A arte, definida pela nossa língua ancestral, o Latim, como «ars» (técnica ou habilidade), define todas as manifestações de natureza estética que são produzidas por funcionários muito especiais, os artistas. E por que razão são eles tão únicos, tão singulares? Precisamente porque são os trabalhadores da emoção, das ideias, são os que conseguem exportá-las de si e impregná-las no receptor, no espectador, no apreciador. A ciência, por seu lado, surge-nos como um conceito estreitamente relacionado com investigação, com a conquista do conhecimento, com o domínio esmagador da razão sobre a emoção. Todavia, dois...

Quem tem filhos sabe o difícil que é educar e principalmente dizer não. O afecto, a ternura e a comunicação são os instrumentos básicos para conseguir este resultado Todavia, é necessário e saudável que se estabeleçam desde cedo limites claros para os filhos. Dizer não também é educar. A palavra “não” deve ser pronunciada sempre que seja necessário e desde cedo. Se desde pequeninas as crianças souberem que conseguem ter e fazer tudo o que lhes apetece, mais tarde a criança pode vir a tornar-se um pequeno tirano arrogante, e, no futuro, um adulto intolerante a derrotas, uma pessoa que não aceita limites. O importante...

O feijão tem um cheirinho tipicamente brasileiro, quem vai morar em outro País, relata que, nos momentos de saudade, o cheiro do feijão faz falta. Há até quem sonhe com o vapor da panela de pressão tomando o cheiro por toda a casa. Mas, para muita gente, incluir os grãos na dieta é um suplício. Deixar de comer feijão não é um problema, desde que ele seja substituído por outros alimentos da família das leguminosas, afirma as nutricionistas. Lentilha, vagem, ervilha, soja e grão-de-bico são opções para variar o cardápio sem perder nutrientes como proteínas, ferro, cálcio, magnésio, zinco, vitaminas principalmente do...

Nos dias de sol é bom sempre ser acompanhamento com uma bela água de coco. Que além de combinar com o verão, praia, piscina e calor é difícil encontrar uma pessoa que não saboreie esta fruta. Além disso, a bebida traz ainda diversos benefícios à beleza e à saúde. E o que é mais importante nesta época de muito calor, pois o mantém sempre hidratado. E essa é uma das qualidades mais poderosa da água de coco. A hidratação não é indicada apenas para a saúde, mas também para manter a sua beleza com uma pele saudável. Segundo as dermatologistas, diz que “a água de coco é um líquido rico em potássio, fósforo e...

Ao longo da história da sociedade ocidental, homens e mulheres experimentaram valores e significações diferentes frentes aos diversos padrões de beleza, que existiram nas décadas de 60 a 90. A mulher construída como o belo estético, e foi destituída de qualidades e papeis mais valorizados e coloca em relação direta com o mercado e os desejos masculinos. Em qualquer sociedade, o corpo está preso no interior de poderes muito apertados, que lhe impõem limitações, proibições o que faz com que a historia das técnicas de intervenções do corpo, e da beleza humana, seja também a historia de como a sociedade tratou do cuidado de...

Com a crise mundial que vivemos, os tempos são de dificuldade e os Euros são contados até ao último cêntimo. Entre pagar o empréstimo da casa ao banco, a gasolina para o carro, as contas de água, electricidade e gás, o infantário ou escolas das crianças e outras despesas certas, pouco é o que sobra para alimentação da família. Por norma, sou um pessoa bastante contida nos gastos e poucas são as vezes que “perco a cabeça” comprando algo cujo valor está francamente acima das minhas posses. Por exemplo, tenho algumas regras de ouro que sigo à risca quando vou fazer compras, especialmente quando faço as compras para a...

Os gatos pérsios são de origem da Pérsia (atual Irã), eles são conhecidos pelos seus belos pêlos brilhantes e macios, muitas pessoas adoram ter esses gatos devidos eles serem tão belos, pois saiba que esses gatos quando chegaram à Inglaterra sofreram cruzamento com gatos da raça angorá, e como o homem nunca está satisfeito com o que DEUS criou achou logo de fazer melhoramentos genéticos visando obter maiores variedades de cor e padrões de pelagem diferente, e hoje há mais de cem diferentes combinações de cores para este tipo de raça, variando da cor branca como neve até o malhado. Infelizmente sempre o homem costuma...

Foram criadas as belas moedas do euro e ao todo são oito, variando em 1 centavo a 2 euros. Elas também variam de tamanho como a cédulas, e sua espessura é de acordo com seu valor, assim promovendo uma identificação mais fácil. Dá mesma maneira como fizeram as cédulas, promovendo um concurso por toda a Europa para escolher o desenho das moedas. Luc Luycx, do Royal Belgium Mint, apresentou os esboços vencedores para as faces das moedas, que tornaram comuns a todas as nações membros. No projeto retrata um dos mapas (o mapa tem três versões) da Europa rodeado por 12 estrelas, representando os países membros do Euro. O verso das...

