A colonoscopia virtual, permite visualizar as paredes do cólon com conforto e segurança, e deteta precocemente as células cancerígenas. O cancro do cólon é considerada a causa de morte mais frequente em Portugal. Para o prevenir, não há nenhum exame tão eficaz quanto a colonoscopia. Contudo, a evolução tecnológica permitiu, que esta técnica evoluisse para uma não invasiva. As tradicionais sondas de colonoscopia são agora substituidas pelas imagens da tomografia por feixe de eletrões EBT. Esta técica, virtual, é, com efeito, um exame de tipo imagiológico, que permite visualizar as paredes do cólon, através de...

A equipe do site Baixaki fez alguns testes sobre uma maneira bastante alternativa e simples de aumentar o sinal da antena dos celulares: utilizando um copo de vido. Sim, um copo de vidro. Bastante excêntrico e diferente, não acha? Bem, se você ficou curioso para saber se esse método incomum funciona, confira a matéria que fala sobre os resultados obtidos Materiais necessários Você precisará de apenas um copo de vidro para fazer o teste. É recomendado não deixar o aparelho no modo vibratório e utilizar apenas apetrechos sem fio (fones Bluetooth, entre outros). História e realização dos testes Segundo a história, em um...

O AVC é uma das principais incapacidades do adulto, além de ser também uma das principais causas de morte em vários países do mundo. Segundo estimativas , o AVC afeta cerca de 20 milhões de pessoas por ano e nos últimos verifica-se uma incidência crescente em adultos e jovens o que acarreta problemas a nível económico. Contudo, a melhoria dos cuidados de saúde nos países desenvolvidos veio permitir a redução de mortalidade associada ao AVC e, ainda a redução de pessoas portadoras de incapacidade integradas na sociedade. O AVC é causado por uma alteração da circulação sanguínea cerebral, originando lesões nas...

Cada vez mais somos escravos do consumismo. Viciámo-nos em «topos de gama», roupas de marca, na alta tecnologia, e em tudo o mais que é supérfluo, mas que acabamos por comprar porque a publicidade assim no-lo impinge, constantemente e em todo o lado. Os nossos filhos exigem-nos tudo o que os colegas usam, ainda que na semana seguinte já estejam noutra e tenham juntado mais um objecto àquela pirâmide de coisas que costumamos doar às famílias carenciadas por altura do Natal… Fazemos uma lista de compras irrisória, pois na maioria das vezes, atafulhamos o carrinho de compras, com produtos da promoção, sem que no entanto,...

Pode parecer um assunto absurdo, mas se está noiva e quer decidir o melhor dia para casar, sabe de que dilema falo. Há quem julgue que basta escolher um dia qualquer, mas no final de contas, a marcação do dia para o enlace não é tão simples quanto isso. Deixo aqui algumas dicas que pode ajudar a escolher e decidir sobre o dia em qua vai realizar o seu casamento. Escolha com tempo. Verificar com dois meses de antecedência é uma perfeita loucura, pois o Notário ou a Paróquia podem não estar disponíveis. Também as empresas de catering e organização de eventos podem já estar sobrelotadas. Se o seu casamento vai ter...

O insucesso escolar é caracterizado pelo baixo rendimento escolar dos alunos que, por inúmeras e distintas razões, não conseguiram obter resultados satisfatórios no período escolar e que, como consequência, são retidos. O insucesso escolar ocorre quando um aluno não tem interesse e não se dedica às tarefas escolares com motivação. Esta problemática afeta um em cada três alunos em Portugal. As causas do Insucesso Escolar incidem sobretudo nos jovens e na família, no entanto, o meio escolar, social, económico e cultural também têm a sua importância. A prevenção é o papel do jovem e de todos os que o rodeiam. A...

Diante da crise financeira mundial que afeta os países de maneira diferenciada, uns mais, outros nem tanto assim. Ter medo de perder o emprego é um temor bastante razoável, uma insegurança que permeia a mente na incerteza da busca de um novo emprego. Ao abrir os jornais de classificados ou visitar sites que publicam ofertas de emprego, são muitas as vagas publicadas, mas se sabe que não significa que conseguir um novo emprego seja tão fácil como um estalar de dedos. Porém, quando a ida para o trabalho passa a ser penosa, o empregado rende muito abaixo da sua capacidade, fica desmotivado e distante, desejando que termine o turno...

Hoje em dia a nossa sociedade está cheia de estereótipos. Estes estereótipos baseiam-se em fatores como o corpo, a cor da pele, a forma de vestir, o escalão social, o tipo de música ouvido, o local de residência… IT’S FUNNY ‘CAUSE SHE’S FAT O estereótipo da gordura corporal é um dos mais usados, a pontos de ter sido usado para uma conhecida piada da internet: it’s funny ‘cause she’s fat – traduzindo – tem piada porque ela é gorda. Esta frase aplica-se muito nos comentários de posts humorísticos em que aparecem raparigas gordas em situações embaraçosas. A questão de se gozar com as pessoas com excesso...

