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Mais Dicas De Limpeza (E Não Só!!!)

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Mais Dicas De Limpeza (E Não Só!!!)

• Para ter as pedras das janelas sempre limpas: Lavo muito bem a pedra da janela com água e lava tudo. Depois de seca, aplico cera branca com uma esponja bem embebida. (Eu uso líquida, não encontrei em pasta). Evita com que a pedra fique demasiado suja e facilita a próxima lavagem.

• Para deixar as gavetas bem cheirosas: Embeber bolinhas de algodão em óleo essencial ao seu gosto, deixar o algodão secar e colocar num saquinho de seda ou pano. Colocar na gaveta. Também pode colocar só as bolinhas de algodão humedecidas dentro do saco do aspirador para ter um cheirinho bom quando aspirar.

• Para queixar a casa de banho a cheirar bem: Passar uma gotinha de óleo essencial na parte de dentro do cartão do rolo de papel higiénico.

• Para tirar riscos do vidro: Colocar um bocadinho de pasta de dentes branca e com um pano puxar o lustro.

• Para tirar o pó dos abajures dos candeeiros: Basta passar com um rolo tira-pêlos.

• Caixa de humidade: Colocar sal grosso ou giz num recipiente na divisão que tem humidade.

• Para desinfectar telefones, intercomunicadores e interruptores: Limpar com um pano embebido em álcool etílico.

• Desinfectar tábuas de corte: Despejar um pouco de água oxigenada ao longo da tábua e deixar actuar cerca de 10 minutos. Lavar como habitualmente.

• Grelhas de respiradouros: limpar com um pano de microfibras ou com o aspirador.

• Tirar manchas de calcário dos chuveiros, azulejos e lava-loiças: Literalmente esfregue meio limão na superfície que deseja limpar e desinfectar. Deixe actuar por não mais do que 10 minutos e passe por água.

Dica #1: Para as camisas secarem mais rápido e ficarem sem vincos, penduro-as em cabides e coloco na corda da varanda.

Dica #2: Quando preciso de comprar esponjas, panos de limpeza ou algum produto, normalmente vou ao Intermarché. É bastante em conta e, pelo menos este onde vou, tem uma enorme variedade.

Dica #3: Adora quadros? É criativo(a)? Basta imprimir alguns desenhos para colorir e emoldurar. Aqui ficam dois exemplos: https://drive.google.com/file/d/0BxX2m-PiuqAkcFd3ODRpYi1Icnc/edit e https://drive.google.com/file/d/0BxX2m-PiuqAkR1ZWV2dlMHVxeUU/edit

Dica #4: Não compre guardanapos de pano a pensar que vai substituir os de papel. Eu cometi esse erro. Compre-os, sim, para usar em ocasiões especiais, mas não para usar no dia-a-dia. Isto porquê? Porque ao coloca-los na mesa, vai ficar a olhar para eles e não os vai usar. E mesmo ambientalmente, não compensam a longo prazo porque se for a ver o detergente, detergente especial para tirar as nódoas e água que usa para os lavar, será bem mais dispendioso ambientalmente do que comprar guardanapos de papel reciclado.

Dica #5: Sabe que pode substituir o seu amaciador de cabelo por vinagre de vinho branco? Não deixa cheiro após enxaguar, deixa o cabelo suave e brilhante.

Dica extra: Para fazer um exfoliante para ser usado na altura, use um bocadinho de creme hidratante com um pacotinho de açúcar. Deixe durante 10-15 minutos. Depois é só lavar e pôr creme hidratante. (Uso para fazer exfoliação do rosto com creme para o rosto e para os pés com creme hidratante de corpo ou pés).


Cátia Neves

Título: Mais Dicas De Limpeza (E Não Só!!!)

Autor: Cátia Neves (todos os textos)

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Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!

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Tema: Desporto
Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!\"Rua
A Maratona de Boston é a mais antiga maratona anual do mundo e se classifica como um dos eventos de corrida de estrada de grande prestígio. O Boston Athletic Association gera esse clássico americano, que é patrocinado pela John Hancock Financial Services.

A Maratona de Boston tem se destacado como o evento máximo dentro do esporte de corridas de estrada em virtude de sua tradição, longevidade e método de ganhar a entrada na corrida (via qualificação). Para isso, você terá aqui algumas informações sobre esse evento que atrai milhões de pessoas e que tem a participação de patrocinadores, voluntários, corredores, imprensa e muito mais!!!

Aos Participantes:
Todos os participantes receberão:
* A entrada para a festa das massas na pré-corrida e festa pós-corrida
* Programa Oficial da raça e Racers Resultados Livro
* A T-shirt de manga comprida
* Transporte para o início
* Finalizadores receberão uma medalha comemorativa.

Desde 1996, a Maratona de Boston tem utilizado um sistema de cronometragem computador. Os relógios digitais que exibem o tempo decorrido estão localizados em cada milha e com o marcador de cinco quilômetros. A distância a percorrer é de 26 milhas, com 385 metros (42,195 km).

Informações sobre o evento:
A cidade de Boston oferece uma variedade de artes de palco, com emocionantes passeios aos locais turísticos, eventos esportivos, e áreas comerciais. Para ajudar a fornecer-lhe algumas ideias para quando você estiver esse evento na cidade, por favor consulte os seguintes links:

http://www.bostonusa.com/
http://www.massvacation.com/
http://www.cityofboston.gov/

Os voluntários:
Todos e cada um dos 10 mil voluntários são de vitais importâncias para a experiência que é dada aos participantes locais e internacionais da corrida. Pode-se ver a união no trato uns com os outros com todo o respeito, compaixão e empatia. Cada um encoraja uns aos outros para alcançar seus objetivos e cumprir ao máximo do seu potencial. A comunidade que você cria dentro do rol de voluntários é algo que todo mundo merece fazer parte.

Os patrocinadores:
Desde 1986, o Boston Athletic Association usou patrocínios para ajudar a manter a Maratona de Boston como a corrida mais venerada e respeitada no mundo. Graças ao principal patrocinador John Hancock Financial - que estará comemorando seu 30 º ano em 2015 - a Maratona de Boston oferece uma premiação de $ 806.000 para o qual os atletas competem todos os anos. John Hancock também fornece recursos financeiros para supervisionar a John Hancock Elite Athlete Team, que traz muitos dos melhores corredores de todo o mundo a cada dia Hopkinton Patriots. A empresa hospeda os atletas para a semana da corrida no "John Hancock Elite Athlete Village" criado no John Hancock Conference Center.

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