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Início > Textos
  1. Escrito por: Carlos Vieira
    Categoria: Empresariais

    Um dos factores de maior peso no sucesso de uma empresa é a eficácia com que esta consegue conquistar a confiança dos seus consumidores. Em tempos caracterizados pelo oportunismo e desonestidade, uma empresa que consiga manter intacta a sua ética empresarial, irá beneficiar de um elevado nível de respeito aos olhos dos seus clientes. Por ética empresarial, entende-se a coerência entre as práticas de uma empresa e a sua filosofia moral. A preservação de tais valores é, nos dias de hoje, cada vez mais rara, o que acaba por dificultar a captação da confiança dos clientes e consumidores. Mas, até que ponto é importante que...
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  2. Escrito por: Carla Horta
    Categoria: Beleza

    Nos dias que correm a aparência influencia tudo e todos. Um cabelo tratado e bem cortado, um cheiro agradável, uma roupa bonita e um aspecto saudável fazem de nós pessoas aceitáveis aos olhos da sociedade. Ter bom ar está na moda e quando mais ostentarmos no corpinho, mais bem aceite somos. Os valores perdem-se no meio da indumentária e o cabelo arranjado traduz-se numa forma composta para os outros nos verem de maneira aceitável. Uns mais do que outros, é certo, compromete-se consigo mesmo para que esta apresentação seja o mais impecável possível e se nos concertarmos no passar dos tempos, a realidade é que nos dias de...
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  3. Escrito por: Teresa Maria Batista Gil
    Categoria: Beleza

    A maquilhagem beneficia muito a beleza das mulheres. No entanto deve ser adequada ao tom de pele, idade e cor dos cabelos. No inverno pode usar-se uns tons mais carregados e no verão deve dar-se preferência a tons mais claros e suaves. O calor excessivo, o vento e a chuva podem causar danos na maquilhagem por isso deve ser bem colocada e usar alguns truques para ela se manter durante mais tempo. Há pequenos gestos que fazem com que ela se mantenha mais tempo mas o ideal é usar sempre produtos de boa qualidade para um resultado mais duradouro. Antes de se iniciar a maquilhagem tem que se proceder á limpeza do rosto a fim de a receber...
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  4. Escrito por: Rosana Fernandes
    Categoria: Saúde

    O verão traz inúmeras expectativas positivas de realizações e descanso. A luminosidade e o calor que a data naturalmente traz, proporciona uma mudança de ânimo e comportamento nas pessoas.  O calor e a luminosidade geram bem-estar e necessidade de se estar mais ao ar livre. É nesse ponto que devemos ter mais atenção a fim de não transformar bem-estar em problemas futuros. Alguns cuidados básicos devem ser tomados para evitar transtornos e problemas de saúde. Junto com o calor do verão vêm com maior incidência os raios ultravioletas. Ou na verdade nós nos dispusemos a estar mais em contato direto e em exposição a esses...
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  5. Escrito por: Rosana Fernandes
    Categoria: Outros

    Foram-se os tempos em que um relacionamento passava por fases bem distintas e em uma seqüência crescente de eventos. Antigamente enamorava-se, namorava-se, noivava-se e casava-se, com todo o glamour que a data permite e poucos se separavam. Hoje esses eventos não acontecem nessa ordem e muitos nem chegam a acontecer. Namorados podem ser “namoridos”, quando a relação é mais intensa que um namoro, mas não tem as cerimônias e os rituais que envolvem um casamento. A mulher antigamente era preparada para o casamento. Hoje a mulher é despreparada para o casamento. Outras são as prioridades femininas nessa modernidade. As mulheres...
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  6. Escrito por: Maria Bijóias
    Categoria: Outros

    O Hinduísmo é a terceira maior religião do mundo, com mais de 750 milhões de seguidores, tendo sido Gandhi o hindu mais célebre dos últimos tempos. Para os hindus, o ano começa com um banho de purificação que visa antecipar o Nirvana, isto é, a libertação definitiva. Com este objectivo, os hindus procuram a ajuda de um mestre, o guru, submetem-se a algumas disciplinas – o ioga – e realizam um conjunto de orações. O propósito é libertarem-se do sofrimento, das sensações e das necessidades, que são o preço a pagar pelos pecados passados. Durante o mês de Janeiro, mais de 200 milhões destes fiéis reúnem-se no...
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  7. Escrito por: Sheila Leite
    Categoria: Beleza

