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Obesidade e a ditadura da moda

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
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Comentários: 2
Obesidade e a ditadura da moda

Tratar da obesidade é mais do que uma questão de estética, é também uma questão e saúde. Muito se culpa a ditadura da moda que apresenta mulheres altas e magras, homens altos, jovens e com corpos bem definidos. Quando ligamos a televisão, lá vem mais gente magra e bonita, parece que ser magro é a melhor coisa do mundo, será?

Alto lá. Já faz um bom tempo que os estilistas estão trabalhando com pessoas acima do peso para atingir um público-alvo ainda maior, o que é muito bom por um lado, mas essa ampliação na rede da moda, não pode ser vista como encorajamento para permanecer na conformação de que ninguém se importa mais com quantos quilos cada um pesa. Os médicos se importam sim, e por uma boa razão; a saúde. Claro que com essa nova visão das empresas de propaganda que estão dando espaço para todas as etnias, idades, gêneros e peso corporal nos tranquiliza por sabermos que finalmente estão nos vendo como somos, além do que idealizavam para a sociedade como se fosse uma verdade única. Uma vez que todos nós que não somos modelo quebramos esse paradigma, por sabermos que cada um é como é, mesmo assim é bom ouvir o que diz a medicina moderna a esse respeito.




Quando se está acima do peso, muitos agravantes podem surgir acarretando problemas de saúde, por esse motivo, o ideal é manter a mente em equilíbrio para não gerar falsas ideias de que alcançará o peso que deseja em um mês, nem ficar seguindo dietas absurdas que prejudicam o organismo como um todo.

Quando pensar em perder uns quilinhos, tenha em mente que não precisa ter pressa, isso é muito comum com a chegada do verão. As academias de ginástica lotam e ao invés de se pensar em trabalhar o condicionamento físico, que como efeito também diminuirá as medidas e tonificará os músculos, acabam comendo mal e se exercitando muito. O resultado é o que infelizmente sempre vemos. Nos meses mais frios, a maioria das pessoas se afasta das academias e acabam novamente engordando, ou seja; vira o efeito sanfona.

Quando se propuser a emagrecer, afaste a pressa, apenas se determine e trace uma meta que seja razoável. Converse com um médico e um nutricionista para seguir um programa de reeducação alimentar aliada a exercícios que estejam de acordo com seu tipo genético e saúde.

Lembre-se: A o perder peso muito rápido, o risco de engordar novamente e até com um peso superior ao de antes, é bem maior, pois o corpo tenta compensar a perda abrupta.


Sílvia Baptista

Título: Obesidade e a ditadura da moda

Autor: Sílvia Baptista (todos os textos)

Visitas: 2

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Comentários     ( 2 )    recentes

  • Briana AlvesBriana

    06-09-2014 às 18:08:17

    Também concordo que é uma questão de saúde, e não apenas para estar dentro do padrão social. É muito mais que isso! Até existe a moda Plus Size que atende esse perfil de público. Vale a pena cuidar do corpo, isso aumenta a autoestima.

    ¬ Responder
  • Sílvia BaptistaSílvia Baptista

    20-10-2012 às 22:35:02

    Manter a saúde é fundamental, mas o que não pode acontecer e que infelizmente ainda acontece, é por não se adequar aos padrões de medida corporal, deixar de sair de casa, de desfrutar de bons momentos por não estar no peso dito ideal. Essa não é a solução, ao contrário, só leva a depressão e a uma baixa autoestima. Sabendo combinar cores e modelos, é possível ficar bem elegante e atraente, tanto homens como as mulheres.
    Cuidem-se bem!

    ¬ Responder

Comentários - Obesidade e a ditadura da moda

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Características do Whatsapp

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Internet
Características do Whatsapp\"Rua
Conhecendo o Whatsapp
Conhecido como o aplicativo que manda mensagens, tira fotos, consegue mandar vídeos e arquivos em qualquer hora e em qualquer lugar, o Whatsapp tem sido o mais famoso e usado dentre os outros meios de comunicação que existem. Justamente pelas suas facilidades e utilidades de suas funções.

Baixamos e usamos ele diariamente, porém muitas das vezes não conhecemos por inteiro suas funções menos aparente. Basicamente, sabemos que para conseguir usá-lo precisamos estar conectados com a Internet, seja via wifi ou sinais 3G e 4G. Vamos então, tomar um conhecimento mais detalhado de cada função, através das Características do Whatsapp.

Apresentações de suas Características
Sobre envio das Mensagens

1 - Três opções de comunicação são apresentadas através dessa funcionalidade, sendo eles Mensagem de Texto, os Emoctions (carinhas) e o Áudio.

Estando no espaço de mandar mensagens, para usar os emoctions, clique no rostinho que aparece sorrindo e após isso, ele abrirá uma lista de opções de várias carinhas de humores para você escolher, assim clicando em qualquer um que gostar.

