e compridas,e lindas.eu tenho certeza que eu vou arrebentar com as unhas,e voces tambem:mika e márcia!!!Tchauzinho!!!***

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãomárcia

    20-12-2009 às 21:47:20

    tb estou precisando uso as unhas em demasia no trabalho e estão frágeis e quebram.valew...

    ¬ Responder
  • mikamika

    21-07-2009 às 02:18:37

    Nossa muito bom! Vou seguir essas dicas, iram ajudar uma garota desesperada com unhas horiveis... Obrigado...
    Mika...

    ¬ Responder

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Fine and Mellow

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Tema: Música
Fine and Mellow\"Rua
"O amor é como uma torneira
Que você abre e fecha
Às vezes quando você pensa que ela está aberta, querido
Ela se fechou e se foi"
(Fine and Melow by Billie Holiday)

Ao assistir a Bio de Billie Holiday, ocorreu-me a questão Bluesingers x feminismo, pois quem ouve Blues, especialmente as mais antigas, as damas dos anos 10, 20, 30, 40, 50, há de pensar que eram mulheres submissas ao machismo e maldade de seus homens. Mas, as cantoras de Blues, eram mulheres extremamente independentes; embora cantassem seus problemas, elas não eram submissas a ponto de serem ultrajadas, espancadas... Eram submissas, sim, ao amor, ao bom trato... Essas mulheres, durante muito tempo, tiveram de se virar sozinhas e sempre que era necessário, ficavam sós ou mudavam de parceiros ou assumiam sua bissexualidade ou homossexualidade efetiva. Estas senhoras, muitas trabalharam como prostitutas, eram viciadas em drogas ou viviam boa parte entregues ao álcool, merecem todo nosso respeito. Além de serem precursoras do feminismo, pois romperam barreiras em tempos bem difíceis, amargavam sua solidão motivadas pelo preconceito em relação a cor de sua pele, como aconteceu a Lady Day quê, quando tocava com Artie Shaw, teve que esperar muitas vezes dentro do ônibus, enquanto uma cantora branca cantava os arranjos que haviam sido feitos especialmente para ela, Bilie Holiday. Foram humilhadas, mas, nunca servis; lutaram com garra e competência, eram mulheres de fibra e cheias de muito amor. Ouvir Billie cantar Strange Fruit, uma das primeiras canções de protestos, sem medo, apenas com dor na alma, é demais para quem tem sentimentos. O brilho nos olhos de Billie, fosse quando cantava sobre dor de amor ou sobre dor da dor, é insubstituível. Viva elas, nossas Divas do Blues, viva Billie Holiday, aquela que quando canta parte o coração da gente; linda, magnifica, incomparável, Lady Day.

O amor vai fazer você beber e cair
Vai fazer você ficar a noite toda se repetindo

O amor vai fazer você fazer coisas
Que você sabe que são erradas

Mas, se você me tratar bem, querido
Eu estarei em casa todos os dias

Mas, se você continuar a ser tão mau pra mim, querido
Eu sei que você vai acabar comigo

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