    O pelo nos mamíferos tem a função de proteger dos raios solares, e transmitir calor, porém a espécie humana optou em abrir mão desta proteção há muito tempo. Já na Antiguidade existem relatos, que a depilação já era utilizada. A depilação consiste na retirada dos pelos para fins estéticos e higiênicos, e não só as mulheres são adeptas a este procedimento, os homens também. As mulheres depilam basicamente as axilas, as pernas, a virilha, o buço, algumas chegam a retirar o pelo do ânus. São várias formas de depilação existente, as mais simples como o uso de lâminas, cremes depilatórios, cera quente...
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  8. Escrito por: Sílvia Baptista
    Categoria: Internet

    Os jogos, atraem muito a atenção de muitas pessoas, o interesse por jogos se dá pela opção se se ter uma brincadeira de competição, uma diversão que pode ser compartilhada entre amigos , familiares e atualmente com as máquinas. Desenvolver habilidades e conhecer as regras do jogo, favorecem a capacidade de raciocínio e aprimora as relações, isso em se tratando dos jogos em que há participação de outras pessoas, fazendo com que haja relação interpessoal. Não vamos no entanto, levar aos extremos essa questão de favorecimento do raciocínio, se a pessoa ficar muito tempo fixada , só pensando em jogar ou então, não...
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  9. Escrito por: Carla Horta
    Categoria: Outros

    A palavra não é desconhecida para algumas famílias e é até tema de conversa constante. Desgasta relações e causa um mau estar constante em todos os que ao final de cada mês, vêm o dinheiro dos salários a ser desviado para pagar contas e ficar reduzido a nada. Acontece ainda muitas vezes o dinheiro chegar a faltar mesmo ainda antes de o receber. O endividamento do orçamento familiar é um pesadelo para muitas casas Portuguesas e tem de ser combatido com todas as forças, disciplina e força de vontade. Acredite que vai conseguir e não desmotive. Siga as nossas dicas e vai ver que o orçamento consegue entrar nos eixos. Faça...
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  10. A carne tem nutrientes essenciais à boa saúde e energia do corpo que não existe noutros alimentos. Por exemplo o aminoácido L-carnitina, utilizado pelo organismo para transportar os nutrientes que são como verdadeiras fontes de energia presentes nas células. A sua deficiência pode originar fraqueza muscular, distúrbios de atenção, concentração, memória e peso excessivo. Por outro lado a carne tem vitamina B12 que é um nutriente vital para a saúde. Os alimentos de origem vegetal não possuem esta vitamina o que pode trazer carências e alguns problemas. A gordura da carne tem ainda vitamina A enquanto a vegetal tem...
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  11. Escrito por: Sílvia Baptista
    Categoria: Decoração

    O sótão é um espaço da casa que quase sempre fica esquecido, é comum encontrar sótão mal aproveitado, entulhado de coisas que não se sabe se realmente são úteis, aí então, vão ficando guardadas e amontoadas até que se decida dar um destino para as tais coisas, ou então fica vazio, esperando-se ter uma idéia do que fazer com o espaço ou mesmo simplesmente abandonado como se não fizesse parte da casa , lacrado . O sótão pode ser muito bem aproveitado, com muito estilo e bom gosto, de modo que passe a fazer parte de uma área de uso da casa assim como os demais cômodos. Cada sótão tem uma medida de metros quadrado e...
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  12. Escrito por: Rosana Fernandes
    Categoria: Outros

    Cortar e lixar as unhas do bebê é muito importante para evitar que ele se machuque seriamente com arranhões e cortes um pouco mais profundos. Alguns bebês já nascem com as unhas compridas, o que apavora os pais já que ainda são muito frágeis e as unhas grandes podem machucá-los na pele ou até mesmo nos olhos. Há quem indique uma maneira bem mais “natural” de acabar com este problema nos primeiros dias de vida. Para estas pessoas, como as unhas são bem moles e esfareladas, o indicado é que com as próprias mãos o adulto retire o excesso da unha já que ele sai facilmente. Porém o mais comum e aconselhado é o uso de...
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  13. Escrito por: Carla Horta
    Categoria: Serviços

