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Estou Grávida! - E agora?

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
Comentários: 11
Estou Grávida! - E agora?

Tem a certeza, aliás, antes de fazer o teste, já sabia, não era? Tinha uma sensação estranha e mesmo que não sendo planeado, sente-se. Ficamos diferentes, e até há quem diga que um brilho diferente fica no olhar.

Já deu a notícia ao pai e aos futuros avós e foi rodeada de abraços, beijos e festas na barriga. Sorri por tudo e por nada e começa a imaginar como será tudo a partir daqui. Ups... Exatamente nesta altura em que está sozinha com os seus pensamentos e consegue falar em voz alta em tom de desabafo, sem que ninguém a ouça, é que se começa a aperceber do que tem pela frente. Sente-se incapaz? Sente-se ansiosa e com medo? Assustada? Calma, todas essas sensações são perfeitamente normais. Não se enerve, pois não vai valer a pena e só vai atrapalhar. Esteja a partir de agora pronta para o melhor papel da sua vida – prepare-se para ser mãe.

Comece por ir ao médico. Um obstetra vai cuidar de toda a sua saúde e assegurar-se de que o seu bebé está bem. Marque uma consulta o mais rapidamente possível. Quanto mais cedo for acompanhada, melhor. Por norma na primeira consulta, e visto os obstetras hoje em dia já terem máquinas de ecografias do consultório, vai poder ouvir o bater do coração do seu feijão.

Faça uma alimentação saudável. Coma de tudo um pouco de forma equilibrada e caminhe ao ar livre.

As análises constantes que terá de fazer podem ser chatas, mas importantes. Diabetes, colesterol e tenção alta são fatores que acontecem na gravidez com muita frequência. Vigie-se.

Se tem enjoos, acredite que vão passar. Para atenuar, à noite, coloque uma bolachinha na mesa de cabeceira, para que de manha, mal acorde, a possa comer. Dá resultado em algumas grávidas.

A partis dos 6 meses de gravidez, comece a pensar na decoração do quarto e nas roupinhas do novo membro. Por esta altura, já o sente, e vão começar a partilhar uma imensidão de emoções.

Viva feliz, divirta-se e seja muito, muito mimada. Está na melhor fase da sua vida. Gerar um filho fruto do amor que a une a outra pessoa, é dos momentos mais extraordinários da sua vida. Se acha que sabe o que é o amor, vai ver que andava enganada. Está a carregar neste momento o ser que mais vai amar na sua vida. Acredite sempre que vai ser capaz de tudo enquanto mãe, e que apesar de por vezes ser complicado, é o mais compensador da sua vida.


Carla Horta

Título: Estou Grávida! - E agora?

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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782 

Imagem por: Arwen Abendstern

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Comentários     ( 11 )    recentes

  • SophiaSophia

    23-05-2014 às 19:28:00

    Independente de tudo, se uma mulher está grávida, ela precisa ter esse filho. Mesmo nas piores situações, ele não tem culpa nenhuma das irresponsabilidades de algumas pessoas. Tenha o filho(a), com certeza, Deus vai ajudar-lá!
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • Carla HortaCarla Horta

    16-09-2012 às 15:19:30

    Olá Daniela Vicente! Procure no nosso site o texto - "A Decisão de Não ter Filhos". Acho que vai gostar. Fala exactamente sobre a pressão que a sociedade faz a quem decide não ter filhos. Ter ou não ter é uma decisão de cada um e não podemos de forma alguma sentir-nos pressionados e muito menos desrespeitados pelas nossas opções mais consciente.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoDaniela Vicente

    10-09-2012 às 18:52:41

    para mim, uma gravidez, seja em que altura for, é impensável. não gosto de crianças e tenho a certeza que seria uma péssima mãe. as mulheres que não querem ter filhos não devem ceder à pressão da sociedade. as mulheres que gostam de ter filhos que tenham, mas não obriguem as mulheres ter filhos porque supostamente é a sua obrigação ou que nasceu com esse fim ou que é o seu verdadeiro legado.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoSónia

