Os benefícios do chá verde
Especialistas recomendam ingerir de 2 a 4 xícaras de chá da bebida por dia. Como o chá verde tem ação digestiva e diurética ele promove o bom funcionamento do intestino e combate a retenção de líquidos, reduzindo os inchaços. O consumo regular da bebida combate a barriguinha saliente resultado do mau funcionamento do sistema digestivo que por gerar acúmulo de gazes intestinais e prisão de ventre. Além do inchaço causado pelo acúmulo de líquidos, o chá verde também pode auxiliar na redução de olheiras. Mais para isso faça o chá com uma colher de sopa de chá verde e uma xícara de chá de água. Espere ferver, coe e despejei em uma forma de gelo. Leve para o congelador ou frízer por 3 horas. Aplique os cubos de gelo com chá verde nas pálpebras, deixando o tempo suficiente para não queimar a pele.
Recentemente tem sido investigada a possibilidade dos polifenóis também atuarem em células adiposas, estimulando a quebra de gorduras, afirma os médicos especialistas que na China as plantas medicinais quebram gorduras e faz com que eles caiam na corrente sanguínea e sejam metabolizadas mais facilmente pelo organismo. Saiba, porém pele saudável e bonita não é à toa que o chá verde já virou ingredientes de vários cosméticos. No mercado, é possível encontrar sabonetes, cremes hidratantes, óleos corporais e xampus que hidratam e protegem o corpo todo. Eles têm ação benéfica na pele, seu uso tópico promove a regeneração cutânea, equilibra a oleosidade e protege contra os danos solar, por ter ação antiinflamatória. Tome chá verde à beça. Ele realmente emagrece e desintoxica o corpo. Tome bastante chá verde e fique linda.
Comentários ( 5 ) recentes
- Sophia
15-06-2014 às 15:25:56Já sabia do seu grande poder e agora lendo seu texto sobre os benefícios do chá verde fiquei ainda mais animada para começar a tomá-la diariamente. Obrigada!
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Cumprimentos,
Sophia - Daniela Vicente
20-09-2012 às 21:22:44sempre soube que o chá verde é óptimo para emagrecer. o que origina esta consequência, ou seja, a causa deste emagrecimento é a cafeína presente, se bem que outros chás também têm uma componente à base de cafeína.não é um chá muito saboroso, mas toda a gente bebe porque tem a publicidade de perder peso associado a ele. o chá verde tem também antioxidantes, onde costumamos encontrar nos frutos vermelhos. tem ainda vitaminas.
¬ Responder - mimy
24-05-2011 às 08:56:55Tomo o chá antes ou depois das refeições? O meu objectivo é perder a barriga e tonificar as coxas. Faço exercicio.
¬ Responder - maria celestina
10-05-2010 às 17:27:11obrigada pela informação tirei
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a dúvida sobre semente de linhaça. - ELINDA MARIA
18-08-2009 às 00:08:17para emagrecer eu tomo o chá antes ou depois das refeições e qtos copos . obrigada .
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