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Desportos: equipamentos e acessórios

Categoria: Desporto
Comentários: 1
Desportos: equipamentos e acessórios

Os desportos foram desde sempre uma boa alternativa para manter o corpo e a mente saudáveis. Desde os jogos olímpicos iniciados na Grécia eles são vistos como um desporto e ao mesmo tempo espectáculos que atraem milhares de pessoas. Ainda hoje isso se verifica constituindo um bom motivo de deslocamento de pessoas de todos os países para assistir. Salienta-se o caso do futebol que atrai muita gente aos estádios e os seus famosos campeonatos. Por isso eles são vistos como acontecimentos importantes em todo o mundo, sendo celebrados com muita pompa, euforia e ambiente de festa. Este é provavelmente o mais marcante, no entanto há outros desportos com importância semelhante tal como o andebol.

O basquetebol a patinagem artística que deixam qualquer pessoa sensível a eles. Este facto deve-se à sua beleza como espectáculo de grande beleza devido aos fatos, acessórios e cores que os acompanham. Seja qual for o desporto ele exige sempre equipamentos especiais e adequados a cada um bem como acessórios e outros artigos e apetrechos necessários ao seu bom desempenho. Eles são de extrema importância para evitar acidentes e outras coisas desagradáveis. A protecção é fundamental para que eles decorram sem problemas. Assim por exemplo no caso da natação torna-se indispensável o uso de uma touca, fato apropriado, toalha, saco, chinelos e óculos. O ginásio não dispensa também um vestuário apropriado bem como tapete para o chão.

Há ainda aparelhos específicos para abdominais e outros que se podem levar ou ter em casa. Nos desportos aquáticos convêm ter tudo o que eles exigem pois são um pouco perigosos. Assim para o surf deve adquirir-se uma boa prancha, fato próprio, capas de toalha e outros acessórios. Sem eles é impossível praticá-lo. Para a patinagem artística uns bons patins e roupa são fundamentais. Como as pessoa gostam muito de ver certas modalidades de desportos o dinheiro gasto nos equipamentos é secundário relativamente ao gosto pessoal de quem os pratica ou financia. São considerados grandes eventos sociais e apreciados pela generalidade das pessoas em todo o mundo. É por isso que muitos se deslocam para os apreciar junto com amigos ou familiares. Quase todos eles são apreciados desde os aquáticos aos mais radicais. Como estes têm algum risco associado não são tão praticados como os tradicionais: futebol, andebol, badmington, natação ou voleibol Hoje não se dispensa uns patins para ir de férias para a neve ou um skate para andar no final a escola. Os mais novos apreciam imenso.

Teresa Maria Batista Gil

Título: Desportos: equipamentos e acessórios

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Imagem por: Horia Varlan

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Rafaela CoronelRafaela

    30-06-2014 às 22:26:21

    Para a prática de desportos, o equipamento de acessórios são imprescindíveis. Lembro que quando fazia ginástica precisa alongar-me e usar bola para o treino. Adorava ginástica rítmica!

    ¬ Responder

Comentários - Desportos: equipamentos e acessórios

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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