2 - Já para enviar mensagens de texto, vá em cima da barra branca, pedindo que você digite uma mensagem, assim que clicar nela, aparecera o tecladinho virtual para escrever. Depois de ter escrito a mensagem, para efetuar o envio, terá que clicar na seta verde da parte debaixo, ao lado da barra de espaço.

3 – Usado muitas vezes quando não se consegue parar para escrever, o áudio é bem útil para muitas pessoas, e para usar ele basta ir na figura do microfone, e pressionando, você passa a mensagem através da voz, depois de terminar o assunto, pode soltar que automaticamente ele chega para a outra pessoa receber.

Leitura das Mensagens: Confirmação

Normalmente, quando você manda uma mensagem para alguém você quer que ela leia, e se for o mais rápido possível é até melhor, ou pra você saber que chegou mesmo, enfim. Quando você manda seus textos ou seus áudios, você consegue saber quando a pessoa recebe, e também quando ela lê, através dos ícones de visualização que o whatsapp possui. Como por exemplo:

Uma seta: quer dizer que a mensagem foi enviada.

Duas setas: significa que as mensagens chegaram.

Duas setas em azul: Está dizendo que seu texto foi lido.

Sobre os Grupos de Conversa

1 - Você pode mandar mensagens para muitas pessoas em uma só vez. Através dos grupos que permitem mais de 200 contatos, se quer fazer um igual, no Whatsapp, vá em ‘Conversas’ e escolha os três pontos que ficam na parte esquerda superior. Uma janela será aberta, e no botão ‘Novo Grupo’ será onde você irá clicar.

2 - Depois, aparecerá opções para criação de grupos, será pedido foto e nome para ele. Após isso, vá em ‘Avançar’.

3 – Digitando o nome de uma contato na barra em branco, a foto da pessoa irá aparecer (mas somente daquelas pessoas que estão em sua lista no aplicativo), selecione. Aperte ‘Criar’, e está feito.

Silenciando Grupo no Whatsapp

Algumas vezes pode chegar a ser um incômodo o barulho das chegadas de mensagens dos grupos. Porém você pode colocar no silencioso, através da opção ‘Silenciar’ nos três pontos que ficam do lado esquerdo superior da tela. Selecione a duração dessa opção e escolha ‘Ok’.

Tïrando Fotos

Mais uma das famosas Características do Whatsapp é a função de tirar fotos.

1 - Você pode mandar uma foto para um de seus contatos somente indo no desenho da câmera, depois de abrir, poderá mandar no automático para uma pessoa.

2 – Depois de abrir a câmera, terá a opção de desativar um raio que é o flash que aparece, sendo ele um ícone. Já o botão azul no centro, se aperta para bater a foto. Depois tem um desenho de uma camerazinha com uma setinha rodeando, serve para aparelhos que obtém câmera frontal.

3 – Tirando a foto, ela ficará parada na tela, e você pode escolher. Este desenho em evidência serve para recorte de fotos. Esta seta em formato redondo, vira a imagem em um ângulo que fique melhor. No espaço em branco você tem a opção de escrever algo. Já o ‘X’ cancela fotos e o símbolo que parece um ‘V’ faz enviar.

Enviando Arquivos

Saiba como enviar os arquivos gravados em seu aparelho, Imagens, Vídeos e Gravações de Áudio. Selecione a imagem do clipe para a escolha de envios de arquivos.

1 – Irá aparecer os arquivos já gravados.

2 – Vídeos e as fotos gravam na hora.

3 – Já o áudio você escolhe, o envio de músicas ou um arquivo de gravação de voz, ou a opção de produzir naquele momento.

4 – Se estiver acionado o GPS do aparelho, a função Local mostra um mapa do lugar onde você está.

5 – A função Contato, faz você ter acesso aos seus amigos da agenda e lhe permite mandar para outra pessoa.

Sobre Chamadas do aparelho

Você consegue fazer chamadas gratuitas para seus contatos.

1 – Somente selecione a pessoa que quer ligar e toque no telefoninho.

2 – Quando o contato atende, sua foto é mostrada junto de uma faixa vermelha, que pode rejeitar a ligação só de tocar. Já os botões debaixo coloca na função viva voz, o segundo leva para imagem de mensagem de texto, e o último multa uma ligação.

3 – Caso um dos seus contatos liguem para você, a foto dela aparecerá junto com dois desenhos de telefone, o verde é para atender, já o vermelho para rejeitar a ligação. E no centro aparece o ícone da mensagem , caso queira mandar uma ao invés de atender.

Bom está mais do que explicado as funções do maior aplicativo de todos os tempos. Se não sabia detalhadamente, agora está gravado na cabeça todos os detalhes de uso e as Características do Whatsapp.

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