Goji - Benefícios

Goji é um fruto maravilhoso que é actualmente vendido na maioria dos supermercados e que tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos e popularidade. O Goji é semelhante à uva passa, os seus benefícios estão a ser alvo de estudo permanente e cada vez mais são conhecidos. O sabor é ligeiramente mais forte e menos doce do que a uva. Estas pequenas sementes, normalmente desidratadas, ingerem-se de forma fácil e saborosa juntamente com os seus cereais matinais ou misturadas com o seu iogurte preferido. Pode também optar por misturá-las com cereais “muesli” ou com outros frutos secos, com chás ou batidos. Esta semente melhora em muito o sabor desagradável de algumas bebidas medicinais.

Estas sementes são utilizadas há muitos anos em países orientais como a China e Índia. Os orientais usam-nas na alimentação e como ingrediente de fórmulas de fitoterapia da Medicina Tradicional. Há alguns anos os ocidentais começaram a interessar-se pelas propriedades deste alimento devido à sua propriedade nutritiva e antioxidante.

Estas sementes além de antioxidantes, impedem o envelhecimento e aumentam a esperança de vida, são promotoras de energia e sensação de bem-estar, são protectoras contra doenças de coração e possíveis inflamações e fortalecem o sistema imunitário. Alguns estudos feitos a este alimento comprovaram que também tem propriedades anticancerígenas, combate a artrite, baixa o colesterol, regula a pressão do sangue, auxilia na digestão, estabiliza os níveis de insulina no sangue, melhora a visão, fortifica os ossos e tendões, favorece a um sistema nervoso saudável, protege a pele, melhora o desempenho sexual, promove a fertilidade…

Este alimento deve ser consumido uma ou duas vezes ao dia na quantidade correspondente a uma colher de sopa, sensivelmente. Para melhores resultados é importante que as consuma todos os dias, e se o fizer à mesma hora juntamente com outro acontecimento, que pode ser uma refeição principal, será menos provável que se esqueça de as ingerir.

Estas sementes têm um preço um pouco mais elevado que a maioria dos cereais e frutos secos. Contudo, mesmo sendo mais caras, possuem inúmeros benefícios que os outros cereais não possuem. São vendidas em pequenos sacos ou embalagens práticas para transportar e consumir.

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Estratégia do arco-íris

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Pessoas comuns estão a descobrir novas estratégias que supostamente fazem dinheiro rápido. Mas, a verdade da questão é que, isso é quase impossível. Ao longo de sua jornada de negociação, vai experimentar algumas vitórias e derrotas. Então, vejamos uma das estratégias que irá produzir mais vitórias do que derrotas: a estratégia do arco-íris. Esta é uma estratégia muito poderosa que qualquer um pode utilizar, especialmente novatos lá fora. Se é novo no comércio de opções binárias e gostaria de ganhar dinheiro online, esta é a estratégia ideal para si.

A estratégia do arco-íris envolve um período de 6, 14 e 26 períodos, períodos de média móvel exponencial. Estes permitem filtrar os movimentos menores no mercado e dar-lhe uma visão clara da tendência.

O mercado está numa tendência alta quando o período de 6 EMA está no topo dos 14 períodos EMA e dos 26 períodos EMA. A tendência baixa ocorre quando as EMA cruzam-se. Agora, os 26 períodos EMA devem estar no topo da EMA de 14 períodos. Em tendências altas, os comerciantes devem concentrar-se principalmente em opções de compra.

Uma opção de compra pode ser acionada quando o preço para baixo remonta à EMA 14 e começa a mover-se para cima. Uma opção de venda pode ser acionada quando o preço refaz para cima, e os períodos EMA 14 começam a mover-se para baixo.

As vantagens desta estratégia é que muitos dos sinais são precisos e não requerem muita análise para fazer um bom negócio. Com a gestão de risco adequada, pode fazer desta a sua principal estratégia. Mas, antes de tomar essa decisão, saiba que existem algumas desvantagens. O preço às vezes pode ir além dos 14 períodos de EMA. Alguns comerciantes podem não saber como reagir a isso.

Além disso, mesmo se os mercados são tendências, ainda existe a possibilidade de dar sinais falsos, mas com a gestão de riscos aplicadas, esses sinais falsos não causam muito dano. Combinar esta estratégia com coisas como Fibonacci, linhas de tendência ou médias móveis podem ajudar a reduzir as chances de perdas.

Em geral, a estratégia do arco-íris é um grande indicador. Ele faz maravilhas nos mercados de tendências e é muito fácil de usar para os comerciantes de todos os níveis. No fim de contas, é apenas uma questão de fazer uma boa gestão de risco. É uma ótima estratégia para iniciantes começarem a usar e obterem vitórias, experiência e bastante dinheiro.

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Título:Estratégia do arco-íris

Autor:Jerónimo Diogo Magalhães(todos os textos)

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