Em Portugal, o Rap é um estilo musical que divide opiniões. Uns consideram-no indispensável, outros criticam-no e ligam-no apenas a situações de droga, roubo, entre outras. No entanto, o que será realmente o Rap no nosso país? Para nos informarmos pedimos a colaboração do rapper Kamões. Kamões é um exímio letrista e cantor de 30 anos, da zona de Carcavelos, que aceitou ajudar-nos na nossa tarefa de definir o Rap nacional, respondendo a uma pequena entrevista. 1.Primeiro que nada, qual a tua opinião do rap/ hip-hop português? O Rap/Hiphop Português está no bom caminho, tem vindo a evoluir bastante mas...

Limpar os móveis é uma tarefa doméstica que todos sabem fazer. Essa é uma atividade que faz parte da arrumação e limpeza da casa, mas nem todos sabem como proceder para que os móveis durem mais e mantenham por mais tempo aparência de pouco uso. Cuidar da manutenção para manter o brilho, ou a cor dos móveis é bom para não ter que comprar novos móveis todo ano e, dentre eles, sempre tem um que nos identificamos e que parece ser parte da casa, como uma janela por exemplo. Diariamente os móveis recebem uma camada de poeira, com o tempo de uso, a limpeza, os arranhões inevitáveis, marcas de copo, pequenas lascas soltam,...

Estar na moda e ter uma boa presença é sem dúvida apelativo para o mundo em que vivemos. A imagem que se dá, seja no emprego, na família ou na rua, contribui muito para aumentar a autoestima e o bem-estar do quotidiano. Atualmente é cada vez mais possível estar bem e no ponto, a nível físico.Isto porque o conceito de estética tem evoluído muito, bem como as suas técnicas cada vez mais sofisticadas. Hoje, é já possível transformar um corpo obeso, em esbelto, seios pequenos em grandes, rabo pequeno em volumoso e vice-versa. Dependendo das imperfeições, seja no rosto ou no corpo, elas podem transformar-se em beleza e...

Uma das minhas “loucuras” da vida foi comprar um Monte Alentejano. Ir para, como diz a minha mãe, nenhures, algures perdida no fim do mundo. Nesta minha aventura, descobri o enorme prazer que é poder colher na hora, os vegetais para preparar uma bela e saborosa salada. Descobri o verdadeiro sabor dos alimentos. De tal forma que já não me apanham a comprar, por exemplo, tomates num qualquer estabelecimento. Se não tenho na horta, simplesmente não como. Muitos dos leitores não sabem a alegria de sair da cozinha, ir ali ao lado, como quem vai ao frigorífico, e apanhar legumes, ervas aromáticas, cebolas ou alhos, batatas e...

Ter autoestima significa gostar de si mesmo e de agradar aos outros. Com efeito a pessoa que tem a estima elevada pr si mesmo tem mais facilidade em tudo. Pode ser mais bem sucedida na vida, por ter o espírito mais positivo e atraír os acontecimentos e fatos benéficos. Quem pensa bem de si próprio agrada mais aos outros e a si mesmo. È uma qualidade a seu favor. Contudo, se for em excesso pode estragar tudo. A confiança em si mesmo e no próximo é de fato bom para os desafios da vida, mas se confiar demasiado, pode atrairr o oposto, caír em exacerbismos e excessos em tudo. Há pessoas que se sentem as melhores do mundo...

O verão está a chegar, e com ele as preocupações com a linha. Todas sabemos que para emagrecer, é necessária disciplina e força de vontade… mas será só? Eu sou uma jovem adulta que já esteve no seu peso ideal. No entanto, sem qualquer tipo de mudanças, engordei 30kg em quatro meses. Dado este facto e a enorme vontade de recuperar o corpo que tinha, tenho pesquisado muitos artigos acerca de nutrição, e estou aqui hoje para vos ajudar na vossa busca da linha. Vou dar-vos a conhecer duas dietas: uma rápida e desequilibrada, outra lenta e equilibrada. Aviso, no entanto, que devem apenas fazer a primeira dentro dos vossos...

Olá! Hoje estou aqui para te ensinar a transformar o teu smartphone Android no teu melhor amigo! É isso mesmo: apenas com alguns aplicativos podes transformar qualquer Android no teu assistente pessoal. Aqui vão algumas aplicações com cuidados só para nós! *Pink Pad O Pink Pad é um programa especialmente criado para nós, raparigas. Com ele, podes ter um registo de tudo o que envolve a tua saúde feminina: -Período (dias, quantidade, spotting, duração média do ciclo, data esperada do próximo período e do fim do período actual); -Registo de relações sexuais (serve para controlar possíveis gravidezes);...