    O dia-a-dia obriga-nos a colocar a roupa na máquina, colocar o detergente e o amaciador e depois carregar no botão. Ao fim de uma hora, basta estender. Ora a vida facilitada tudo graças à revolução industrial e à invenção das máquinas de lavar roupa. O que seria de nós, comuns, mas atarefados cidadãos, se todos os dias tivéssemos de nos agarrar ao tanque da roupa, com a agravante de a deixar branquinha e imaculada, a pingar e escorrer, no estendal. Mais rapidamente deitávamos fora as roupas e comprávamos novas, pois o tempo, ou a falta dele, não nos permitiria tal tarefa diária. As máquinas revolucionaram e vieram...
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  14. Escrito por: Teresa Maria Batista Gil
    Categoria: Saúde

    A sensação de sentir o bebé mexer dentro da barriga é uma sensação única para a grávida. È descrita como boa e um sinal de que tudo está bem com o bebé. No inicio é um pouco difícil distinguir porque a mãe não está habituada, mas se já tiver tido outras gravidezes os movimentos são mais fáceis de distinguir. È muito habitual colocar-se a questão de saber quando se deve sentir o bebé a mexer. Normalmente isso acontece por volta do período entre as dezasseis e vinte e duas semanas, embora comece desde as sete ou oito, sendo possível ver na eco- grafia. No inicio começa a sentir pontapés leves e muito espaçados...
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  15. A compra de uma casa é sem dúvida a maior aplicação financeira que se faz na vida. Deste modo convêm ter cuidado ao analisar a fase de vida em que se encontra, assim como carreira, relações familiares e estabilidade. Se não houver condições seguras o melhor é deixar para uma fase melhor. As despesas são inúmeras, contando com juros, sisa, imposto de selo, escritura, emolumentos da Conservatória e despesas do crédito á habitação. Como os encargos são muitos o melhor é analisar as possibilidades fazendo uma simulação financeira junto de vários bancos e seguradoras. Assim em primeiro lugar deve saber se a...
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  16. Escrito por: Teresa Maria Batista Gil
    Categoria: Beleza

    A pele deve ser cuidada todos os dias para evitar um envelhecimento precoce. A exposição ao sol e outros agentes atmosféricos faz com que haja uma aceleração das rugas. Deste modo convêm hidratar diariamente a pele com um bom hidratante desde cedo. No entanto tão importante como o creme é o modo de aplica-lo correctamente. Os movimentos certos garantem melhor aproveitamento dos activos do produto e a pele fica mais radiante. Após a limpeza da pele com um gel ou sabonete adequado deve aplicar-se um creme hidratante para manter a humidade da pele e não deixar secar em demasia. Deve começar-se por espalhar o creme na face...
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  17. Escrito por: Carla Horta
    Categoria: Outros

    Não existem educações perfeitas, pois não existem crianças iguais. Estas coisas da educação não podem vir todas escritas no mesmo livro, e são precisos milhões de livros para se entender a criança num todo. Alguns comportamentos não têm, puro e simplesmente explicação. As crianças têm os seus direitos, mas se verificarmos bem também têm alguns deveres, ou pelo menos assim o deve ser. Naturalmente que temos de lhes incutir, enquanto adultos e racionais, deveres que vão de acordo com a idade. Arrumar os brinquedos, lavar as mãos antes das refeições e lavar os dentes depois delas, são alguns deveres que temos de...
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  18. Escrito por: Rosana Fernandes
    Categoria: Empresariais

    No mercado atual há uma forte tendência ao empreendedorismo. Cada vez mais jovens se lançam como proprietários de negócios de sucesso. Muitas dessas empresas começam sem um grande capital, mas conseguem superar as dificuldades, ganhar clientes e expandir os negócios. A chave de uma empresa de sucesso está no planejamento. É preciso se estar no ramo que se conhece, por isso é bom estudar e se desenvolver naquilo que se está pretendendo trabalhar. Caso contrário, as dificuldades que se apresentam vão aumentando e a oportunidade de crescimento da empresa fica prejudicada. O primeiro passo é então ser especialista no que se...
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  19. Escrito por: Rosana Fernandes
    Categoria: Beleza

