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2 ideias rápidas para um jantar (sem ganhar peso)

Categoria: Flash Read

1 - Sopas
Independentemente de onde você mora e do tempo(se frio ou quente), as sopas são uma opção saudável para todos os momentos, tanto no almoço como no jantar. Não só a sopa saborosa te deixa mais completa, mas também garante que você obtenha a dose certa de nutrientes para manter o seu corpo. A sopa de batata, sopa de legumes, canja de galinha e sopa taco são algumas escolhas boas que você pode ingerir.

Cada um tem sua própria receita diferente para a sopa, certificando-se de que não fique entediado com o mesmo tipo de sopa e sempre que possível, faça uma sopa diferente para desfrutar de cada momento. E lembre-se, se você não estava ciente, há sopas de verão também. Portanto, não se acanhe, pois ela é cheia de nutrição!

2 - Molho de macarrão
Sem pensar duas vezes, a massa é uma das principais refeições dietéticas para vidas ocupadas, simplesmente porque o gosto é bom e é muito fácil de preparar. No entanto, infelizmente, uma grande tigela de macarrão com molho não é uma boa ideia.

Quando você quiser desfrutar da massa, o melhor é comer da maneira certa, não é? Sintonize uma alimentação saudável, substituindo aquele molho super gorduroso pelo tomate e creme pesto (molho italiano). Além de fazer uma grande adição à massa, é mais fácil de cozinhar - apenas 2 minutos.

Essas ideias irão mantê-lo na dieta, aumentando a sua resistência para perder peso.

Bom Apetite!


Rafaela Coronel

Título: 2 ideias rápidas para um jantar (sem ganhar peso)

Autor: Rafaela Coronel (todos os textos)

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Contador de moedas

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Tema: Material Escritório
Contador de moedas\"Rua
O mundo dos negócios exige um grande dispêndio de energia e muitas horas de trabalho. No entanto hoje já é possível fazer recurso da alta tecnologia para poupar tempo e dinheiro. O recurso às funções do computador para o comércio facilita e atrai muitos clientes para empresas e comerciantes. No que diz respeito a contas é possível fazer uma contagem rápida e eficaz do dinheiro, sem passar horas a contar e com o risco de engano. É por isso que cada vez mais pessoas ligadas a negócios e serviços optam por adquirir um contador de moedas. Deste modo sabem que poupam tempo e não falham na sua contagem.

Dos inúmeros equipamentos que a alta tecnologia põe ao dispor, este é sem dúvida um equipamento que beneficia em muito o trabalho de muita gente. Por ser pequeno é muito cómodo e exige pouco espaço, ou melhor pode ser colocado em qualquer lugar.

Torna-se evidente que as novas tecnologias vieram para simplificar a vida e trazem muitas vantagens, rentabilizam e poupam tempo. No caso do contador de moedas, sem enganos, falhas e complicações. É o ideal para ter num escritório de uma empresa, em escolas, cafés, pastelarias, salões de jogos, bancos, cinema, serviços financeiros e de tesouraria e outros ligados a serviços públicos e privados.

Em resumo, se está ligado a qualquer trabalho de comércio ou serviços pode poupar muto tempo e problemas apenas colocando um equipamento destes no seu espaço de trabalho. As suas vantagens são inúmeras, em especial: permite realizar uma contagem rápida das moedas dividindo-as e fazendo a sua soma, conta o total das moedas, o valor total em cada tipo de moedas e a quantidade de todas as moedas.

Contem e separa no mínimo duzentas e vinte moedas por minuto, sem erro, conta e separa tudo no mesmo equipamento, permite alimentar o aparelho com quantidades entre as trezentas e quinhentas moedas de cada vez e continuar a adicionar mais moedas enquanto está a contar. Além disso o aparelho pode ser programado para separar um número de moedas predeterminado.

O seu design é bastante inovador e resistente. Os materiais de elevada qualidade, de fácil ligação e paragem automática.

Possui uma elevada funcionalidade, baixo consumo (70W), pouco peso, aproximadamente quatro kg, velocidade ultra rápida, pequena dimensão e estão todos certificados pela EU. Deste modo também possuem garantia, são fáceis de usar e de arrumar.

As suas funções práticas permitem que o contador de moedas possa estar em qualquer lugar.

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Teresa Maria Batista Gil

Título:Contador de moedas

Autor:Teresa Maria Gil(todos os textos)

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