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Evite o Envelhecimento da Pele

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
Comentários: 1
Evite o Envelhecimento da Pele

A pele deve ser tratada desde muito cedo para evitar certos problemas, como ressecamento, rugas, vermelhidão ou bolhas, que se torna inestético e desagradável à vista.

Tudo isto é provocado pelos raios solares, em especial se não se usar uma protecção, seja de verão ou de inverno.

A solução passa por usar diáriamente um protector solar, de acordo com o tipo de pele. Este deve fazer parte dos cosméticos diários.
Em primeiro lugar convêm limpar a pele com um leite de limpeza e passar um tónico. Em seguida, colocar o creme habitual hidratante ou anti envelhecimento e por úlimo o protector solar de alta protecção.

O factor de protecção no rosto deve ser sempre de trinta ou cinquenta para minimizar os efeitos do sol que constituem um perigo aos danos da pele.




Para além da escolha de um protector de índice elevado e boa qualidade, é necessário beber muita água para hidratar o organismo. Se este estiver interiormente hidratado a pele reflecte mais brilho e maciez. O mesmo se deve dizer em relação à alimentação que deve ser adequada, ou seja optar por comer frutas e vegetais, sumos naturais e legumes. Estes são essenciais para manter uma pele do rosto ou corpo agradável e sempre bonita.

Em relação ao corpo os cuidados devem ser os mesmos , sendo os principais passos, a limpeza, hidratação e protecção solar. Há também muitos cremes protectores de corpo para evitar o envelhecimento precoce.

No verão os cuidados devem ser redobrados devido ao calor intenso que resseca a pele.

No entanto o protector solar deve ser usado todo o ano e preferencialmente. O ideal deve ser mesmo ter um mini kit sempre á mão e levá-lo para todo o lado, mesmo em viagens.

Na prais ou na montanha deve ser o elemento que está sempre pronto a usar pois ele pode evitar grandes transtornos tal como o cancro de pele. Este está a aumentar considerávelmente tal como outros problemas dermatológicos.
Para além de resgardar a pele de inúmeros problemas , o protector solar torna a pele mais bonita e resplandescente permitindo uma melhor auto-estima.
Nas crianças os cuidades devem ser redobrados devido à pele ser mais sensível, este modo deve ser usado todo o ano, embora com uma protecção mais suave.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Evite o Envelhecimento da Pele

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Luene ZarcoLuene

    10-09-2014 às 03:21:38

    Gosto muito de usar protetor solar, pois penso ser bem mais eficiente que qualquer creme cosmético. Também descobri que beber muita água é uma excelente maneira de evitar o envelhecimento da pele.

    ¬ Responder

Comentários - Evite o Envelhecimento da Pele

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Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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