    Como pintar os olhos com sombra preta Uma composição marcante na maquilhagem atual e bastante procurada pelas mulheres é o look baseado na sombra preta e batom de cores mais discretas como o rosado ou aplicação de gloss. Essa tendência é frequentemente apresentada em muitas fotos em revistas famosas, desfiles de marcas importantes e tomou o gosto feminino. A procura pela sombra preta se intensificou e a maquilhagem nesse estilo tornou-se um hit da estação, sinónimo de modernidade. Esta maquilhagem ganhou a dimensão do chique, apesar de difícil, pois é necessário não abusar dessa tendência para não transformar o look em algo...
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  20. Escrito por: Carla Horta
    Categoria: Outros

    Todos temos aquele grupo de amigos divertidos, bons vivam que se juntam na casa de um ou de outro para alegres cavaqueiras. Quer se jogue ou simplesmente se converse, a certeza é que são a nossa praia e o serão é sempre de muito divertimento. Existem no entanto aqueles que são mais românticos e que por qualquer motivo, vá-se lá saber, teimam em fazer arranjinhos e passam os tempos livres a programar, programinhas para os outros. São uns verdadeiros Santo António, Santos casamenteiros, sem que nunca ninguém lhes tenha dito que tinham jeito para a coisa ou veia para damas de honor. Se lhe calha estar solteiro, já sabe com o...
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  21. Escrito por: Fernanda Fernandes
    Categoria: Outros

    No Brasil, o Governo Federal por meio do Instituto Nacional de Seguro Social (INSS) concede ao contribuinte recolhido em instituição penal, que preenche requisitos formais próprios, o benefício intitulado “Auxílio reclusão”. Socialmente tal benefício tem sido objeto de discussões sobre o destino que lhe é conferido, uma vez que não é aceitável que o indivíduo que cometeu algum tipo de delito ainda tenha em seu favor benefício desta natureza. Além de amplo, o campo de argumentos certamente terá longevidade, considerando, inclusive que os números de crimes ocorrentes, cada vez dotados de mais violência e grave ameaça...
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  22. Escrito por: Carla Horta
    Categoria: Mobiliário

    Para quem se depara em determinada altura da vida com a necessidade de adquirir uma cama articulada, depara-se com toda a certeza com uma situação complicada. Os hospitais estão munidos de camas articuladas que se estendem por quartos de internamento e urgências. Até os centros de saúde, têm-nas em quantidade inferior naturalmente e ligeiramente diferentes das camas articuladas que se usam para internamento hospitalar. As camas articuladas tem uma utilidade extrema e muitas são as vezes que a necessidade de uma cama articulada nos passa completamente ao lado. Se um doente se encontra em situação de mobilidade reduzida ou...
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  23. Escrito por: Carlos Vieira
    Categoria: Saúde

    A ejaculação precoce é um problema com o qual cerca de 20-30% dos homens se deparam. Esta situação pode tornar-se complicada de resolver uma vez que geralmente é provocada por uma série de factores que se foram acumulando ao longo dos anos. No entanto, existem sempre maneiras de tentar minorar este problema e aqui ficam algumas dicas para controlar a ejaculação precoce: - Tente manter o controlo. Quando você sentir que está a chegar ao ponto de não retorno, aprenda a reconhecê-lo e pare. - Pense na sua companheira! Verifique se está a conseguir agradá-la. Pare e faça outras coisas para satisfazê-la. - Tente...
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  24. Escrito por: Sílvia Baptista
    Categoria: Outros

    Sentir-se atrída pelo patrão é algo que acontece com maior frequencia do que se imagina, não é a primeira e certamente não será a última a passar por essa situação. Costumo dizer que antes de mais nada, precisamos acietar a questão da seguinte forma; o patrão antes de ser patrão é um homem e como tal, passível de despertar interesse, mesmo que esse interesse parta de uma funcionária, portanto, não se deve tomar como algo assustador e sentir-se atraída, não quer dizer que terá um caso amoroso com ele. Uma das coisa deve deixar claro para si mesma, é se o que sente pelo patrão é mesmo uma atração, um desejo de estar...
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  25. Escrito por: Sílvia Baptista
    Categoria: Empresariais

