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Shantala, mime o seu bébé

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Serviços
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Comentários: 4
Shantala, mime o seu bébé

A Massagem Shantala é um tipo de massagem indiana milenar,da qual não se conhece a origem e especialmente indicada para ser feita a bebés.

É muito comum na Índia encontrar mães massajando os seus bebés nas ruas. Foi assim que o Dr. Frederick Leboyer, descobriu esta massagem, ao passar por uma mãe que esta a massajar o seu bebé na rua. Ficou encantado, e trouxe essa informação para o ocidente, batizando a sequência de movimentos com o nome daquela mãe, Shantala.

É uma técnica que fomenta o desenvolvimento emocional do bebé e se feito pela mãe ou pelo pai, proporciona um momento de intimidade e conforto entre ambos, uma oportunidade de aprofundar A relação Mãe-Filho/Pai-Filho.

A massagem consiste em suaves compressões e alongamentos por todo o corpo do bebé. Deverá ser feita com o bebé despido, sobre as pernas estendidas da mãe ou do pai, num ambiente calmo, aquecido e silencioso ou com uma música ambiente bem tranquila.

A massagem dura de 15 a 30 minutos, dependendo da idade do bebé e da aceitação ou não do toque. Os movimentos devem ser feitos com firmeza, usando a pressão dos dedos e utilizando óleo de amêndoas doces. O óleo evita atritos na pele sensível do bebé.

A Shantala Proporciona a troca de afetos entre os pais e o bebé. Ao sentir o toque o bebé sente-se seguro, protegido e amado. Tudo isso faz com que a sua confiança aumente e se torne um adulto equilibrado. E traz também tem muitos benefícios: facilita um sono tranquilo e profundo, relaxa, acalma, alivia cólicas, reduz a prisão de ventre, proporciona relaxamento, bem-estar e fortalece o vínculo afetivo.

Há contudo, alguns cuidados a ter: O bebé não deve sentir frio em nenhum momento da massagem, não deve estar com fome e nem com o estômago cheio e em dias frios o óleo deverá ser aquecido em banho-maria.

Assim já sabe: se tiver um bebé, reserve 30 minutos do seu dia para massajar o seu filho. Concentre-se no seu bebé e guardem esse tempo para vocês. Aproveitem estes momentos para se conhecerem melhor.


Catarina Bandeira

Título: Shantala, mime o seu bébé

Autor: Catarina Bandeira (todos os textos)

Visitas: 10

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Comentários     ( 4 )    recentes

  • Larissa de LourdesLarissa de Lourdes

    21-04-2014 às 01:29:16

    Gostaria de saber em que ano o texto foi escrito? Obrigada

    ¬ Responder
  • SophiaSophia

    21-04-2014 às 16:02:21

    Larissa De Lourdes o texto "Shantala, Mime O Seu Bébé" foi escrito em 2009.

    ¬ Responder
  • Larissa de LourdesLarissa de Lourdes

    21-04-2014 às 17:17:24

    Muito obrigada! Vou cita-lo em meu trabalho, esse texto está muito explicativo e lindo! Beijos e tenha uma boa tarde.

    ¬ Responder
  • katia regina raqmos de souzakatia regina raqmos de souza

    08-06-2009 às 18:17:32

    Sou teraéuta em massagens e Reiki,acha a shantala,belíssima,e eficiente.Para que gosta de crianças,mães,é excelente.Parabéns pela matéria.Abraços.

    ¬ Responder

Comentários - Shantala, mime o seu bébé

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Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Desporto
Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!\"Rua
A Maratona de Boston é a mais antiga maratona anual do mundo e se classifica como um dos eventos de corrida de estrada de grande prestígio. O Boston Athletic Association gera esse clássico americano, que é patrocinado pela John Hancock Financial Services.

A Maratona de Boston tem se destacado como o evento máximo dentro do esporte de corridas de estrada em virtude de sua tradição, longevidade e método de ganhar a entrada na corrida (via qualificação). Para isso, você terá aqui algumas informações sobre esse evento que atrai milhões de pessoas e que tem a participação de patrocinadores, voluntários, corredores, imprensa e muito mais!!!

Aos Participantes:
Todos os participantes receberão:
* A entrada para a festa das massas na pré-corrida e festa pós-corrida
* Programa Oficial da raça e Racers Resultados Livro
* A T-shirt de manga comprida
* Transporte para o início
* Finalizadores receberão uma medalha comemorativa.

Desde 1996, a Maratona de Boston tem utilizado um sistema de cronometragem computador. Os relógios digitais que exibem o tempo decorrido estão localizados em cada milha e com o marcador de cinco quilômetros. A distância a percorrer é de 26 milhas, com 385 metros (42,195 km).

Informações sobre o evento:
A cidade de Boston oferece uma variedade de artes de palco, com emocionantes passeios aos locais turísticos, eventos esportivos, e áreas comerciais. Para ajudar a fornecer-lhe algumas ideias para quando você estiver esse evento na cidade, por favor consulte os seguintes links:

http://www.bostonusa.com/
http://www.massvacation.com/
http://www.cityofboston.gov/

Os voluntários:
Todos e cada um dos 10 mil voluntários são de vitais importâncias para a experiência que é dada aos participantes locais e internacionais da corrida. Pode-se ver a união no trato uns com os outros com todo o respeito, compaixão e empatia. Cada um encoraja uns aos outros para alcançar seus objetivos e cumprir ao máximo do seu potencial. A comunidade que você cria dentro do rol de voluntários é algo que todo mundo merece fazer parte.

Os patrocinadores:
Desde 1986, o Boston Athletic Association usou patrocínios para ajudar a manter a Maratona de Boston como a corrida mais venerada e respeitada no mundo. Graças ao principal patrocinador John Hancock Financial - que estará comemorando seu 30 º ano em 2015 - a Maratona de Boston oferece uma premiação de $ 806.000 para o qual os atletas competem todos os anos. John Hancock também fornece recursos financeiros para supervisionar a John Hancock Elite Athlete Team, que traz muitos dos melhores corredores de todo o mundo a cada dia Hopkinton Patriots. A empresa hospeda os atletas para a semana da corrida no "John Hancock Elite Athlete Village" criado no John Hancock Conference Center.

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