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5 Principais Sintomas: Como sei que tenho problemas de coluna

Categoria: Saúde
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5 Principais Sintomas: Como sei que tenho problemas de coluna

Com a correria do dia a dia, a falta de tempo e o cansaço a postura corporal deixa a desejar. Muitas pessoas não atentam para os sinais de alerta que o corpo emite. A dor e o desconforto são mais do que sinais, são verdadeiros pedidos de socorro indicando que algo está errado com suas costas.

Para melhor esclarecimento seria prudente que o paciente tivesse uma consulta com um ortopedista experiente para dar um diagnóstico preciso do problema, pois, trata-se da sua coluna, portanto, não podem haver erros no diagnóstico.

5 principais sintomas:

1. Dor lombar;
2. Dormência em partes do corpo como braços e pernas;
3. Dor na região do pescoço;
4. Travamento ou paralisia temporária do pescoço;
5. Falta de ânimo e dor ao ficar muito tempo na mesma posição. Acontece muito quando o paciente permanece muito tempo em pé ou sentado.

A dor nas costas não quer dizer dor na coluna. O que acontece é que a dor nas costas envolve diversos fatores e outras partes do corpo como músculos, nervos e ossos. Ainda podemos incluir problemas nos ovários, nas mulheres, e nos rins em ambos. Por isso, muitos casos de dor nas costas são medicados com relaxantes musculares e antibióticos. O ortopedista orientará da melhor como aliviar as dores com o auxílio de compressas e correção de postura. A atividade física deve fazer parte da vida do paciente podendo ser complementado com natação e exercícios aeróbicos. Alguns problemas mais comuns na coluna: lordose, torcicolo e hérnia de disco.

O estresse é um fator que pode piorar o quadro clínico, bem como hábitos alimentares, falta de atividades físicas, fatores genéticos hereditários e problemas em outros órgãos internos. O ortopedista irá fazer uma série de perguntas para tentar tratar da melhor forma de sua dor nas costas, como quando começou a dor? Como é a sua rotina? Que tipo de trabalho você exerce? E não se engane, tudo servirá para acabar ou pelo manos amenizar a dor. Através de testes simples o ortopedista poderá detectar o problema e você poderá dar adeus a essa dor tão cruel de se conviver.


Gleison Nunes Uchoa

Título: 5 Principais Sintomas: Como sei que tenho problemas de coluna

Autor: Gleison Nunes Uchoa (todos os textos)

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Comentários - 5 Principais Sintomas: Como sei que tenho problemas de coluna

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Como Solicitar O Seguro Desemprego - Passo A Passo!

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Tema: Utilidades Domésticas
Como Solicitar O Seguro Desemprego - Passo A Passo!\"Rua
O seguro desemprego é instituído pela Lei Nº 7.998, de 11 de janeiro de 1990 e que tem por finalidade prover a assistência financeira temporária ao trabalhador desempregado sem justa causa. Foi sancionado pelo presidente da República do Brasil e também é regido pela Consolidação das Leis Trabalhistas – CLT.

Este benefício é concedido a todo e qualquer trabalhador que foi dispensado apenas em regime de sem justa causa ou quando houver acordo judicial e o juiz autorizar o pagamento devido ao ex-trabalhador da empresa.

Sua duração é de 3(três) a 5(meses) de forma contínua e dependerá do tempo em que ficou empregado. O valor mensal é calculado conforme o que o trabalhador ganhava durante o período em que estava empregado.

Essa assistência financeira e temporária tem algumas regras, por isso, é muito importante conhecê-la antes mesmo de solicitá-la nos órgãos responsáveis.

Para ter direito ao benefício:


- Precisa ter a carteira devidamente assinada da empresa;
- Ter trabalhado durante 6 meses na empresa (no mínimo);
- Não ter recebido esse benefício no período de 16(dezesseis) meses ininterruptos;
- Ter sido dispensado sem justa causa.

Quem tem direito ao benefício:


- Os trabalhadores demitidos sem justa causa;
- O pescador artesanal; e
- O empregado doméstico, desde que o empregador esteja recolhendo o Fundo de Garantia de Tempo de Serviço (FGTS).

Como solicitar – Passo a passo:


1) Dirija-se à qualquer Caixa Econômica Federal ou ao M.T.E (Ministério do Trabalho e Emprego) da sua cidade munidos dos seguintes documentos:
- Rescisão contratual, carteira de trabalho devidamente dado baixa com a data de saída e assinada e carimbada pela empresa, as duas vias do seguro desemprego preenchido e fornecido pela empresa, cartão do PIS/PASEP ou o cartão cidadão, extrato do recebimento do pagamento do FGTS, comprovante de residência e os últimos 3 (três) contra-cheques;
2) Entregue todos esses documentos ao atendente. Eles vão fornecer o protocolo de entrada do seguro desemprego, vão lhe dizer quantas parcelas você tem direito e a data que você receberá a primeira (30 dias).

Bem, apenas isso e agora é só esperar para o recebimento do pagamento das parcelas. Para consultar, acesse este link: http://granulito.mte.gov.br/sdweb/consulta.jsf
Digite com seu número de PIS/PASEP e logo abaixo com o código no visor e clique em consultar. Vai abrir outra tela com as informações das parcelas.

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