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Benefícios da pimenta para emagrecer

Categoria: Alimentação
Benefícios da pimenta para emagrecer

Você conhece os benefícios da pimenta vermelha? Segundo uma pesquisa feita pela Universidade Purdue (EUA), esse alimento é capaz de diminuir o apetite, principalmente a vontade de comer doces e outras comidas gordurosas. Além disso, a pesquisa também foi capaz de comprovar que a pimenta ajuda a queimar gorduras. Então, saiba mais e conheça os benefícios da pimenta para emagrecer.

Pimenta para emagrecer - A capsaicina, substância encontrada na pimenta responsável pelo seu sabor ardido, não cria somente a sensação de saciedade, mais também colabora com a eliminação das gorduras acumuladas do corpo. O condimento estimula o sistema nervoso para que aconteça a liberação de suas substâncias que diminuem o apetite, são elas: a noradrenalina e a adrenalina. Portanto, a pimenta é um importante aliado no que diz respeito ao emagrecimento.

Além disso, outros estudos científicos também comprovaram que a pimenta vermelha ajuda a manter o metabolismo 20% mais acelerado. Esse efeito é possível, pois, a pimenta aumenta a velocidade da circulação sanguínea, melhora a digestão e aumenta a temperatura corporal. E por acelerar o metabolismo, a pimenta também é eficaz no combate ao ganho de peso.

Benefícios da pimenta para a saúde – Além de ajudar a emagrecer, a pimenta vermelha também traz outros benefícios para a saúde. Veja alguns deles: Ajuda no combate o envelhecimento precoce; diminui os níveis de colesterol ruim; alivia dores de cabeça; controla os níveis de glicose no sangue; melhora a capacidade pulmonar; contribui com o tratamento da rinite alérgica; diminui as chances de obesidade; previne vários tipos de problemas relacionados à má digestão; combate problemas como artrite e reumatismo; ajuda a melhorar a imunidade do corpo; reduz as chances de desenvolver tumores malignos; previne doenças cardíacas. Além disso, ao consumir pimenta, o corpo produz mais noradrenalina e adrenalina, dessa forma, a pessoa tende a ficar mais animada, o que ajuda a evitar crises depressivas.

Por fim, a pimenta vermelha é um alimento que pode trazer diversos benefícios para a saúde, além de ajudar no processo de emagrecimento. Mas, como qualquer outro tipo de alimento ela deve ser consumida adequadamente, pois, ela pode fazer mal quando ingerida em excesso. Então, é muito importante manter o controle e saber consumi-la corretamente.


Rua Direita

Título: Benefícios da pimenta para emagrecer

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Os benefícios do piso laminado

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Tema: Materiais Construção
Os benefícios do piso laminado\"Rua
Ao se realizar uma obra, ou na renovação de ambientes, há sempre muitas opções de técnicas e tecnologias de construção civil, arquitetura e decoração a serem escolhidas da forma mais adequada ao resultado que se espera. O piso adequado ao ambiente que se está construindo ou reformando é uma questão bastante relevante para o sucesso do empreendimento e para o bem-estar dos usuários.

Os tipos de pavimentos ou assoalhos ou revestimentos são diversificados e para cada tipo de ambiente, construção e gosto pessoal há um mais adequado. Pelos inúmeros benefícios que tem apresentado, o piso laminado tem sido bastante escolhido como revestimento nos ambientes modernos. Ele é composto por quatro camadas, feitas de fibras de madeira de alta densidade, lâminas de celulose, lâminas decorativas e filme cristalino de celulose, colados diretamente ao chão. Essa composição garante estabilidade, beleza, resistência, facilitando a limpeza. Somente com estes argumentos já se pode notar as vantagens desse tipo de piso, contudo ainda existem outras.

Os pisos laminados custam menos que os pisos de madeira, seu substrato é ecologicamente correto, já que as madeiras utilizadas na composição desse piso provêm de florestas certificadas e possui fácil instalação, sem a necessidade de pregá-lo ao chão. Além disso, os pisos laminados não precisam de envernizamento como os pisos de madeira que causam mau cheiro e sujeira. Os pisos laminados são mais resistentes que os pisos de madeira devido a sua alta pressão. A superfície dos pisos laminados de alto tráfego contém papel decorativo que garante diversas possibilidades de estampas e combinações.

Existem, portanto, dois tipos distintos de pisos laminados. Os pisos laminados de madeira têm em sua composição madeira natural e são revestidos com verniz. São indicados para ambientes residenciais e menos movimentados. Os pisos laminados de alto tráfego são compostos por madeiras de alta densidade cobertas por papel decorativo. São mais resistentes e, em virtude disso, indicados para ambientes de grande circulação. Podem estar em ambientes residenciais, porém para ambientes comerciais é o ideal.

Os pisos laminados são resistentes à luz do sol, a riscos e a manchas. São práticos devido à diversificada opção de padrões e funcionais devido à facilidade de limpá-lo. Acomodam-se perfeitamente em qualquer ambiente, proporcionando fácil decoração. Entretanto, medidas para mantê-lo em bom estado por mais tempo (apesar da sua alta durabilidade) devem ser tomadas. Colocar proteção na entrada das portas evita a instalação de sujeira e pedras. Forrar móveis e peças decorativas, que entrem em contato com o piso, é recomendado, a fim de não marcá-lo. Esses forros podem ser feitos com tecidos felpudos ou recortes em feltro. Forrar os móveis ao movimentá-los é apropriado para não riscar o piso. Salto alto fino com base metálica também marca esse tipo de piso. Evitar molhar em demasia o piso é necessário, pois caso contrário pode haver o inchamento do piso. Deve-se mantê-lo sempre seco.

Esse tipo de piso também tem a vantagem de não carregar cupins, contudo é preciso verificar as condições de presença desses insetos. Ambientes com cupins requerem a desintetização prévia.

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Rosana Fernandes

Título:Os benefícios do piso laminado

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    12-05-2014 às 12:45:43

    O piso laminado é muito bom, sua durabilidade é de quase 40 anos e são mais fáceis de manter.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • silvana 22-02-2014 às 18:17:44

    o piso laminada tem durabilidade de quantos anosposso passar pano umido no piso loaminado

    ¬ Responder

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