    26-07-2012 às 11:34:01

    Uma gravidez, é só por si um momento único. Se acrescentarmos a falta de roupa por causa dos quilos a mais, as hormonas completamente descontroladas, as preparações todas e tudo isto em sintonia com os enjoos matinais, a gravidez é a aventura da nossa vida. No entanto, ser mulher e carregar o nosso bebé cá dentro, sentindo-o tão bem e tão fortemente, é o melhor e mais único que há no mundo.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoSofia

    26-07-2012 às 11:33:43

    Ser-se acompanhada durante a gravidez é o melhor que deve haver na vida. Tive uma gravidez conturbada pois apesar da minha filha ter sido planeada, o pai dela não reagiu bem à noticia. Estranhamente começou a tratar-me de forma diferente e as coisas foram piorando ao ponto de eu me separar dele.
    Independentemente das razões, vivi a minha gravidez sozinha. Se lamento? Vou dizer um segredo. Adoro ser mãe solteira e ter passado a minha gravidez quase sozinha. Podem julgar-me egoísta, mas ter a minha filhota só para mim é o melhor do mundo.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoEnfª. Amélia

    24-07-2012 às 09:58:48

    Nos dias que correm, este tipo de situações já não necessitam ser resolvidos com as pressões da sociedade de outros tempos. Em Portugal, existe um sistema de Planeamento Familiar onde as jovens são acompanhadas em todas e quaisquer circunstancias.
    Quer no planeamento da toma do anti concecional, quer para a decisão do que fazer perante uma situação destas. Assim, o meu conselho vai a que a Isabel se dirija a um Centro de Saúde da sua zona de residência e fale com as enfermeiras e profissionais do Planeamento Familiar / Saúde Materna. Elas poderão ajudá-la inclusive na parte psicológica que toda esta situação acarreta. Pertencendo ao Sistema Nacional de Saúde, será gratuito e confidencial. No entanto, acho fundamental falar com a sua mãe, como todas as outras comentaram.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoNatércia

    24-07-2012 às 09:58:30

    Isabel, primeiro que tudo estou a torcer para que não estejas grávida até porque ainda és muito nova e nem gozas-te a tua juventude ,ma se queres o meu conselho ,deves por a tua mãe ao corrente desta situação ,imagina que até estás grávida, e se assim for vais ter que fazer análises e uma ecografia para saber quanta semanas tens de gestação e só assim poderás ter alguma certeza para tomares alguma decisão. Vais ver que vai correr tudo bem.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoCláudia

    23-07-2012 às 12:00:28

    Amiga isabel sei que não estará numa situação muito fácil, mas a melhor conselheira será a sua mãe, por muito desgosto que ela possa ter será ela a pessoa mais indicada para te ajudar, ela pode se zangar, ficar muito magoada com toda situação, mas com certeza que te irá ajudar e arranjar uma solução. Boa sorte

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoRosa

    23-07-2012 às 12:00:10

    A gravidez das minhas filhas foi a melhor fase da minha filha. Senti-me ansiosa durante todo o processo de gravidez, mas o apoio e acompanhamento do meu marido foram fundamentais para que sentisse que era a mulher mais especial do mundo. A vida económica impede-me de ter mais filhos, mas tenho a certeza de que nasci para ser mãe.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoIsabel

    19-07-2012 às 12:21:52

    Preciso de ajuda, tenho 16 anos iniciei minha vida sexual faz 2 meses comecei a tomar a pilula sem dar conhecimento á minha mãe e nem fui ao médico, não tinha conhecimento que os antibióticos cortavam o efeito da pilula, como tinha dor de dentes tomei um antibiótico que a minha mãe já tinha em casa, agora não me aparece o período faz duas semanas que devo fazer, será que estou grávida?

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoAna Maria

    05-11-2010 às 17:53:17

    Tenho 18 anos e estou gravida no começo eu queria tirar mais agora resolvi ter ele não tem culpa se eu e meu namorado fomos irresponsaveis so falta contarmos pros nossos pais. mais num ponto eu to feliz

    ¬ Responder

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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