O assunto da homossexualidade é um tema sensível e, por vezes, de difícil discussão. Por todo o lado ouvimos opiniões divergentes, algumas com fundamentos aprováveis, outras sem fundamentação alguma. No entanto, para discutirmos este assunto com alguma racionalidade, vamos de volta às origens. Na Antiguidade, impérios como o Grego e o Romano viam a homossexualidade como uma coisa banal. Eram comuns os bacanais (festividades em honra de Baco), que muitas vezes degeneravam em eventos homossexuais. Também as saunas e as piscinas eram convidativas para certas práticas como essa. Posteriormente, com a aceitação geral da...

A morte é vista como uma perda, e está associada a tristeza e luto para a maioria das sociedades. É por isso que quando morre algum familiar próximo, as pessoas ainda vestem roupas pretas, como sinal de luto. Contudo, nalgumas sociedades, como por exemplo nas indianas, vestem-se de branco quando morre alguém querido. Na realidade o preto é uma cor que significa tristeza e depressão, contráriamente ao branco que significa pureza.Como o preto absorve as energias, não deveria ser usado por muito tempo, porque agrava a depressão e a dor. Ao invés, o branco é uma cor neutra e que possibilita coisas melhores, tal como alegria...

As temperaturas climáticas afetam especialmente as peles do rosto por serem mais sensíveis e delicadas. Faz mal, principalmente às peles claras, se as exposições forem demasiado prolongadas. O efeito imediato do frio numa pele desprotegida, traduz-le logo numa sensação de ardor acompanhada de cor avermelhada na face. Se as exposições aos frio persistitrem, a vermelhidão torna-se cada vez mais intensa e pode inclusive tornar-se permanente. Na sequência desse sintoma aparece normalmente a eritrose facial, que se caracteriza como a exteriorização da microcirculação( nome que se dá à circulação do sangue nos vasos...

Endividamento, Austeridade, Crise… Estas são apenas algumas palavras a que nos habituámos a ouvir desde o momento em que assistimos às notícias da manhã, até ao final do dia. São palavras e conversas que nos acompanham e se para alguns a vida financeira está complicada, para outros está catastrófica. Muito devido aos empréstimos e cartões de crédito as famílias encontram-se num endividamento que os leva a perder bens e em especial a habitação, devido á falta de pagamento. Se se encontra nesta situação, veja algumas dicas para aqui se apresentam para que sair do endividamento não seja uma miragem. Em primeiro...

A relação com vizinhos, nem sempre é harmoniosa como deveria ser. Não é raro ouvir queixas de amigos em relação a essa convivência que em muitos casos, termina em briga. Isso acontece quando há desrespeito de limites e comentários maldosos, é uma situação muito aborrecedora. Ninguém gosta de saber que na rua onde mora estão fazendo comentários ao seu respeito e, pior ainda quando são negativos. É verdade que manter boas relações com os vizinhos é importante, eles são os parentes mais próximos da família quando se trata de socorro em um momento que alguém passa mal, sofre um acidente, tem um problema na casa,...

Toda a arte é uma forma de expressar os sentimentos, seja na tela, no papel ou nas paredes, no que diz respeito à arte graffiti, nem sempre foi bem vista por ser considerada uma arte de pessoas à margem da sociedade, na realidade ela é praticada por artistas que representavam formas distorcidas de rostos, paisagens e objectos. Parece um paradoxo mas hoje em dia o graffiti é ainda considerada uma arte de vanguarda mas conhece já uma expansão considerável, é muito difundida nalguns países em especial, na Inglaterra, França, Nova York e Espanha. Há muita gente que se desloca para admirar o graffiti, em monumentos, muros,ou...

Ter a tensão arterial demesiado alta ou baixa pode trazer problemas graves para a saúde, em especial do coração. Quando a pressão sanguínea arterial sobe para cima de 160/95mm Hg, fala-se de hipertensão é é devida essencialmente a doenças renais e vasculares, a maioria dos doentes não presta grande atenção à sua hipertensão e nnormalmente não a considera uma doença, o que faz com que esta só seja diagnosticada em consultas de rotina, no entanto, a pouca atenção prestada pode originar mais tarde grandes sequelas e alterações, como ataques e enfartes. Isto poderia ser evitado se houvesse mais cuidado em evitá-la. O...

A fitoterapia conhece nos nossos dias um verdadeiro renascer tanto no domínio das doenças internas como na dermatologia, na cosmética e balneoterapia. Os seus conhecimentos iniciaram-se no Egipto e foram posteriormente divulgados a todo o mundo devido às virtudes mágicas das plantas, saídas da Mãe-Natureza. Efectivamente podemos distinguir o seu emprego, em plantas ao "natural" ou seja, sob a forma de pós,chás, infusão ou como aromas no banho. Para os fisioterapeutas há uma planta indicada para quase todos os problemas. São essencialmente eficazes no tratamento de problemas digestivos, gripe, tosse, cefaleias,...

