Á s vezes se pensa que acne é um problema típico nos adolescentes, muitos sofrem tanto com a própria imagem diante do espelho, que chegam a se isolar nos estados em que o rosto fica mais acometido pelas acnes, os pais, ou quando não os responsáveis, devem ficar atentos a essas mudanças de comportamento, eles costumam atribuir a ausência e o desinteresse de estar com os amigos a qualquer pretexto de estudos entre outros. Quando a fase adulta é alcançada, é natural pensar que o pior já passou, que as acnes se foram para sempre, o que talvez seja um engano. Homens e mulheres na fase adulta podem desenvolver acne, e essas acnes podem não mais afetarem o rosto mas surgirem nas costas.

O surgimento da acne nas costas tem várias causas possíveis, dentre elas podemos citar o excesso de açucar refinado, o uso abusivo de vitaminas e suplementos, cremes que sem que se perceba agridem, produzindo obstrução dos poros. O que conhecemos como acne é a inflamação que ocorre na pele produzindo obstrução, as glândulas cebáceas produzem gordura para proteção da pele, quando o poro se encontra obstruido esa gordura fica retida e inflama surgindo a acne.

O tratamento deve ser acompanhado por um dermatologista, para que possa saber o creme mais indicado para o tipo de pele, pegar sol nos horários da manhã ou no fim da tarde, é uma boa e prazerosa opção, usar roupas com tecido de algodão para que as costas tenham melhor ventilação por entre as fibras da roupa, evitando o uso de roupas apertadas. O tecido de algodão é recopmendado porque não impede a transpiração natural da pele ao contrário de roupas de tecido sintético, que retém a transpiração e propicia o aparecimento da acne e para quem já tem acne nas costas e nos ombros, o uso do tecido sintético ou das roupas apertadas tendem a deixar as inflamações doloridas.

Para quem sofre com acnes nas costas, uma medida quotidana como o uso de sabonete neutro, esfregar as costas levemente com uma escova de banho bem macia com suaves movimentos, para evitar o acumúlo de gordura nas costas e ficar longe dos cremes que costuma usar, pois pode ser que um deles esteja favorecendo o surgimento das acnes. Mudar os hábitos alimentares e beber muito líquido, sendo que o melhor mesmo é água, para drenar as toxinas do corpo.

Acredite que com os cuidados adequados, as costas ficarão como devem, ou seja; livre das acnes.