Uma maquiagem pode fazer a diferença em nosso rosto, mas para maquiar é preciso ter dom, mas como todos nós não temos esse dom, é preciso aprender as técnicas, como nós nos preocupamos com os nossos visitantes, aqui vai algumas regrinhas para você ficar mais bonita. O que você pode fazer para acertar usando o corretivo? Para começar, você tem que saber escolher o tom ideal do corretivo, pois ele tem sempre que ser um tom mais claro do que, o da sua pele. Se você quiser esconder um pouco mais as olheiras, aplique um pouco do produto e dê suaves batidinhas com os dedos, sempre de baixo para cima, para que fique rente aos...

Em cada dez adulto que são fumante, você pergunta quando iniciou este vicio? Eles dizem que deu inicio antes dos dezoito anos. O que você pode ajudar para que seu filho não caia nessa. Pois os dados do ministério da saúde são de deixar os pais de cabelos em pé. Segundo o ministério da saúde em cada dez crianças, seis já deram suas tragadas, tudo na faixa etária entre 10 e 14 anos. E o que devemos fazer com nossos filhos, para que não caia nessa? Saiba que tanto os pais quanto os educadores enfrentam este dilema. Na adolescência sabemos que é um período da vida que o indivíduo inicia um processo de busca da sua identidade...

É uma doença viral aguda, infecto-contagiosa, altamente transmissível. Possui distribuição universal, acometendo indiferentemente ambos os sexos, sem distinção de raça e cor, nível social ou faixa etária. O sarampo foi, durante séculos, uma das maiores doenças epidêmicas, especialmente em crianças, representando uma das maiores causas da mortalidade infantil em todo o mundo. Atualmente, a situação mudou graças à implementação de políticas intensivas de vigilância, prevenção, controle e melhoria das condições de nutrição da população. Já a doenças infecciosas aguda do sistema respiratório, altamente contagiosa...

Muitas pessoas têm gengivite. Por não saber identificar seus sintomas, acabam por não tratá-la. Quando não sanada, essa inflamação na gengiva, de fácil tratamento se detetada no seu estágio inicial pode acarretar uma precoce perda dentaria, um incômodo que certamente ninguém quer experimentar tão sedo. A gengivite é causada pela placa bacteriana formada por bactérias e restos alimentares não removidos pela higienização bucal que se acumula na superfície do dente, próxima a gengiva. Esse biofilme bacteriano, também chamado de tártaro, é uma película incolor, por isso dificilmente identificada, que infeciona a gengiva e...

É triste para eu falar sobre corrupção, mas nós precisamos saber como isso funciona. Para a minha criação, ou seja, educação isso tem outro nome roubo. Minha criação, ou seja, educação deve ser como de muitas outras pessoas, que o nome é tudo, sendo pobre ou rico, não importa a classe, o que importa é o caráter, a vergonha. Dizia a minha saudosa mãe: seja pobre, mas, tenha um nome a zelar, seja pobre, mas, ande de cabeça erguida. Mas o roubo, ou melhor, lavagem de dinheiro, funciona sempre com pessoas importantes como aconteceu em outubro de 2005, com o deputado americano Tom Delay foi acusado de lavagem de dinheiro, o que...

Aproveitar o tempo da melhor maneira é uma preocupação que todos temos. Quando o dia passa num piscar de olhos e o tempo parece curto demais para tanta coisa que temos de fazer, significa que está mais que na hora de começar a administrar melhor o seu tempo e a sua vida. Mas como fazer isso? O grande desafio é aliar qualidade com produtividade. Comece por elaborar uma lista com todas as actividades que tem de realizar, por mais banais que possam parecer. Com base nisso, organize um planeamento diário, organizando o que tem de fazer de manhã, à tarde e à noite. Utilize uma agenda Imprima um quadro com todos os itens que devem ser...

Um frasco de verniz transparente pode ter mais utilidade do que apenas dar um brilho bonito às unhas. Depois de ler estas dicas, vai concerteza fazer como eu e ter sempre por perto um pequeno frasco deste produto. Se tem dificuldade em enfiar a linha numa agulha, experimente pincelar a ponta da linha com verniz de unhas transparente e role-a entre o polegar e o indicador. A ponta da linha ficará dura o suficiente para enfiar a agulha sem dificuldade. Está a meio de uma reunião e reparou que tem uma malha na meia? Pois saiba que as pequenas malhas nas meias de nylon ou lycra podem ser travadas se em cada uma das extremidades colocar...