    Quem dera fosse possível trabalhar sempre no que se gosta, a máxima “trabalhe no que ama e não terá de trabalhar um só dia em sua vida”, é uma excelente visão porém, nem sempre está na realidade pessoal. O trabalho é um mecanismo para atender as necessidades financeiras de suprir as despesas mas pode acontecer de só se conseguir vaga em um lugar que não simpatize. Há momentos na vida em que as circustâncias levam a pessoa a trabalhar em uma função ou em um lugar não planejado. Com o passar do tempo, pode-se passar a odiar o trabalho, contar as horas para terminar o turno e ir embora para mais loge possível. Na na...
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  26. Escrito por: Rosana Fernandes
    Categoria: Automóveis

    Uma preocupação importante em relação ao bom funcionamento do carro é a hora de trocar o óleo e como fazer essa troca. O óleo é o responsável pela vida do motor do carro. É ele que lubrifica as peças, evitando contato e atrito entre elas e prolongando a funcionalidade do automóvel. A troca de óleo é imprescindível na manutenção do carro e um aspeto importante a ser levado em consideração é usar o óleo correto para cada tipo de carro. Isto é facilmente encontrado no manual do proprietário e deve ser seguido. Cada tipo de óleo tem uma quilometragem adequada até a sua troca. É fundamental ler o manuel do óleo para...
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  27. Escrito por: Sílvia Baptista
    Categoria: Automóveis

    Nem tudo é possível fazer em um automóvel, mudar as rodas para ficar mais bonito, colocar um som novo, mudar a cor, enfim, todos esses entre outros acessórios é válido, já com o combustível.......socorro. Na hora de abastecer o carro errar o combustível e trocar as mangueira, é claro que seria uma coisa muito rara e difícil de acontecer mas, levando em conta que a distração pode ser causada por cansaço ou estress, no mometo do abastecimento pode cometer esse equívoco. Sei que parece meio absurdo, é preciso ler antes para conferir, cada um deve conhecer seu carro . E se abastecer com gasóleo no lugar de...
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  28. Escrito por: Carla Horta
    Categoria: Outros

    Passou os últimos 9 meses da sua vida no chamado estado de graça. Foi mimada, rodeada de atenção e cuidados. Planeou o bebé que vinha a caminho, comprou o quartinho, lavou as roupinhas à mão e não as estendeu ao luar, conforme indicações da sua avó. Leu revistas, pesquisou na internet, enfim, preparou-se da melhor maneira que podia para receber o amor da sua vida – o seu filho. Depois do parto e da azáfama das visitas e olhares de todos a quererem espreitar o seu bebé, está finalmente sozinha com o seu pequeno miminho. E agora? Foram-se todos embora e sente-se de certa forma perdida e com medo que alguma coisa corra...
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  29. Escrito por: Rosana Fernandes
    Categoria: Jóias Relógios

    O fuxico é uma arte bem simples de confeção, mas que proporciona a peça em que for utilizado um requinte e uma delicadeza notáveis. Esse recurso artístico não é nada mais do que uma trouxinha feita em retalhos ou sobras de tecido variado. Pode ser aplicado em bolsas, roupas, joias, acessórios para cabelo, quadros e aonde mais a imaginação levar. O nome fuxico vem da rotina das mulheres costureiras do nordeste brasileiro que se reuniam para, além de fazer suas costuras com retalhos e sobras de tecidos, conversarem sobre os acontecimentos da vida. Daí a gíria fuxico, sinônimo de fofoca e mexerico, deu nome a esse trabalho...
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  30. Escrito por: Hediene
    Categoria: Jóias Relógios

    A história do relógio digital, curiosamente, inicia com uma experiência para o filme “Uma Odisséia no Espaço”, em 1968, quando a Companhia de Relógios Hamilton foi chamada para realizar um invento desta natureza, especialmente para a ficção. No ano de 1970, o que era apenas acessório cinematográfico tomou forma real, com sua primeira versão batizada de Pulsar, ainda um experimento. Dois anos mais tarde, o primeiro modelo saía no circuito comercial, com preço inacessível, em virtude de sua roupagem extravagante de ouro maciço e visor com teconologia LED. O uso do LED mostrou-se inconveniente pois, para não gastar energia...
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