Num mundo cada vez mais competitivo e problemático em termos económicos o ideal é arrendar casa para evitar despesas de vária ordem. Apesar do preço do aluguer ser ainda dispendioso, em especial nalgumas cidades, é mais vantajoso porque permite que as pessoas se mobilizem com mais facilidade de um lado para o outro. Isto porque na nossa era o trabalho já deixou de ser para toda a vida, tendo sido substituido pela precariedade e contractos a meses ou anos. Deste modo, sem os encargos de escrituras, registos, finanças e outros é muito mais prático e fácil as pessoas deslocarem-se para outros trabalhos que possam surgir noutra...

Fallout 3 sem sombra de dúvidas é o melhor jogo dos ultimos tempos. Neste jogo tens a liberdade de ser o que quiser. Podes salvar a mocinha ou destruir a cidade. Podes usar seus punhos ou usar um FAT MAN, uma arma no estilo bazoca, aonde fazes uma pequena explosão nuclear. Soma o melhor do RPG com o melhor estilo de jogo dinâmico. Detalhe, podes criar seu personagem!!! Este joge é definitivamente gigante, e muitos gostam de driblar as várias missões e ir direto ao assunto. Como consigo as armas boas? Como consigo as armaduras? SIMPLES! Aperta o botão abaixo do ESC. Feito? Agora utiliza os comandos abaixo: player.additem (x é...

Como utilizar um parquímetro Seja nas principais ruas de uma cidade ou num parque de estacionamento subterrâneo, vemo-nos no nosso dia-a-dia confrontados com a seguinte realidade, estacionamento livre é quase inexistente, portanto saber utilizar um parquímetro faz parte do nosso quotidiano. Aqui fica uma rápida descrição de como estes devem ser utilizados. 1.Uma vez ao junto ao parquímetro localizem primeiro lugar o valor da tarifa horaria 2.Identifique a ranhura para as moedas ou notas (depende dos parquímetros) 3.Insira o valor que pretende 4.Prima o botão verde (que normalmente serve para emitir o...

Os argumentistas de Tron: Legacy, Brian Klugman e Lee Sternhal, serão os realizadores do thriller "The Words", que vai contar com Olivia Wilde (que também participou na sequela do clássico de ficção científica) no seu elenco. O filme gira em torno de um escritor, interpretado por Bradley Cooper (The Hangover), que no auge da sua carreira é assombrado por um caso de plágio. Zoe Saldana (The Losers), J.K. Simmons (Juno), John Hannah (The Mummy), Ben Barnes (The Chronicles of Narnia), Dennis Quaid (Frequency) e Jeremy Irons (Die Hard With a Vengeance) fazem parte de um elenco de respeito. Olivia vai ter um ano cheio de...

Os animais de estimação são companhias frequentes em muitos lares. Para algumas pessoas, estar em contato com os animais tem a mesma proporção e valia de uma amizade humana. Alguns desses animais são verdadeiramente entes queridos e tratados como tal. Contudo, ao obtê-los, alguns requisitos devem ser observados. Aos escolher conviver com algum animal dentro de casa, é necessário refletir e buscar informações sobre as fundamentais necessidades desse animais. Há animais que se adaptam facilmente em ambientes menores. E há outros que precisam de mais espaço. Em apartamentos é necessário verificar as normas dos edifícios e...

É normal, ao falar em pompoarismo, vir a nossa mente imagens de mulheres orientais lançando longe alguns artefatos, de forma que pode ser considerada pornográfica, num verdadeiro malabarismo. E por tal motivo já existiu muito preconceito com essa técnica milenar, que nasceu na Índia e é muito utilizada no Japão e Tailândia. Pompoar (pâm-pohur) significa ter o controle mental sobre a musculatura vaginal. Não, este artigo não é pornográfico, muito pelo contrário. Vamos desmistificar o assunto e perder o tabu, pois a arte de pompoar pode ajudar a mulher na sua saúde e no seu relacionamento afetivo ou seja, só nos...

Muitas mulheres sonham em mudar o seu visual, e muitas vezes pensam em adotar um corte de cabelo médio ou curto, no entanto, muitas delas “carregam” uma grande resistência à mudança e acabam por nunca arriscar. Se você se revê neste perfil, então saiba que pode optar por uma mudança mais suave e gradual, começando por um corte médio e depois quem sabe evoluir para estilos mais curtos. Um corte de cabelo curto pode abrir todo um mundo de possibilidades, uma vez que existe uma grande variedade de estilos que pode escolher: estilos muito atraentes e confortáveis. A melhor forma de ultrapassar o receio inicial é pedir...