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Máscara caseira para hidratação

Categoria: Beleza
Comentários: 1
Máscara caseira para hidratação

Para que a pele tenha maciez, brilho e luminosidade natural, é preciso que esteja bem hidratada. Uma pele hidratada, tem mais elasticidade e sua capacidade de proteção fica mais fortalecida, oferecendo maior resistência as intempéries da natureeza, como o frio e o calor.

Quando a pele está pouco hidratada, ela sofre ressecamento e fica quebradiça, ou seja; descama, fica áspera devido ao ressecamento, podendo inclusive enrugar com maior facilidade por falta de hidratação.

Hidratar a pele começa pela boca, isso mesmo; pela boca através da ingestão de líquidos, ao menos dois litros d'agua por dia. Falando assim, parece uma grande quantidade mas não é, com apenas dez copos simples por dia, já se obtém a quantidade de aproximadamente dois litros, trata-se de uma hidratação de dentro para fora, pois só a utilização de cremes não é suficiente. O uso do protetor ou bloquedor solar, é importantissimo, os efeitos do sol sobre a pele causam danos como o envelhecimento e a descamação. Claro que se pode ir à prai ou frequentar piscina, não vamos ver o sol como um vilão mas, sempre lembrando de usar protetor solar e tomar sol apenas nos horários recomendado.

O tratamento de hidratação, nem sempre tem alto custo e pode-se começar em casa com o uso de máscara caseira.

Inicie a aplicação da máscara limpando a pele, sempre antes de qualquer aplicação, a pele tem de estar limpa. Lave o rosto com sabão neutro para não alterar o ph da pele, depois, faça uma esfoliação para ajudar a esfoliar. Essa esfoliação pode ser feita com fubá, colocando um punhado de fubá em uma tigela e mistura-lo com água, fazendo um tipo de mingau grosso e com o auxílio de uma gaze limpa e nova, ir passando em movimentos circulares. Se preferir uma esfoliação um pouco mais forte, basta acrescetar à mistura, um poco de açucar, enxaguar e aplicar a máscara. Essa máscara caseira pode ser de suco de dois tomates, bata os tomates no liquidificador sem água, se desejar, acrescente iogurte natural e mel, passe esse creme no rosto e descace de dez a vinte minutos, depois remova com água fria, aplicar duas vezes na semana.

É bom evitar os banhos muito quentes mesmo no inverno, a água muito quente resseca a pele e tira o brilho.

Esse tratamento caseiro para hidratação é simples e quando aliado a medidas de prevenção como o uso do protetor solar e ingestão de líquidos, ajudam a manter a pele saudável.


Sílvia Baptista

Título: Máscara caseira para hidratação

Autor: Sílvia Baptista (todos os textos)

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Imagem por: Pink Sherbet Photography

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoAdriana dos Santos da Silva

    13-09-2012 às 18:28:03

    Muito boa a dica da colega. Essa máscara feita regurlamente causam efeito enorme. Podem mudar aparência de sua pele. Mas o infalível mesmo é a boa alimentação e o consumo de muita água. Isso hidrata a pele, sem contar os milhões de benefícios que ela causa em todo o nosso corpo. Usava muito protetor solar quando trabalhava, mas hoje em dia como fico em casa, preciso hidratar principalmente os cotovelos, pois estão ásperos demais.

    ¬ Responder

Comentários - Máscara caseira para hidratação

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Um caminho para curar o transtorno alimentar

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Tema: Saúde
Um caminho para curar o transtorno alimentar\"Rua
De acordo com um relatório divulgado em novembro de 2014 pelo Comitê Permanente sobre o Status da Mulher, entre 600 mil a um milhão de canadenses cumprem os critérios diagnósticos para um transtorno alimentar em um dado momento. Problemas de saúde mental com ramificações físicas graves, anorexia e bulimia são difíceis de tratar.

Os programas públicos de internação frequentemente não admitem pacientes até que estejam em condição de risco de vida, e muitos respondem mal à abordagem em grupo. As clínicas privadas costumam ter listas de espera épicas e custos altos: um quarto custa de US$ 305 a US$ 360 por dia.


Corinne lutou juntamente com seus pais contra a bulimia e anorexia por mais de cinco anos. Duffy e Terry, pais de Corinne, encontraram uma clínica na Virgínia. Hoje, aos 24 anos, ela é saudável e está cursando mestrado em Colorado. Ela e seus pais acreditam que a abordagem holística, o foco individualizado e a estrutura imersiva de seu tratamento foram fundamentais para sua recuperação.

Eles sabem que tinham acesso a recursos exclusivos. "Tivemos sorte", diz Duffy. "Podíamos pagar por tudo." Mas muitos não podem.
A luta desta família levou-os a refletir sobre o problema nos Estados Unidos. Em 2013, eles fundaram a Water Stone Clinic, um centro privado de transtornos alimentares em Toronto. Eles fazem yoga, terapia de arte e participam na preparação de refeições, construindo habilidades na vida real com uma equipe de apoio empática. Os programas funcionam nos dias da semana das 8h às 14h, e até agora, não tem lista de espera. Porém essa abordagem é onerosa: aproximadamente US$ 650 por dia.

A família criou a Fundação Water Stone - uma instituição de caridade que fornece ajuda a pacientes que não podem pagar o tratamento. Os candidatos são avaliados por dois comitês que tomam uma decisão baseada na necessidade clínica e financeira. David Choo Chong foi o primeiro a se beneficiar da fundação. Ele havia tentado muitos programas, mas nenhum foi bem sucedido. A fundação pagou metade do tratamento. Dois anos depois, Choo Chong, feliz e estável diz "Water Stone me ajudou a encontrar quem eu sou".

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Roberta Darc

Título:Um caminho para curar o transtorno alimentar

Autor:Roberta Darc(todos os textos)

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