A importância do calçado
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Os pés são a base de sustentação do corpo por isso devem ser bem cuidados e tratados tal como outra parte do corpo. Ao fim do dia eles tendem a ficar inchados e sofrem com o calor, sendo aconselhável lavá-los e aplicar um creme de pés refrescante para aliviar. Os banhos com água morna e sal também aliviam , assim como cremes com mentol que refrescam e aliviam o cansaço.
Os cuidados de beleza indicados para os pés são: Limpá-los bem e hidratar, as unhas devem ser sempre cortadas e de preferência pintadas.
Quem frequenta piscinas no verão deve sempre usar sandálias para evitar o ataque dos fungos e do pé -de- atleta.
O calçado deve ser fresco e no caso de os pés incharem, é conveniente descansar vinte minutos com as pernas elevadas em relação ao corpo.
No que diz respeito à higiene devem lavar-se todos os dias com água tépida e ter o cuidado de se secarem muito bem para evitar o aparecimento de fungos.
O calçado é pois muito importante porque são eles que suportam todo o corpo. Se não for adaptado devidamente ao pé e de pele podem provocar problemas de coluna.
Devem se cuidadosamente escolhidos e não dar prioridade às modas que muitas vezes não se adaptam. O conforto é fundamental e devem excluir-se os materiais sintéticos.
A obesidade é desaconselhada para a coluna e pés, tornando-se conveniente frequentar um ginásio ou fazer uma dieta de controle de peso. Não só beneficia a estética corporal como firma e é salutar para a postura.
Há outros desportos adequados para manter a linha e evitar os desagradáveis defeitos provocados por peso a mais. São aconselhados a corrida, a dança, caminhada e natação. São todos diferentes mas com enormes benefícios para a circulação quer do corpo quer das pernas. A par disto um bom calçado torna-se imprescindível.
Os cuidados de beleza indicados para os pés são: Limpá-los bem e hidratar, as unhas devem ser sempre cortadas e de preferência pintadas.
Quem frequenta piscinas no verão deve sempre usar sandálias para evitar o ataque dos fungos e do pé -de- atleta.
O calçado deve ser fresco e no caso de os pés incharem, é conveniente descansar vinte minutos com as pernas elevadas em relação ao corpo.
No que diz respeito à higiene devem lavar-se todos os dias com água tépida e ter o cuidado de se secarem muito bem para evitar o aparecimento de fungos.
O calçado é pois muito importante porque são eles que suportam todo o corpo. Se não for adaptado devidamente ao pé e de pele podem provocar problemas de coluna.
Devem se cuidadosamente escolhidos e não dar prioridade às modas que muitas vezes não se adaptam. O conforto é fundamental e devem excluir-se os materiais sintéticos.
Há outros desportos adequados para manter a linha e evitar os desagradáveis defeitos provocados por peso a mais. São aconselhados a corrida, a dança, caminhada e natação. São todos diferentes mas com enormes benefícios para a circulação quer do corpo quer das pernas. A par disto um bom calçado torna-se imprescindível.
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Título: A importância do calçado
Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)
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Imagem por: doug88888
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Comentários ( 2 ) recentes
Sophia
09-06-2014 às 03:40:27Um calçado confortável é a melhor coisa do mundo. Muitas vezes, compramos apenas pela beleza que um calçado transmite, mas temos que ir além, muito além!
¬ Responder
Cumprimentos,
Sophia
Breno
09-10-2012 às 01:17:12O texto está bom, mas vocês não especificaram que o texto é sobre o calçado. Está mais para texto dos pés.
¬ Responder
Comentários - A importância do calçado
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