O mês de Junior é a época da colheita do milho, por isso a maioria dos pratos juninos leva praticamente este ingrediente. Falamos agora um pouco sobre as tradições juninas: Santo Antônio 13 de Junho um dos santos mais comemorados durante a festa junina, com certeza o que mais possui devotos. O santo é representado carregando o menino Jesus em seus braços e ficou conhecido como o santo casamenteiro, sempre o mais invocado pelas moças solteiras em busca de um amor. Um costume muito praticado pela igreja e pelos fieis é no dia 13 de Junho distribuir aos pobres e afortunados os famosos pãezinhos de Santo Antônio, que deve ser...

O piolho vem infestado a cabeleira, é uma praga que vem desde os tempos imemoráveis e é citado até na Bíblia. Assim como os insetos a terra esta cheia e é para sempre, mas isso não quer dizer necessariamente que ele tem que morar na sua casa. Ele pula na cabeça, de uma a cada quatro criança, fartando-se de sangue, e isso é quando não passa para os cabelos de adulto. Este problema é antigo e sua incidência ele só faz crescer. Saiba que o piolho não só adora um cabelo sujo. Como também os que são lavados todo santo dia. O piolho não faz distinção de classe social, qualquer pessoa esta sujeita a essa infestação, prova...

Queres ser uma mulher sabia? Conheça as lições de grandes mulheres que marcaram no livro sagrado. Saiba que Débora era uma dona de casa comum, mais foi escolhida para ser juíza, e foi há única mulher das escrituras sagrada a ocupar um cargo político com excelência. Ela se definia como mãe de Israel, e fazia de tudo pelo bem da nação. Débora era uma mulher muito virtuosa, mãe de família, e um grande profeta, temente a DEUS e líder militar, traçaram grandes estratégias de batalhas, e conquistou muitas vitórias para Israel na época de juíza. Foi a libertadora do povo de hebreus em tempo de guerra contra os cananeus. Sua...

A Linda Amazônia. Seu futuro tem sido discutido muito nos últimos anos, de maneira intensa pela comunidade cientifica, mídia, políticos e sociedade em geral, tanto no Brasil como no mundo. Isso não é pra menos. Afinal é a maior área continua de floresta tropical do mundo inteiro, e já foi considerado o pulmão do nosso planeta na luta contra o aquecimento global, teoria hoje descartada. Mas saiba que sua importância continua sendo grande. Os estudos que hoje mostra é que o desmatamento poderá alterar, como por exemplo: a dinâmica das chuvas no planeta, além de uma serie de outros problemas. Além disso, a região é uma...

Muitas vezes, pensa-se que se começa a ter doenças cardíacas por uma questão de genética, idade, problemas da vida ou elementar inevitabilidade. Pois bem, a saúde do nosso coração está mais nas nossas mãos do que imaginamos, e circunstâncias que nos passam, amiúde, despercebidas podem despoletar a patologia coronária. O colesterol exagerado é um dos inimigos mais públicos, porque amplamente divulgado. Toda a gente tem colesterol. E convém que assim seja, já que ele é indispensável para que as células orgânicas se regenerem, substituam e desenvolvam. Não obstante, e dado que não se dilui no sangue, o colesterol tem...

Aqui fica uma lista de alguns frutos que temos disponíveis no nosso quotidiano e as suas propriedades benéficas na saúde e bem-estar do nosso organismo. Podemos encontrar na Natureza muitos outros frutos de só agora com o avanço da tecnologia médica começamos a entender o quanto bons os seus poderes medicinais podem ser ajudando-nos a levar um estilo de vida mais saudável. Podemos encontrar estes poderes de cura tanto em frutas frescas como em pequenos frutos secos disponíveis no mercado. Este pequeno guia serve apenas para lhe dar uma ideia, aconselhamos a que invista num livro que lhe apresente um maior leque de opções...

Saiba o que você pode fazer para não perder o sono. O estilo da vida moderna é o grande responsável pelas noites passadas em claro. A insônia também pode ser um sinal de que algo não esta bem, pois a insônia não ocorre de forma isolada e deve ser avaliada sobre três aspectos principais como o físico o social e o psicólogo. As noites mal dormidas podem ser resultados também de doenças físicas como a apnéia, ou seja, parada respiratória, problemas de saúde que causam dores noturnas como, por exemplo, afibromialgia, distúrbios hormonais, hiper hipotireoidismo, como também doenças psiquiátricas e neurológicas, por exemplo,...

