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Shantala, mime o seu bébé

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Serviços
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Comentários: 4
Shantala, mime o seu bébé

A Massagem Shantala é um tipo de massagem indiana milenar,da qual não se conhece a origem e especialmente indicada para ser feita a bebés.

É muito comum na Índia encontrar mães massajando os seus bebés nas ruas. Foi assim que o Dr. Frederick Leboyer, descobriu esta massagem, ao passar por uma mãe que esta a massajar o seu bebé na rua. Ficou encantado, e trouxe essa informação para o ocidente, batizando a sequência de movimentos com o nome daquela mãe, Shantala.

É uma técnica que fomenta o desenvolvimento emocional do bebé e se feito pela mãe ou pelo pai, proporciona um momento de intimidade e conforto entre ambos, uma oportunidade de aprofundar A relação Mãe-Filho/Pai-Filho.

A massagem consiste em suaves compressões e alongamentos por todo o corpo do bebé. Deverá ser feita com o bebé despido, sobre as pernas estendidas da mãe ou do pai, num ambiente calmo, aquecido e silencioso ou com uma música ambiente bem tranquila.

A massagem dura de 15 a 30 minutos, dependendo da idade do bebé e da aceitação ou não do toque. Os movimentos devem ser feitos com firmeza, usando a pressão dos dedos e utilizando óleo de amêndoas doces. O óleo evita atritos na pele sensível do bebé.

A Shantala Proporciona a troca de afetos entre os pais e o bebé. Ao sentir o toque o bebé sente-se seguro, protegido e amado. Tudo isso faz com que a sua confiança aumente e se torne um adulto equilibrado. E traz também tem muitos benefícios: facilita um sono tranquilo e profundo, relaxa, acalma, alivia cólicas, reduz a prisão de ventre, proporciona relaxamento, bem-estar e fortalece o vínculo afetivo.

Há contudo, alguns cuidados a ter: O bebé não deve sentir frio em nenhum momento da massagem, não deve estar com fome e nem com o estômago cheio e em dias frios o óleo deverá ser aquecido em banho-maria.

Assim já sabe: se tiver um bebé, reserve 30 minutos do seu dia para massajar o seu filho. Concentre-se no seu bebé e guardem esse tempo para vocês. Aproveitem estes momentos para se conhecerem melhor.


Catarina Bandeira

Título: Shantala, mime o seu bébé

Autor: Catarina Bandeira (todos os textos)

Visitas: 10

691 

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Comentários     ( 4 )    recentes

  • Larissa de LourdesLarissa de Lourdes

    21-04-2014 às 01:29:16

    Gostaria de saber em que ano o texto foi escrito? Obrigada

    ¬ Responder
  • SophiaSophia

    21-04-2014 às 16:02:21

    Larissa De Lourdes o texto "Shantala, Mime O Seu Bébé" foi escrito em 2009.

    ¬ Responder
  • Larissa de LourdesLarissa de Lourdes

    21-04-2014 às 17:17:24

    Muito obrigada! Vou cita-lo em meu trabalho, esse texto está muito explicativo e lindo! Beijos e tenha uma boa tarde.

    ¬ Responder
  • katia regina raqmos de souzakatia regina raqmos de souza

    08-06-2009 às 18:17:32

    Sou teraéuta em massagens e Reiki,acha a shantala,belíssima,e eficiente.Para que gosta de crianças,mães,é excelente.Parabéns pela matéria.Abraços.

    ¬ Responder

Comentários - Shantala, mime o seu bébé

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Manutenção Automovel\"Rua
Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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