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Cuidados Essenciais a ter com o Sol

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Visitas: 6
Cuidados Essenciais a ter com o Sol

verão é tempo de sol, praia, piscina e caminhadas, mas é importante que não descuremos os cuidados essenciais com a pele. Os conselhos que aqui deixo não são novos, mas teimam em não ser seguidos. No entanto, como os cuidados- ou falta deles- com a pele refletir-se-ão na nossa saúde tanto a curto prazo (com os escaldões) como a médio-longo (envelhecimento precoce e até melanomas malignos), é importante ter em conta algumas regras básicas.

1º: Protetor Solar – Devemos utilizar três protetores solares distintos: um para plicar no corpo, outro no rosto e um nos lábios, um batom. O fator de proteção UV necessário depende do tipo de pele e de outros fatores (há quem defenda que se deve usar um facto de proteção elevado nos primeiros dias de praia e reduzir depois). No entanto, vários especialistas afirmam que qualquer fator de proteção inferior a 30 não é aconselhável. Assim, para peles não muito claras e sensíveis, é aconselhado fator SPF30 para o corpo e SPF30 OU 50 para o rosto. Peles mais claras e sensíveis deverão proteger rosto e corpo com fator 50.

2º- Horas e regras de exposição ao sol – Os especialistas aconselham que se evite a exposição solar entre as 11h e as 16h. Esta é, evidentemente, uma das regras por poucos cumpridas, uma vez que as praias se encontram cheias de veraneantes ao longo de todo o dia. É essencial, pelo menos, que bebés e crianças fiquem fora das praias nesse período de tempo. Mesmo para os adultos e fora desse horário é necessária a observância de outras regras básicas: Não permanecer muito tempo ao sol, protegendo-se à sombra do chapéu de praia; utilizar boné e t-shirt branca quando exposto ao sol (durante caminhadas na praia, por exemplo).

3º Cuidados a ter depois de um dia na praia/piscina- Quase tão importantes como os cuidados necessários durante a exposição solar são os cuidados com a pele após essa exposição. Tome um duche de água morna e não descure um creme especificamente ‘after sun‘ então um creme hidratante emoliente (nunca um creme gordo porque este hidrata apenas as camadas superiores da pele, enquanto que o outro o faz em profundidade).

Sofia Nunes

Título: Cuidados Essenciais a ter com o Sol

Autor: Sofia Nunes (todos os textos)

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Comentários - Cuidados Essenciais a ter com o Sol

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A história da fotografia

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Fotografia
A história da fotografia\"Rua
A história e princípios básicos da fotografia e da câmara fotográfica remontam à Grécia Antiga, quando Aristóteles verificou que os raios de luz solar e com o uso de substâncias químicas, ao atravessarem um pequeno orifício, projetavam na parede de um quarto escuro a imagem do exterior. Este método recebeu o nome de câmara escura.

A primeira fotografia reconhecida foi uma imagem produzida em 1826 por Niepce. Esta fotografia foi feita com uma câmara e assente numa placa de estanho coberta com um derivado de petróleo, tendo estado exposta à luz solar por oito horas, esta encontra-se ainda hoje preservada.

Niepce e Louis –Jacques Mandé Daguerre inciaram em 1829 as suas pesquisas, sendo que dez anos depois foi oficializado o processo fotográfico o nome de daguerreótipo. Este processo consistia na utilização de duas placas, uma dourada e outra prateada, que uma vez expostas a vapores de iodo, formando uma pelicula de iodeto de prata sobre a mesma, ai era a luz que entrava na camara escura e o calor gerado pela luz que gravava a imagem/fotografia na placa, sendo usado vapor de mercúrio para fazer a revelação da imagem. Foi graças á investigação realizada por Friedrich Voigtlander e John F. Goddard em 1840, que os tempos de exposição e revelação foram encurtados.




Podemos dizer que o grande passo (não descurando muitas outras mentes brilhantes) foi dado por Richard Leach Maddox, que em 1871 fabricou as primeiras placas secas com gelatina, substituindo o colódio. Três anos depois, as emulsões começaram a ser lavadas com água corrente para eliminar resíduos.

A fotografia digital


Com o boom das novas tecnologias e com a capacidade de converter quase tudo que era analógico em digital, sendo a fotografia uma dessas mesmas áreas, podemos ver no início dos anos 90, um rápido crescimento de um novo mercado, a fotografia digital. Esta é o ideal para as mais diversas áreas do nosso dia a dia, seja a nível profissional ou pessoal.

As máquinas tornaram-se mais pequenas, mais leves e mais práticas, ideais para quem não teve formação na área e que não tem tempo para realizar a revelação de um rolo fotográfico, sem necessidade de impressão. Os melhores momentos da nossa vida podem agora ser partilhados rapidamente com os nossos amigos e familiares rapidamente usando a internet e sites sociais como o Facebook e o Twitter .

A primeira câmara digital começou a ser comercializada em 1990, pela Kodak. Num instante dominou o mercado e hoje tornou-se produto de consumo, substituindo quase por completo as tradicionais máquinas fotográficas.

Sendo que presentemente com o aparecimento do FullHD, já consegue comprar uma máquina com sensores digitais que lhe permitem, além de fazer fotografia, fazer vídeo em Alta-Definição, criando assim não só fotografias quase que perfeitas em quase todas as condições de luz bem como vídeo com uma qualidade até agora impossível no mercado do vídeo amador.

Tirar fotografias já é acessível a todos e como já não existe o limite que era imposto pelos rolos, “dispara-se” por tudo e por nada. Ter uma máquina fotográfica não é mais um luxo, até já existem máquinas disponíveis para as crianças. Muitas vezes uma fotografia vale mais que mil palavras e afinal marca um momento para mais tarde recordar.

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Bruno Jorge

Título:A história da fotografia

Autor:Bruno Jorge(todos os textos)

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    05-05-2014 às 03:48:18

    Como é bom viver o hoje e saber da história da fotografia. Isso nos dá a ideia de como tudo evoluiu e como o mundo está melhor a cada dia produzindo fotos mais bonitas e com qualidade!

    ¬ Responder

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