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Exercícios Mentais Para Autodisciplina

Categoria: Flash Read
Visitas: 6
Comentários: 2

A maioria das pessoas enfrenta muita dificuldade em ter autodisciplina. Uma pessoa autodisciplinada é fruto do trabalho contínuo na vida desde sua infância. Não é algo que nascemos com ela, e sim algo que adquirimos com muito esforço e dedicação. Será que você sabe realmente o que é a autodisciplina?

A melhor forma de defini-la é:

“a capacidade de fazer as coisas, mesmo quando não quer”.

Um dos empecilhos para construir a autodisciplina, sem dúvida, é o medo. Por isso, aprenda a controlá-lo!

Para adquirir a autodisciplina é importante que você treine sua mente praticando exercícios mentais. O maior inimigo dela é o resultado instantâneo. Treine as batalhas todos os dias e seja constante em executar suas tarefas, objetivos, estudos, alvos, sonhos, metas, enfim... Para isso, faça estes exercícios práticos que te ajudará a ter mais autodisciplina na vida!

Exercícios Práticos:


* Têm coisas que não são necessárias para seu momento, para sua vida;
* Pegue um livro para aprender mais sobre ela;
* Separe 20 minutos do seu dia para fazer exercícios físicos;
* Crie etapas para os alvos. Faça seu alvo!;
* Recompense seus esforços;
* Puna as suas derrotas;
* Fazer é mais importante que fazer bem. É mais importante você concluir que fazer com total perfeição;
* Analise suas vitórias e dificuldades.

Dicas:


- Brinque depois de trabalhar, e não o contrário;
- Acompanhe-se de amigos que sejam disciplinados;
- O que você semeia você colhe!


Yuri Silva

Título: Exercícios Mentais Para Autodisciplina

Autor: Yuri Silva (todos os textos)

Visitas: 6

559 

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Comentários     ( 2 )    recentes

  • Luene ZarcoLuene

    14-07-2014 às 03:52:46

    Preciso vencer ainda e me tornar uma pessoa autodisciplinada. Como é trabalhoso isso, às vezes, pego-me distraída e sem vontade de fazer as coisas. Mas, vamos vencer e sermos melhores a cada dia.

    ¬ Responder
  • Adriana SantosAdriana dos Santos da Silva

    29-06-2014 às 18:06:57

    Adorei as dicas para ter uma mente mais autodisciplinada. Admiro pessoas assim, ainda estou tentando, mas já estou muito melhor!

    ¬ Responder

Comentários - Exercícios Mentais Para Autodisciplina

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Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

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Tema: Literatura
Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal\"Rua
Gertrude Stein foi uma escritora de peças de teatro, de peças de opera, de ficção, de biografia e de poesia, nascida nos Estados Unidos da América, e escreveu a Autobiografia de Alice B. Toklas, vestindo a pele, e ouvindo pela viva voz da sua companheira de 25 anos de vida, os relatos da historia de ambas, numa escrita acessível, apresentando situações caricatas ou indiscretas de grandes vultos da arte e da escrita da sua época. Alice B. Toklas foi também escritora, apesar de ter vivido sempre um pouco na sombra de Stein. Apesar de ambas terem crescido na Califórnia, apenas se conheceram em Paris, em 1907.


Naquela altura, Gertrude vivia há quatro anos com o seu irmão, o artista Leo Stein, no numero 27 da rue de Fleurus, num apartamento que se tinha transformado num salão de arte, recebendo exposições de arte moderna, e divulgando artistas que viriam a tornar-se muito famosos. Nestes anos iniciais em Paris, Stein estava a escrever o seu mais importante trabalho de início de carreira, Three Lives (1905).


Quando Gertrude e Alice se conheceram, a sua conexão foi imediata, e rapidamente Alice foi viver com Gertrude, tornando-se sua parceira de escrita e de vida. A casa, como se referiu atrás, tornou-se um local de reunião para escritores e artistas da vanguarda da época. Stein ajudou a lançar as carreiras de Matisse, e Picasso, entre outros, e passou a ser uma espécie de teórica de arte, aquela que descrevia os trabalhos destes artistas. No entanto, a maior parte das críticas que Stein recebia, acusavam-na de utilizar uma escrita demasiado densa e difícil, pelo que apenas em 1933, com a publicação da Autobiografia de Alice B. Toklas, é que o trabalho de Gertrude Stein se tornou de facto reconhecido e elogiado.


Alice foi o apoio de Gertrude, foi a dona de casa, a cozinheira, grande cozinheira aliás, vindo mais tarde a publicar algumas das suas receitas, e aquela que redigia e corrigia o que Gertrude lhe ditava. Assim, Toklas fundou uma pequena editora, a Plain Editions, onde publicava o trabalho de Gertrude. Aliás, é reconhecido nesta Autobiografia, que o papel de Gertrude, no casal, era o de marido, escrevendo e discutindo arte com os homens, enquanto Alice se ocupava da casa e da cozinha, e de conversar sobre chapéus e roupas com as mulheres dos artistas que visitavam a casa. Depois da morte de Gertrude, Alice continuou a promover o trabalho da sua companheira, bem como alguns trabalhos seus, de culinária, e um de memórias da vida que ambas partilharam.


Assim, este livro que inspirou o filme “Meia noite em Paris”, de Woody Allen, é um livro a não perder, já nas livrarias em Portugal, pela editora Ponto de Fuga.

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Liliana Félix Leite

Título:Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

Autor:Liliana Félix Leite(todos os textos)

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