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Guerra às olheiras

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
Comentários: 3
Guerra às olheiras

As olheiras são aquelas manchas escuras debaixo dos olhos (que, sobretudo, as mulheres detestam e tentam disfarçar a todo o custo), podendo ser acompanhadas por inchaço. São vários os fatores suscetíveis de as desencadear, nomeadamente relacionados com a hereditariedade, algumas alergias, cansaço e má alimentação. Quando se trata de causa hereditária, verifica-se um excesso de pigmentação na pele (que fica mais escura), mais comum em pessoas de tez morena e nos orientais. Por outro lado, a ingestão em demasia de bebidas alcoólicas, café, fármacos e sal, a par de hábitos tabágicos, de ver televisão ou de estar no computador durante muitas horas (motivos de fadiga ocular), promove, de igual modo, olheiras.

No entanto, elas podem ser combatidas de forma natural, embora não haja nenhum método nem técnica de as fazer desaparecer para sempre. Fruir de um sono reparador de sete a nove horas por noite é um dos primeiros e mais importantes passos. Dormir pouco torna a pele mais pálida e reduz a circulação sanguínea, o que realça a cor negra debaixo dos olhos. Esfregar constantemente os olhos também não é boa ideia, porque se irrita a pele e podem partir os (frágeis) vasos capilares dessa região.

O abuso do sal provoca retenção de líquidos (neste caso, debaixo dos olhos), interferindo ainda com a circulação, o que destaca os vasos capilares, resultando no tom preto-azulado que faz a pessoa parecer um zombie. Para esta tonalidade contribuem, identicamente, o álcool e a cafeína em exagero. O tabaco, dotado de reconhecidas características conducentes a problemas vasculares (entre outros), faz sobressair os vasos capilares e confere-lhes um azul mais carregado.

Usar um bom creme para a zona dos olhos é útil, assim como protetor solar (de preferência com um índice de proteção mais forte nessa área) e óculos de sol. Cortar rodelas de pepino e aplicar sobre as olheiras é outro auxílio, tal como colocar algodão embebido em chá de camomila bastante frio, rodelas de batata crua, compressas de batata crua ralada sobre um tecido limpo (lavando, de seguida, com água bem fria), tudo isto em posição horizontal, à média luz, sem tensões, durante 15 a 30 minutos, duas a três vezes ao dia.

Algodões embebidos em leite frio (o ácido lácteo ameniza as áreas roxas e cinzentas) colocados sobre os olhos cerca de dez minutos ou congelar uma cotonete molhada e passá-la suavemente pelas olheiras constituem alternativas analogamente válidas. A base corretora e outra maquilhagem são soluções mais instantâneas, sendo que o bege rosado é o melhor para olheiras mais escuras.

Beber muita água estimula a circulação do sangue e o exercício físico atenua o stress e a ansiedade, fomentando o relaxamento e, por conseguinte, a diminuição das olheiras. Ingerir muita fruta e legumes, nomeadamente espinafres, couves e alface é uma boa ajuda. As olheiras surgem, não raramente, por deficiência de vitamina K ou antioxidantes. A carência de vitaminas B6, B12 e ácido fólico pode, similarmente, ser causa de olheiras.

De ressaltar que a persistência das olheiras deverá ser avaliada por um médico, dado que, muitas vezes, elas são indicativas de dificuldades de saúde referentes a anemias ou mesmo ao coração. Afinal, os olhos podem não ser o espelho apenas da alma…


Maria Bijóias

Título: Guerra às olheiras

Autor: Maria Bijóias (todos os textos)

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Comentários     ( 3 )    recentes

  • Leandra

    28-01-2014 às 16:25:38

    No meu caso, só uma blefaroplastia deu jeito. Fiz o procedimento na Clínica Master Health, e super recomendo!

    ¬ Responder
  • Aline RodriguesAline Rodrigues

    11-02-2012 às 17:06:32

    Olha, eu estava convencida que o meu caso seria de fator genético, mas percebi um aumento nas olheiras escuras esses dias em que estive muito preocupada e ansiosa pra resolver algumas questões, além de ficar muitas horas na frente do computador buscando soluções pra essas mesmas questões, e até tarde. Apesar de poder acordar tarde no outro dia, tenho concluído que não é a mesma coisa. A noite foi feita, sobretudo, para dormir. Minha mãe, de fato, tem olheiras escuras enormes, mas o caso dela é mais ou menos o mesmo: dorme tarde, sai para o trabalho às 05h20 da manhã, e isso por anos --resultado são aqueles olhos parecendo que tomaram um murro. O meu caso tem se acentuado nos últimos 3 anos --pois também trabalho na frente do computador. Agora estou buscando uma solução pra isso --inclusive na internet!! E estou tentando aderir a hábitos mais saudáveis e menos estresse!!

    ¬ Responder
  • LAIS ROBERTA CASSIANO

    28-04-2011 às 10:29:14

    Bom dia, Dr, tenho muita olheiraa, ja fui ao dermatologista mas o mesmo diz que é genetico, desaparece apenas com base, mas tento nao passar muito, pq dizem que maquiagem envelhece mais rapido, sao olheras fortes, escuras. O que eu poderia fazer para diminuirem? alguma soluçao caseira , poderia me dar? teh

    ¬ Responder

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Como fazer disfarces de Carnaval

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Vestuário
Como fazer disfarces de Carnaval\"Rua
O ano começa e depressa chega uma data muito ansiada principalmente pelos mais jovens: o desejado Carnaval!

Esta é uma data que os pequenos adoram e deliram com as fantasias. O problema maior é a despesa que os disfarces representam e no ano seguinte já não usarão o mesmo disfarce ou, no caso dos mais pequenos, já não lhes serve.
O melhor nesta data é mesmo reciclar e aprender a fazer disfarces caseiros utilizando truques mais económicos e materiais reciclados para preparar as fantasias dos pequenitos!

Uma sugestão para os meninos é o traje de pirata que pode facilmente ser criado a partir de peças que tenha em casa. Procure uma camisa de tamanho grande e, de preferência, de cor branca com folhos. Se não tiver uma camisa com estas características facilmente encontrará um modelo destes no guarda-vestidos de alguma familiar, talvez da avó.

Precisará de um colete preto. Na falta do colete pode utilizar um casaco preto que esteja curto, rasgue as mangas pelas costuras dos ombros. As calças devem ser velhas e pretas para poderem ser cortadas na zona das pernas para envelhecer a peça. Coloque um lenço preto ou vermelho na cabeça do menino e, de seguida, com um elástico preto e um pouco de velcro tape um dos olhos.

Para as meninas não faltam ideias originais para fazer disfarces bonitos e especiais para este dia. Uma ideia original é a fantasia de Flinstone. É muito fácil e prática de fazer e fica um disfarce muito bonito. Comece por arranjar um pedaço de tecido branco. Coloque o tecido em volta do corpo como uma toalha de banho e depois amarre num dos braços fazendo uma alça. Depois corte as pontas em ziguezague mantendo um lado mais comprido que o outro. Amarre o cabelo da menina todo no cimo da cabeça, como se estivesse a fazer um rabo-de-cavalo mas alteie-o mais. Com o auxílio de um pente frise o cabelo, pegando nas pontas e passando o pente em sentido contrário até que fique todo despenteado. Numa loja de disfarces compre um osso de plástico e prenda na fita da criança.

Pegue nos materiais, puxe pela imaginação e ponha mãos ao trabalho!

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    09-06-2014 às 04:01:21

    Não em carnaval, mas em bailes de fantasia, sempre usei o TNT. Eles são ótimos para trabalhar o corte, para costurar e deixa bem bonito!
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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