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Chá verde bebida poderosa

Categoria: Alimentação
Comentários: 5
Chá verde bebida poderosa

Preparando o chá corretamente você se delicia com essa bebida poderosa que é o chá verde. Saiba que o chá verde é desintoxicante do organismo, e protege o coração a ter mais disposição com uma só bebida parece impossível, mas é isso que o chá verde faz! Ele ainda traz muitos outros benefícios ao organismo, que você vai descobrir aqui. é simples e rápido ganhar mais saúde. Siga corretamente as recomendações e aproveite todas as propriedades medicinais dessa bebida que é excelente para manutenção do seu bem-estar.

O verdadeiro chá verde é produzido a partir da planta camellia sinensis. Portanto, se optar pelo chá industrializado, leia as informações do rótulo e verifique se está levando o chá certo para casa. “o chá verde deve idealmente ser consumido a parte das folhas secas”, afirma os médicos ortomolecular e nutólogos.

A planta seca pode ser encontrada em lojas de produtos naturas. Neste caso, escolha as folhas mais verdes, que são as mais novas. Prefira consumir a erva natural ao invés de cápsula do chá verde. “o uso em cápsula deve ser feito com acompanhamento médico, pois no princípio ativo vem em altas concentrações”, saiba que na hora de prepara uma xícara de (chá), a quantidade ideal de chá verde é uma colher (chá). O preparo mais indicado é a infusão: leve a água ao fogo e desligue antes de ferver. Despeje a água sobre a erva, em um recipiente, e tampe.

Abafe por 3 minutos, coe e beba em seguida. “se puder usar água mineral sem gás, é melhor. Assim o sabor fica sem o gosto do cloro da água da torneira”, prepare só a quantia de chá que for consumir em um dia. “se for feito pela manhã, guarde numa garrafa térmica ou jarra de vidro (evite recipientes de plásticos ou alumínio), dentro da geladeira e consuma durante o dia”, ressalta os especialistas. Com o tempo, ele perde grandes partes dos componentes ativos. O chá deve ser tomado sem adoçar, para não perder as propriedades medicinais e nem se tornar calórico. São varias as opções para deixar a bebida mais saborosa, caso o sabor amargo incomode. Experimente misturá-lo com outras ervas, como capim-limão e erva-doce, ou com sucos de frutas.

Receita
Chá verde gelado com maçã

Ingredientes
2 copos (300 ml cada) de água mineral
2 colheres (chá) de chá verde
1 maçã tipo Fuji ou verde pequena
1 colher de chá de mel (opcional)

Modo de preparo

Em uma panela, leve a água ao fogo e desliga antes de ferver. Em um recipiente, despeje a água sobre o chá verde tampe e deixe abafado por 5 minutos. Coe, deixe esfriar, tampe e leve à geladeira por duas horas. Pique a maçã e coloque no liquidificador. Acrescente o chá gelado e o mel e bata por 1 minuto. Beba logo em seguida.



Waldiney Melo

Título: Chá verde bebida poderosa

Autor: Waldiney (todos os textos)

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Comentários     ( 5 )    recentes

  • SophiaSophia

    15-06-2014 às 15:30:33

    Gostei muito em saber da infusão ao preparar o chá verde. Realmente, ela é uma das bebidas poderosas, que ajudam muito a termos disposição durante o dia, a emagrecer com saúde e termos bem-estar! Valeu...
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • vanessa braga de souza e silvavanessa braga de souza e silva

    22-04-2011 às 18:07:20

    só gostaria de saber se o "chá verde da matte leão de capim limão dá o mesmo efeito que o outro porque eleé industrializado e é de sachê me responda por favor grata vanessa.

    ¬ Responder
  • hiderlandiahiderlandia

    07-10-2009 às 03:27:41

    parece bom mesmo,gosto muito de cha,vou tomar mais vezes o cha verde

    ¬ Responder
  • Mundialy Bateriasaparecida

    02-10-2009 às 12:34:25

    gostaria de saber se o cha verde emagrece mesmo e como devo tomar em capsulas ou o cha

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoMaria Aparecida

    18-07-2009 às 18:28:34

    você fala tão bem deste chá, que acho que vou bebe.

