O herpes é inflamação cutânea contagiosa provocado por um vírus, e é caracterizado pela formação de bolhas, com um líquido claro. O herpes localiza-se, normalmente, no rosto, na zona do nariz e dos lábios. Também há herpes genital, que, como diz o nome, ocorre nas zinas genitais e também é contagioso. Transmite-se através das relações sexuais. Resumindo, há dois tipos de herpes: o herpes 1 que afeta a zona dos lábios e do nariz, e o herpes 2 que atinge a zona genital. Os sintomas, para além das bolas com líquido, são febre, dores musculares, ardor ao urinar, inflamação dos lábios e aumento do fluxo vaginal. O herpes pode durar de entre uma semana e duas. Estas bolhas não deixam cicatriz, por isso não se preocupe se é a primeira vez que tem herpes. É uma inflamação normal que passa com o tempo e com a higiene certa. Se tiver companheiro, vai desejar que este tenha paciência.

Suspenda a ingestão de bebidas alcoólicas e alimentos ricos em açúcar refinado. Aproveite uma dieta rica em fibras, verduras, legumes, fruta, toda uma panóplia de alimentos cheios de vitaminas e sais minerais, que ajudam a proteger o seu organismo. Se este tiver forte, o germe tem dificuldade encontra-lo. Beba sumo de agrião diluído em água, sumo de dente-de-leão em jejum e chá de bardana (folhas). Faça refeições exclusivas de melancia, melão e maçã. Também pode optar por fazer uma compressa com sementes de pepino com água, ou uma compressa de folhas de pessegueiro, ou ainda uma compressa de folhas de beringela. Estas devem ser retiradas após 30 minutos.

A hidropsia é a acumulação anormal de líquido nos tecidos, originando um inchaço neste e depois pelo corpo todo. Deve ir ao médico. Evite o açúcar e o sal refinado, os condimentos e a carne vermelha. Opte por alimentos diuréticos e ricos em fibras. Beba sumo de aipo diluído em águas (folhas), água de alho, sumo de cebola diluída em água, chá da bardana ) folhas, flores e raízes) e sumo concentrado de cenoura. Faça refeições exclusivas de abacaxi e banana pelo menos 3 vezes por semana.