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Evite espinhas com sucos naturais

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
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Comentários: 1
Evite espinhas com sucos naturais

É comum o aparecimento de espinhas, não somente na época da adolescência, mas em qualquer idade. Você sabia que existem mais de 50 tipos de doenças acnéicas, mas entre elas a mais comum é a conhecida espinha (pápulas-elevações com pus). As glândulas sebáceas são capazes de acelerar a produção de oleosidade e por isso, os poros podem entupir. Este problema é causado pelo aumento de hormônios andrógenos e, na maioria dos casos, está relacionado a fatores hereditários. Mas, saiba que existem alguns tipos de sucos caseiros que ajudam no tratamento e na prevenção de espinhas. Então, confira sugestões de receitas de sucos que ajudam a evitar espinhas.

Suco de cenoura – Este suco pode ser um bom remédio caseiro para combater espinhas. Ele é rico e, vitamina A, substância capaz de interferir no funcionamento das glândulas sebáceas, ou seja, ajuda a prevenir espinhas.
Ingredientes: 01 cenoura grande; 200 ml de suco de laranja; 01 colher de sopa de açúcar. Para preparar, basta cortar a cenouras (sem cascas) em rodelas e bater no liquidificador com 200 ml de suco de laranja. Depois, adicione o açúcar e beba, de preferencia, pela manhã.

Suco de maçã e cenoura – Este suco natural é rico em beta-caroteno, elemento que deixa a pele mais saudável e ajuda a reduzir as espinhas.
Ingredientes: 02 cenouras grandes; 02 maçãs; 01 litro de água; 02 colheres de mel. Para preparar, comece lavando todos os ingredientes e retirando as cascas e sementes. Em um ralo grosso, rale a cenoura e reserve. Corte a maçã em cubos. Depois, junte a cenoura e a maça em pedaços no liquidificador, adicione água e bata por 5 minutos. A seguir, coloque o mel e bata por mais 2 minutos. E pronto, este suco pode ser consumido antes das principais refeições.

Suco de pepino – Este é um tipo de legume muito nutritivo, ele possui alto teor de silício e enxofre, por isso, pode ser usado no tratamento contra espinhas. Além disso, o suco de pepino contribui para uma pele mais macia, jovem e saudável.
Ingredientes: 01 pepino; 01 litro de água; 01 colher de sopa de hortelã; 02 colheres de mel. Para preparar, lave e retire a casca do pepino. Corte-o em cubos pequenos. E a seguir, junte a hortelã fresca lavada, com o pepino e a água no liquidificador. Bata por alguns minutos e acrescente o mel. E pronto, este suco pode ser consumido diariamente.

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Título: Evite espinhas com sucos naturais

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Cássia

    09-01-2013 às 08:14:23

    posso fazer o suco de pepino sem hortelã? tem algum problema? obrigada!

    ¬ Responder

Comentários - Evite espinhas com sucos naturais

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O Mito da Entrevista de Emprego

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Empresariais
O Mito da Entrevista de Emprego\"Rua
Aguardando há meses pela oportunidade de um novo emprego e após ser aprovado em várias etapas do processo de seleção eis que surge um empecilho: a entrevista de emprego.

Diversas dúvidas passam pela cabeça do candidato como o que vestir, como sentar-se, qual o tom de voz adequado, o que o entrevistador espera como resposta e como impressioná-lo provando ser a pessoa certa para a vaga a ser ocupada.

A verdade é que não há regra que garanta o sucesso em uma entrevista, porém, algumas atitudes e cuidados precisam ser tomados. Abaixo seguem 10 dicas que auxiliarão o candidato enfrentar essa fase do processo de seletivo de forma mais segura, não importando a área ou cargo pretendido.

1. Seja pontual. A pontualidade é uma forma de demonstrar respeito, consideração e compromisso com a empresa, porém, ser pontual não significa ser precipitado, chegando com muito tempo de antecedência. Para isso programe-se: quanto tempo você levará para chegar até o local combinado para a entrevista? E se houver algum tipo de atraso? Programe-se para que os prazos possam ser cumpridos. Se o atraso for inevitável entre em contato com a empresa e explique o motivo para o mesmo solicitando a possibilidade de remarcar o compromisso.

2. Vista-se de maneira condizente ao cargo que irá ocupar. Mesmo parecendo ser uma superficialidade, a forma como o candidato se veste pode influenciar a decisão do entrevistador, portanto, causar uma boa impressão é essencial. Para isso pesquise o perfil da empresa, se possível observe a forma como os funcionários se vestem e use na entrevista algo um pouco mais formal do que usaria todos os dias para ir ao trabalho.

3. Zele por uma boa aparência. Como descrito acima causar uma boa impressão é essencial, dessa forma, a higiene pessoal é indispensável. Vale ressaltar que perfumes e maquiagem exagerados são pontos negativos em uma entrevista.

4. Tenha em mente suas principais realizações profissionais e as evidencie. Quais os principais desafios que essas lhe trouxeram e o que aprendeu em cada uma delas. Se é seu primeiro emprego vale ressaltar suas experiências escolares e acadêmicas como trabalhos em grupos, projetos realizados, programas de estágio e trainee.

5. Tenha atitudes positivas. Um método de entrevista consiste em perguntas aparentemente absurdas que não possuem, necessariamente, respostas prontas. O que ele deseja na verdade é avaliar seu raciocínio lógico, portanto, seja criativo, argumente e crie estratégias para sair dessa saia justa.

6. Seja genuíno e autentico. Mesmo estando sob pressão seja você na entrevista. Não minta nem use máscaras. O recrutador provavelmente perceberá que você não está sendo sincero.

7. Tenha argumentos. “Por que você quer trabalhar aqui?” ou “Quais serão suas contribuições para essa empresa?” são perguntas básicas em uma entrevista de empregos. Portanto, tenha bons argumentos para esses questionamentos.

8. Mostre-se interessado. Faça perguntas plausíveis ao entrevistador.

9. Seja gentil e educado a todo o momento. Muitas empresas costumam analisar o candidato no momento em que esse inicia o processo seletivo.

10. Mostre-se confiante. Se você fará a entrevista de emprego é porque já passou por outras fases do processo seletivo, ou seja, tem muitos pontos a seu favor. Acredite no seu potencial .

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