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Seja positiva no emprego

Categoria: Empresariais
Comentários: 1
Seja positiva no emprego

A melhor forma de enfrentar as contrariedades da vida é manter sempre o espírito positivo. Assim quando algo lhe acontece de menos bom, aja sempre com a cabeça fria, calma e em especial com um espírito positivo.

Seja no trabalho ou em todas as situações é necessário cultivar um espírito sem negatividade para não atrair coisas más. Este é o lema fundamental para um corpo e mente saudáveis. Quando este equilíbrio não se verifica surgem os problemas.

Para cultivar um bom astral torna-se útil disciplinar a mente, praticando se necessário yoga, meditação ou simplesmente caminhar em espaços verdes e livres de poluição. O ar livre é relaxante sendo bom para reflectir e purificar o organismo. Assim qualquer actividade ao ar livre desintoxica e purifica.

No emprego é bom manter um corpo e mente em perfeito equilíbrio, assim como uma boa auto-estima e imagem não só física como psíquica. Saber controlar a mente é a melhor forma para manter a calma e harmonia interior. É por isso que as terapias orientais estão muito em voga, em especial as terapias Zen.

Quando às vezes um problema nos parece enorme, se o analisarmos no outro dia já o vemos de maneira diferente. Podemos assim resolvê-lo com mais facilidade e optimismo. Isto deve-se á positividade que colocamos nesse mesmo problema, pois se um dia a casa parece desabar, no outro ela já está em cima. E porquê? Porque ponderamos e reflectimos com mais calma e lucidez, aumentando as probabilidades de o resolver. Agir com a cabeça quente não adianta nada e só agrava os problemas. Por outro lado se dormirmos bem e ponderarmos o mesmo problema já nos parece bem menor e até fácil.

Há pessoas que tudo lhes corre bem porque possuem um bom astral, andam bem-dispostos, não se enervam e sabem manter a harmonia. Deste modo tudo lhes parece mais fácil. Calma e descontracção bem como pensamento positivo e confiança em si são fundamentais para resolver qualquer situação por mais difícil que pareça.

Mas para obter sempre este equilíbrio é necessário discipliná-lo no dia - a -dia. Para isso urge esforço e força de vontade. Há pessoas que estão sempre com um sorriso mesmo em situações complicadas, outras porém mantêm sempre um semblante carregado e sério. A dimensão do problema depende da forma como se vê bem como do espírito que se tem.

Assim, se quer resolver seus problemas no emprego ou no quotidiano, seja positiva, calma e equilibrada. Um espírito positivo atrai coisas mais positivas do que um negativista constante.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Seja positiva no emprego

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Rafaela CoronelRafaela

    08-07-2014 às 10:03:39

    Não apenas no emprego, mas na vida como um todo. Devemos sempre ser pessoas positivas, na verdade, ser positiva é um estilo de vida.

    ¬ Responder

Comentários - Seja positiva no emprego

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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