A tosse não é uma doença, mas às vezes é um alerta para procurar um medico. O simples fato de engasgar com alguma comida desencadeiam a tosse, mas ela também pode ser sinal de outra doença. A tosse, por tanto, é um reflexo do corpo quando a estímulos irritantes no aparelho respiratório, e pulmões. Esses estímulos podem ser tanto de um simples resfriado quanto de doenças mais graves, como a tuberculose ou câncer de pulmão. A função da tosse é expulsar secreções e corpos estranhos do organismo. Vários fatores podem causar a tosse. Por isso, quando ela persistir por três semanas ou mais é preciso procurar um médico...

Por volta dos 7 meses, é importante que a mala do bebé e da mamã estejam prontas para seguir para a maternidade. Todavia, todas nós passamos pela dúvida do que se deverá levar para os dias que iremos passar na maternidade, bem assim com a quantidade de roupa levar em conta. Há mamãs que optam por levar duas malas, uma com as coisinhas do bebé e outra para si. Outras, porém, preferem englobar tudo numa só. Aí está uma questão de gosto pessoal. A lista com as coisas do bebé deverá contemplar 4 a 6 conjuntos com as seguintes peças de roupa: bodies de manga comprida ou curta, de acordo com a estação do ano; calças de...

A água começa já a ser um recurso escasso, pelo que é cada vez mais importante todos nós pensarmos e colocarmos em prática algumas dicas de poupança. Além de se estarmos a ajudar o meio ambiente, acabamos também por fazer um favor à nossa carteira. A primeira dica é colocar uma garrafa de litro e meio cheia de água dentro do autoclismo. A água da descarga será menor. Esqueça de vez os banhos de imersão. Além de poupar dinheiro também poupa tempo. Não se esqueça de desligue a água no momento de se ensaboar e de aplicar o shampô. Enquanto espera que a água do banho aqueça, recolha os primeiros litros de água....

Sendo o local por excelência onde a família se reúne ao fim do dia e onde recebemos os amigos, é normal as preocupações em termos uma sala de estar agradável e aconchegante. Muitas vezes a razão de acharmos que a nossa sala de estar não é confortável tem a ver com o modo com os móveis estão dispostos. Mas como fazer para deixar a uma sala mais aconchegante? O essencial é que a sala transmita a essência, o estilo e o gosto das pessoas que habitam a casa. Comece por organizar uma nova disposição para os móveis, se chegar à conclusão que não estão colocados do modo mais funcional e correto. Escolha sofás...

A música é uma forma de caracterizar os povos e os costumes. Pensar em Portugal é pensar em Fado. Imortalizado por Amália Rodrigues, este estilo de música é uma das heranças mais ricas e marcantes da cultura portuguesa. Mesmo com a morte da diva portuguesa, cada vez mais o fado ganha fãs e é reconhecido além fronteiras. Quando se fala em fado, associa-se de imediato às tascas que existem pelos diferentes bairros lisboetas e à palavra Saudade, um termo que apenas os portugueses compreendem na totalidade. Cantar o fado não é para todos, é preciso ter alma e aprender a gostar deste estilo de música, também não é fácil...

Na hora de comprar um perfume, e quando digo perfume estou a englobar as diversas “classes” existentes no mercado (Parfum, Eau de Parfum, Eau de Toilette, Eau de Cologne (Água de Colónia)), muitas pessoas ignoram este tipo de diferenciação e não estão conscientes da grande diferença entre os diversos tipos e classes. Obviamente, e devido a esse desconhecimento podem ser facilmente enganadas e aquilo que de início parecia um bom negócio, no final pode não ser bem assim. Uma das diferenciações mais usuais é a classificação com base na concentração de essência, ou seja, de acordo com a quantidade de óleos essenciais...

Para a maioria dos adolescentes e jovens, o quarto representa a sua fortaleza, o seu templo, a sua masmorra, o seu esconderijo, o seu refúgio mais seguro, onde ficam a ouvir música sem interrupções, a falar ao telemóvel, a navegar na Net, a ler, a escrever ou, simplesmente, a sonhar. Isto é comum e nada tem de nocivo se apenas fizer parte de um natural processo de crescimento. Todavia, quando essa permanência é demasiado prolongada, por meses ou mesmo largos anos, com evidente recusa em sair de casa, e se delineiam na perfeição os contornos de uma fuga que tem por base um medo ou um conjunto de medos, então já existe matéria...

A hemofilia constitui, para muita gente, um “palavrão” assustador, do qual pouco se sabe. Trata-se de uma patologia relacionada com a falta ou insuficiência de um dos factores de coagulação do sangue. A lacuna deste factor conduz à formação de um coágulo defeituoso, frágil ou mesmo incapaz de parar a hemorragia. A hemofilia é, na esmagadora maioria dos casos, uma doença hereditária, causada por uma imperfeição num dos genes que determina o modo como o organismo produz os factores de coagulação, genes que se situam no cromossoma X, razão pela qual é apelidada de doença do cromossoma X. Existem dois tipos essenciais...