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Estrias – Podemos acabar com elas?

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
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Estrias – Podemos acabar com elas?

As estrias são bastante comuns. Para quem tenha grandes oscilações de peso ou tenha passado por uma gravidez, costuma ter estes pequenos problemas que se manifestam por marcas na pele, como se de rugas vincadas se tratassem.

Pouco estéticas, as estrias podem aparecer na barriga e baixo-ventre (em caso de estrias gravídicas), nos braços, pernas, coxas, nádegas, seios e em muitos outros locais.

Mas o que são as estrias afinal? Na realidade as estrias são bastante fáceis de explicar. Caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas da pele. As fibras rompidas são inundadas por sangue, o que forma uma lesão visível na pele, como se de cicatrizes (dos mais variados tamanhos e quantidades) se tratasse. Estas cicatrizes avermelhadas (por causa do sangue), acabam por ficar esbranquiçadas com o passar do tempo.

Apesar de muitas vezes se associar somente o aparecimento de estrias com as oscilações de peso, a verdade é que os motivos do seu aparecimento podem ser variadíssimos.

A produção de estrogénio do nosso organismo, podem produzir estrias. Em fases da nossa vida como a puberdade, a produção de estrogénio é muito grande torna um maior estiramento da pele. A produção de hormonas pode ser um desastre físico.

A utilização de medicamentos como os corticoides (à base de cortisona), secam a pele em demasia. Medicamentos de provoquem retenção de líquidos tornam a pele menos propensa a elasticidade.

Os casos genéticos estão também já comprovados. Se os seus antepassados já sofriam deste problema, saiba que a parte genética da sua vida, influencia no aparecimento de estrias.

Voltando a falar nas oscilações de peso, saiba que o ganho da massa muscular associada a uma alimentação pobre e desadequada também produzem estrias.

A melhor forma de prevenção (porque prevenir é sempre melhor do que remediar), é a aplicação de cremes hidratantes no corpo. Logo após o banho, um bom creme hidratante pode fazer milagres. Na eventualidade de estar a fazer um tratamento para perder peso ou se está grávida, o conhecido creme gordo nas zonas mais críticas é uma das melhores e mais baratas soluções. O óleo de amêndoas doces na barriguinha, na eventualidade de estar grávida, também é uma boa solução.

Uma alimentação saudável é essencial, mas isto, já sabe que não serve só para as estrias.

As formas de tratamento são muitas, mas a prevenção é sempre o melhor. Tratamentos estáticos, um pouco caros são os resultados mais rápidos apesar de por vezes um pouco dolorosos. Cremes farmacêuticos também atenuam o aspecto, mas lamentavelmente o seu desaparecimento é sempre complicado.


Carla Horta

Título: Estrias – Podemos acabar com elas?

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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Imagem por: Jazz Defo

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Comentários     ( 4 )    recentes

  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoMarta

    24-07-2012 às 10:58:21

    Quando estive gravida tive todos os cuidados. Comia coisas saudáveis e fiz algum exercício próprio para gravidas. Engordei 10kg e mesmo durante todo o tempo de gravides e aplicava cremes duas vezes ao dia. Não sei se será pelo meu tipo de pele ou pelos cuidados que tive, mas nunca tive grandes estrias. Tenho uma ou outra mas que pouco se notam.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoRosário

    24-07-2012 às 10:58:01

    Fiz uma cirurgia há uns anos e devo dizer que o resultado ficou perfeito. Tenho uma barriguinha perfeita, tendo em conta que era obesa. Sofri deste problema durante mais de 10 anos até que decidi perder peso. A cirurgia foi cara, mas quis ter a certeza que ficaria bem feita e que eu não teria qualquer tipo de complicações. A recuperação também foi dolorosa e o repouso foi o mais irritante, pois sou muito ativa e 2 dias de cama foram um verdadeiro inferno.
    De qualquer forma, e com um resultado tão positivo, aconselho a qualquer uma que dentro das suas possibilidades o faça, mas atenção, escolham um médico com boas referencias.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoSandra

