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Uma vida pro-activa depois do enfarte

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Uma vida pro-activa depois do enfarte

Quer saber quais os sintomas do enfarte? Então, este texto é para si.
O primeiro alerta do enfarte do miocárdio é uma dor intensa perto do centro do peito, parecida com um aperto, também podendo se parecer como uma queimadura. O enfarte ocorre quando a gordura obstruí as artérias, impedindo o fluxo sanguíneo de passar. Por vezes, um enfarte é o ponto de partida para você acordar para a vida.

Aprender a sorrir é o primeiro passo de muitos para uma vida saudável. Não seja irritante nem depressivo, isso não é bom nem para si nem para o passageiro que vai ao seu lado nos transportes públicos. Aliás, os médicos até recomendam que você se apaixone e faça muito sexo. Se estiver mal disposto, não vai arranjar ninguém que queira nem um beijinho na cara. Senão tem mesmo vontade de viver, compre um animal de estimação. Ele trará a vida que você precisa de colocar na sua. Depois de comprar o animal, plante uma horta com alimentos saudáveis para si. São duas coisas que vão tomar parte do seu tempo para que deixe de ser maldisposto, depressivo ou apenas chato com a vida.




Deixe de viver no limite, carregue no stop e faça uma viagem tranquila pela sua vida. A menos que saiba que vai morrer amanhã, deixe-se de pressas. Aproveite para beber um bom vinho com uns amigos (as). Toda a gente sabe que um pouco de vinho faz bem ao coração. Também o café tem excelentes recomendações do médico, pois está cheio de antioxidantes, que ajudam a limpar o organismo. O pior é quando combina o café com o tabaco. Nem pensar! Se nem o vinho nem o café lhe agradam, o chocolate amargo é uma ótima opção.

Os sintomas de stress são: a contração muscular e das artérias, a coagulação sanguínea, o aumento da frequência cardíaca e do metabolismo, a respiração fica mais intensa, o estômago fica «coladinho» e as pupilas dos olhos dilatam. Se está agora com estes sintomas pare, vá até à janela, abra-a e respire aquele ar puro que entra por ela. Contar até 10 pode ajudar, eventualmente. É uma brincadeira, mas pode acalmar de facto.

Daniela Vicente

Título: Uma vida pro-activa depois do enfarte

Autor: Daniela Vicente (todos os textos)

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Comentários - Uma vida pro-activa depois do enfarte

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Encontre Os Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Restaurantes
Encontre Os Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal\"Rua
A cidade de Coimbra em Portugal é o lugar onde abriga o maior número de estudantes do mundo inteiro. Escolhida e apreciada pelo seu valor histórico, um bom lugar para viajar e curtir bons passeios turísticos.

Além da hospedagem, viagens que você deve se preocupar, a escolha dos restaurantes contribuem muito para que seus dias sejam os melhores momentos e os mais marcantes da sua vida. Comer bem e aproveitar a culinária portuguesa traz satisfação, bem-estar, saúde, uma sensação agradável e sensacional sentimento de prazer ao paladar. Por isso, você deve conhecer os melhores restaurantes que oferecem preço justo e boa gastronomia. Veja abaixo uma lista com os melhores em Coimbra, em Portugal e aproveite para saborear os pratos mais deliciosos da região.

Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal

Possui uma diversidade de restaurantes instalados e equipados para seu maior conforto e comodidade. Alguns mais caros, outros mais baratos. Com estilos próprios, outros mais sofisticados e ainda outros mais simples. Veja essa lista e confira alguns deles selecionados para você.

1 - Restaurante Chaparro

Preferido por turistas que adoram experimentar uma boa cozinha Alentejo típica da região. Toda a sua decoração está de acordo com os mais modernos artesanatos alentejanas, dando harmonia e proporcionando bem-estar. Dispõe de pratos deliciosos como ensopado de borrego e pratos tradicionais;

2 - Restaurante Flor de Coimbra

Aqui você encontra um atendimento personalizado e os melhores cardápios portugueses. Lá você só encontra aberto para o jantar, mas seu ambiente é gostoso e com vontade de querer voltar no outro dia. Se você gosta de pratos vegetarianos, aqui é o seu lugar. Possui outros pratos típicos também;

3 - Restaurante A Portuguesa

Ambiente de muito encanto, não é para tanto, pois fica à beira do Mondego. Proporciona conforto, vista encantadora e com um visual todo especial. Aberto todos os dias, você pode fazer reservas, encontra pratos portugueses tipicamente da região;

3 - Restaurante Carmina de Matos

Um dos locais mais privilegiados de Coimbra, fica localizado no centro da cidade. Resultado de décadas de história, ela ainda permanece com uma linda reestruturação capaz de oferecer os melhores cardápios e o melhor atendimento para você;

4 - Restaurante Trovador

Um dos restaurantes mais baratos de Coimbra. Oferece dentre suas especialidades pratos ricos e com sabor estonteante da região. Seu atendimento é de alta qualidade, serviços rápidos e eficientes;

5 - Restaurante Japonês

Se você gosta de comida oriental, não pode deixar de experimentar o restaurante japonês. Traz a cidade de Coimbra, um espaço todo oriental com os melhores pratos asiáticos. Traz também uma decoração super moderna, um ambiente bem acolhedor e com várias opções de comidas.

Aprecie os melhores restaurantes de Coimbra em Portugal e aproveite sua viagem com mais sabor ao paladar.

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Adriana Santos

Título:Encontre Os Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal

Autor:Adriana Santos(todos os textos)

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Comentários

  • Briana AlvesBriana

    16-09-2014 às 03:15:54

    Adorei saber destes melhores restaurantes em Portugal, assim fica mais fácil encontrar o que queremos. Tenho muita vontade de conhecer Coimbra, e se eu for, com certeza, seguirei estas sugestões acima.

    ¬ Responder

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