    ¬ Responder

Comentários - Chá verde bebida poderosa

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Dicas para decorar salas pequenas.

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Tema: Decoração
Dicas para decorar salas pequenas.\"Rua
A realidade das grandes cidades é que a maioria das pessoas mora em espaços pequenos. É fato também que todos desejam ter um ambiente acolhedor e aconchegante para receber amigos. Em contrapartida, na medida em que os espaços encolhem, a quantidade de aparelhos eletrônicos que utilizamos aumenta cada vez mais. Há ainda quem use a sala como home-office.

Nesta busca de inspiração para organizar e incrementar sua sala, encontramos uma série de sites especializados e blogs com muitas, muitas ideias. O conceito de D.I.Y. (do it yourself) que significa "faça você mesmo” nunca esteve tão na moda. É uma alternativa para reduzir gastos com mão de obra e nada melhor do que criar um espaço com um toque todo seu. Inspirações e ideias não faltam. Hoje, de certa forma todos nos sentimos meio decoradores.

Mas planejar a decoração de uma sala pequena exige alguns cuidados para que o ambiente não fique entulhado de móveis, disfuncional ou até mesmo desagradável.

Confira algumas dicas para decorar sua sala com estilo e valorizando seu espaço:
Os espelhos, além da autocontemplação, causam efeitos interessantes. Aplicados, por exemplo, em uma parede inteira pode duplicar a amplitude do ambiente. Pode ser usado também em móveis, tetos, em diversos formatos e valorizar a luminosidade da decoração.

As cores tem poder de causar sensações. Em ambientes com pouco espaço, elas podem colaborar para que a sensação de amplitude possa tanto aumentar quanto diminuir. Para pintar as paredes de sua sala aposte em cores claras. O teto com uma cor mais clara que a das paredes, por exemplo, pode simular uma elevação do teto, já em uma cor mais escura, promoverá uma sensação de rebaixamento do teto.

A escolha e posição dos móveis são um aspecto muito importante. Opte por poucos móveis, nunca de tamanhos exagerados e posicione-os de forma que valorize o espaço. Móveis que misturam poucos materiais, baixos e com linhas retas proporcionam leveza ao ambiente.

Uma solução muito interessante para espaços pequenos é a utilização de prateleiras. Caixas para produtos horto frutícolas reformadas podem se tornar lindas prateleiras. Mas cuidado com a profundidade, para não atrapalhar na disposição de outros móveis e objetos.

Móveis multifuncionais ou móveis inteligentes são excelentes alternativas para uma sala pequena. Um bom exemplo são pufes, que podem ser usados como mesas de centro ou ficarem alojados debaixo de aparadores e quando recebemos visitas podem se transformar em assentos extras. Mesas dobráveis também são uma ótima opção.

Escolher o mesmo piso ou revestimento pode dar a impressão de área maior, de continuidade. Mudanças drásticas de um ambiente para outro pode causar a sensação de divisão e consequentemente fazer parecer menor.

Algumas outras dicas: um sofá retrátil ou reclinável garante muito mais conforto e ocupa o espaço de um sofá simples. Suporte ou painéis móveis para TV possibilitam que ela seja movida na direção desejável. Caso o ambiente tenha escadas, escolher um modelo de escadas vazadas evita divisões e pode se tornar uma peça de destaque na sala. E para as cortinas, escolha tecidos leves, lisas e sem estampas.

De qualquer forma, ouse, não tenha medo de arriscar, crie, não copie, só assim será seu!

Luciana Santos.

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Comentários

  • Carlos Rubens Neto 16-06-2016 às 16:20:24

    Excelente matéria! Parabéns Luciana ;)

    ¬ Responder

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