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Mania de Limpeza

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
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Comentários: 1
Mania de Limpeza

Quem se dedica ao lar sabe que manter a casa sempre limpa é um grande desafio. Mas, você sabia que essas mesmas preocupações com a limpeza podem se tornar exageradas quando são feitas repetidas vezes em um curto espaço de tempo e quando são aliadas a um sentimento de aflição. Então como identificar os limites para que a mania de limpeza possa ser ou não considerada saudável?

A partir do momento em que a relação da pessoa com a limpeza se torna algo angustiante, consome tempo ou prejudica as outras tarefas do dia a dia e na vida social, pode ser um sinal de que esta pessoa está com Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC).

O TOC é uma doença mental crônica que pode ser notada por meio das mudanças comportamentais e que se manifesta por meio de obsessões e compulsões. Assim, mesmo que a pessoa saiba que tais obsessões e preocupações excessivas quanto à limpeza sejam apenas frutos de sua mente, ela não consegue se livrar deles. E normalmente, esses pensamentos são seguidos de ansiedade e desconfortos, que levam a comportamentos repetitivos e intencionais, feitos para diminuir a aflição.

Por exemplo, a pessoa sente a necessidade de limpar o chão da casa de novo, se não alguma coisa ruim pode lhe acontecer. Outro exemplo são as dúvidas ou verificações, que fazem com que a pessoa lave diversas vezes a mesma peça de roupa por achar que ela ainda não está suficientemente limpa.

A mania de limpeza é um problema que afeta negativamente o relacionamento familiar. Muitas mulheres podem acabar perdendo muito tempo limpando toda a casa, e não percebem que estão perdendo o controle de suas vidas.

Saiba que certas atitudes como fazer a limpeza em locais ou objetos que já estão limpos, lavar as mãos a todo o momento, pedir para as pessoas retirarem os sapatos antes de entrar em casa são apenas alguns dos sinais deste transtorno. Mas, a lista de manias relacionadas à contaminação e limpeza é gigantesca.

Embora o TOC seja uma doença crônica, realizar o acompanhamento adequado, com as orientações de um psiquiatra ou psicólogo é essencial para ajudar a melhorar e recuperar a qualidade de vida da pessoa, controlando ou até mesmo curando o transtorno.


Rua Direita

Título: Mania de Limpeza

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Eu sou o Admilson, também as vezes sinto transtorno no pensar, as vezes vêm-me pensamentos e ideas d

    28-03-2013 às 07:56:55

    Preciso de uma ajuda vossa urgente

    ¬ Responder

Comentários - Mania de Limpeza

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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