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Desporto: mais que uma actividade física

Categoria: Desporto
Comentários: 2
Desporto: mais que uma actividade física

O desporto é uma actividade física, com algumas regras e que no geral coloca os participantes em confronto. Nem todos os desportos implicam o uso de força física, alguns são realizados mediante destreza e concentração.

Idealmente o desporto é para divertir e entreter, mas constitui também uma forma metódica e intensa de um jogo que tende a atingir a perfeição e a coordenação do esforço muscular, para que se melhore a nível físico e espiritual. O desporto pode ser uma actividade colectiva, dupla ou individual.

O termo começou a ganhar forma nas escolas de Inglaterra, no século XVIII, numa época em que imperava o capitalismo. Nas escolas inglesas os alunos desenvolveram um novo formato para os jogos populares da altura e começaram a surgir campeonatos entre escolas, clubes e posteriormente confederações, que legitimaram a prática desportiva.

Depressa a prática de desporto se espalhou pelo mundo, podendo mesmo defini-la como um fenómeno sociocultural. Pode servir para a prática voluntária de uma actividade predominantemente física com finalidade recreativa ou profissional, ou apenas com a finalidade de lazer, contribuindo para a formação, desenvolvimento e aprimoramento físico, intelectual e psíquico quer dos praticantes, como dos espectadores. 

O certo é que o desporto ajuda as pessoas a desanuviarem do stress do dia-a-dia e as empresas e os órgãos de comunicação social apercebendo-se de tal situação, viram aqui uma forma de se promoverem e gerarem receitas. Assim, na maioria dos casos, o desporto não é mais que uma forma de negócio.


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Título: Desporto: mais que uma actividade física

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários     ( 2 )    recentes

  • Yuri SilvaYuri

    10-10-2014 às 15:13:11

    Com certeza! O desporto vai muito além da atividade física e contribui muito para refrescar a mente, as emoções e nos deixa mais dispostos. Adoro a prática de corrida e caminhada. Tento sempre praticar ao ar livre, pois assim, trabalho a respiração e a paz dentro de mim.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoZee

    13-07-2014 às 01:14:13

    Amei texto sobre desporte , desculpa ...esporte

    ¬ Responder

Comentários - Desporto: mais que uma actividade física

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Dicas para decorar salas pequenas.

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Tema: Decoração
Dicas para decorar salas pequenas.\"Rua
A realidade das grandes cidades é que a maioria das pessoas mora em espaços pequenos. É fato também que todos desejam ter um ambiente acolhedor e aconchegante para receber amigos. Em contrapartida, na medida em que os espaços encolhem, a quantidade de aparelhos eletrônicos que utilizamos aumenta cada vez mais. Há ainda quem use a sala como home-office.

Nesta busca de inspiração para organizar e incrementar sua sala, encontramos uma série de sites especializados e blogs com muitas, muitas ideias. O conceito de D.I.Y. (do it yourself) que significa "faça você mesmo” nunca esteve tão na moda. É uma alternativa para reduzir gastos com mão de obra e nada melhor do que criar um espaço com um toque todo seu. Inspirações e ideias não faltam. Hoje, de certa forma todos nos sentimos meio decoradores.

Mas planejar a decoração de uma sala pequena exige alguns cuidados para que o ambiente não fique entulhado de móveis, disfuncional ou até mesmo desagradável.

Confira algumas dicas para decorar sua sala com estilo e valorizando seu espaço:
Os espelhos, além da autocontemplação, causam efeitos interessantes. Aplicados, por exemplo, em uma parede inteira pode duplicar a amplitude do ambiente. Pode ser usado também em móveis, tetos, em diversos formatos e valorizar a luminosidade da decoração.

As cores tem poder de causar sensações. Em ambientes com pouco espaço, elas podem colaborar para que a sensação de amplitude possa tanto aumentar quanto diminuir. Para pintar as paredes de sua sala aposte em cores claras. O teto com uma cor mais clara que a das paredes, por exemplo, pode simular uma elevação do teto, já em uma cor mais escura, promoverá uma sensação de rebaixamento do teto.

A escolha e posição dos móveis são um aspecto muito importante. Opte por poucos móveis, nunca de tamanhos exagerados e posicione-os de forma que valorize o espaço. Móveis que misturam poucos materiais, baixos e com linhas retas proporcionam leveza ao ambiente.

Uma solução muito interessante para espaços pequenos é a utilização de prateleiras. Caixas para produtos horto frutícolas reformadas podem se tornar lindas prateleiras. Mas cuidado com a profundidade, para não atrapalhar na disposição de outros móveis e objetos.

Móveis multifuncionais ou móveis inteligentes são excelentes alternativas para uma sala pequena. Um bom exemplo são pufes, que podem ser usados como mesas de centro ou ficarem alojados debaixo de aparadores e quando recebemos visitas podem se transformar em assentos extras. Mesas dobráveis também são uma ótima opção.

Escolher o mesmo piso ou revestimento pode dar a impressão de área maior, de continuidade. Mudanças drásticas de um ambiente para outro pode causar a sensação de divisão e consequentemente fazer parecer menor.

Algumas outras dicas: um sofá retrátil ou reclinável garante muito mais conforto e ocupa o espaço de um sofá simples. Suporte ou painéis móveis para TV possibilitam que ela seja movida na direção desejável. Caso o ambiente tenha escadas, escolher um modelo de escadas vazadas evita divisões e pode se tornar uma peça de destaque na sala. E para as cortinas, escolha tecidos leves, lisas e sem estampas.

De qualquer forma, ouse, não tenha medo de arriscar, crie, não copie, só assim será seu!

Luciana Santos.

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Comentários

  • Carlos Rubens Neto 16-06-2016 às 16:20:24

    Excelente matéria! Parabéns Luciana ;)

    ¬ Responder

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