Quando se está com olheiras, a imagem que se tem é de uma aparência cansada, pesada que escurece o rosto tornando o semblante pesado mas as causas vão além da aparência.

Num mundo em que a competitividade torna-se cada vez mais acirrada, em que as preocupações demasiadas geram disturbios hormonais, em que o estilo de vida está cada vez mais acelerado e que a alimentação consumida, devido a pressa ou pouco tempo para o preparo, é cada vez mais a industrializada e, que se dorme menos do que o corpo precisa para seu refazimento com comprometimento da qualidade, é cada vez mais comum o surgimento das olheiras, tanto em homens como nas mulheres.

Uma das coisas que pode ser feita para atenuar as olheiras é procurara dormir melhor, deixar o quarto com pouca iluminação e não levar os problemas diários para a cama, esforçar-se para não pensar em nada e se acontecer dos pensamentos insistirem em lhe roubar o sono, fazer contagem númerica de tras pra frente pausadamente, tende a diminuir a ansiedade. Adotar bons hábitos alimentares com ingestão de frutas, legumes e verduras, mesmo no trabalho é possivel comer uma fruta no almoço.

As olheiras escurecem a área em torno dos olhos com muita facilidade, por isso, é recomendável tomar pouco sol nessa região, o sol pode pigmentar e escurecer, outra medida simples é fazer compressas com água fria. Embeber algodão em chá frio, que pode ser de erva-cidreira, camomila ou simplesmente água fria para suavizar as olheiras por dez minutos.

Há os tratamentos a laser específicos para tratamento de olheiras mas que só podem ser aplicados por médicos dermatologistas, esse procedimento requer avaliação e diagnóstico para saber exatamente a necessidade que se apresenta, por tanto, tratamento a laser só com profissionais habilitados, sobretudo por se tratar de área tão sensível.

O uso de corretivos e base para área dos olhos são boas opções para atenuar o impacto que as olheiras causam auterando a aperência, a maquiagem ajuda a devolver a luminosidade do rosto.

Manter um visual bem cuidado, favorece e abre portas no tocante a vida profisional e auxilia a auto-estima. O conceito de cuidar do visual não se detém apenas na aparência e sim na atitude de cuidar-se que tem a ver com a saúde, é bom saber que as olheiras estão ligadas a vários fatores que vão desde genético à maus hábitos e doenças, porém, aqui foram citadas medidas simples que atenuam e quem sabe; removam as olheiras. Então, ter boa noite de sono, pode com o tempo mudar esse quadro.