    23-07-2012 às 12:48:43

    Também tida imensas estrias por causa de uma gravides com grande peso. Alojaram-se na zona da barriga e apesar de alguns truques, parecia que cada vez estavam mais salientes. Pareciam verdadeiras varizes brancas. Comecei a colocar um creme da farmácia e comecei a notar a diferença passados alguns meses. Foi preciso insistência na aplicação dos cremes e fiz algum exercício físico especialmente localizada na zona dos abdominais e barriga. Melhorou bastante de aspeto, mas nunca mais voltou a ser como era. Acho que só mesmo com cirurgia estética é que ficava como nos tempos em que não era mãe. Acho que como diz a autora, mais vale prevenir – e durante a gravides podia ter tido mais cuidados com o peso.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoAndreia

    23-07-2012 às 12:48:20

    Quando engravidei, pesava 47kg. Tinha 25 anos e durante toda a gravides, comi de tudo sem restrições. As minhas filhas (gémeas) desenvolviam-se sem problemas. Tive todos os cuidados com a minha pele e usei e abusei do creme gordo conforme a indicação de todas as mamãs que conhecia. Escusado será dizer que engordei imenso, mas no final da gravides estava a pesar 78kg. Foram muitos quilos em cima e os meus pé e pernas estavam em tamanho triplicado.
    Quando as minhas filhas nasceram emagreci com facilidade e julgo que tal só se consiga com 25 anos. O pior foram as marcas de estrias na barriga, ancas e no peito. Como conseguir que fiquem pelo menos disfarçadas?

    ¬ Responder

Comentários - Estrias – Podemos acabar com elas?

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Fine and Mellow

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Tema: Música
Fine and Mellow\"Rua
"O amor é como uma torneira
Que você abre e fecha
Às vezes quando você pensa que ela está aberta, querido
Ela se fechou e se foi"
(Fine and Melow by Billie Holiday)

Ao assistir a Bio de Billie Holiday, ocorreu-me a questão Bluesingers x feminismo, pois quem ouve Blues, especialmente as mais antigas, as damas dos anos 10, 20, 30, 40, 50, há de pensar que eram mulheres submissas ao machismo e maldade de seus homens. Mas, as cantoras de Blues, eram mulheres extremamente independentes; embora cantassem seus problemas, elas não eram submissas a ponto de serem ultrajadas, espancadas... Eram submissas, sim, ao amor, ao bom trato... Essas mulheres, durante muito tempo, tiveram de se virar sozinhas e sempre que era necessário, ficavam sós ou mudavam de parceiros ou assumiam sua bissexualidade ou homossexualidade efetiva. Estas senhoras, muitas trabalharam como prostitutas, eram viciadas em drogas ou viviam boa parte entregues ao álcool, merecem todo nosso respeito. Além de serem precursoras do feminismo, pois romperam barreiras em tempos bem difíceis, amargavam sua solidão motivadas pelo preconceito em relação a cor de sua pele, como aconteceu a Lady Day quê, quando tocava com Artie Shaw, teve que esperar muitas vezes dentro do ônibus, enquanto uma cantora branca cantava os arranjos que haviam sido feitos especialmente para ela, Bilie Holiday. Foram humilhadas, mas, nunca servis; lutaram com garra e competência, eram mulheres de fibra e cheias de muito amor. Ouvir Billie cantar Strange Fruit, uma das primeiras canções de protestos, sem medo, apenas com dor na alma, é demais para quem tem sentimentos. O brilho nos olhos de Billie, fosse quando cantava sobre dor de amor ou sobre dor da dor, é insubstituível. Viva elas, nossas Divas do Blues, viva Billie Holiday, aquela que quando canta parte o coração da gente; linda, magnifica, incomparável, Lady Day.

O amor vai fazer você beber e cair
Vai fazer você ficar a noite toda se repetindo

O amor vai fazer você fazer coisas
Que você sabe que são erradas

Mas, se você me tratar bem, querido
Eu estarei em casa todos os dias

Mas, se você continuar a ser tão mau pra mim, querido
Eu sei que você vai acabar comigo

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Sayonara Melo

Título:Fine and Mellow

Autor:Sayonara Melo(todos os textos)

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