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Alimentos Que Deixam Os Cabelos Mais Saudáveis

Categoria: Alimentação
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Alimentos Que Deixam Os Cabelos Mais Saudáveis

Manter os cabelos sempre bonitos e saudáveis não é uma tarefa fácil. Além da dedicação quanto à limpeza e hidratação dos fios, é preciso saber escolher quais alimentos contribuem para a saúde do cabelo. Pois, uma alimentação ruim pode provocar reações prejudiciais à saúde capilar. Por isso, veja dicas de alimentos que deixam os cabelos mais saudáveis.

Primeiro, é importante ressaltar que os malefícios de uma má alimentação se dá na formação dos fios de cabelo. Em sua maioria, eles são compostos de queratina, elemento responsável pela estruturação do fio, e melanina, que dá cor aos cabelos. Essas duas substâncias são proteínas, formadas por aminoácidos, sais minerais, vitaminas e outros elementos. Devido a isso, se em nossa alimentação faltar algum desses nutrientes que ajudam da formação das proteínas, os fios irão ficar mais frágeis, opacos, quebradiços e fracos.

Carnes vermelhas – Esse alimento é rico em proteínas, principal componente dos fios de cabelo e, ferro. Na ausência de proteínas, os fios ficam fracos e caem. Além disso, as carnes vermelhas ainda possuem vitaminas do complexo B, que são vitais para o crescimento dos fios.

Leite – O cálcio é o principal nutriente presente no leite, e ele é importante para o organismo, pois é ele quem controla a entrada e saída de nutrientes dos vasos sanguíneos. Por isso o consumo de leite é importante, para manter o cálcio no organismo, o que facilita a circulação dos nutrientes e possibilita que eles cheguem aos devidos lugares, como por exemplo, nos cabelos.

Alimentos oleaginosos – Com a alimentação correta, os cabelos podem ficar mais hidratados. Além da utilização de máscaras capilares, a alimentação ajuda a hidratar desde o interior, até o exterior dos fios. Geralmente, os cabelos secos necessitam manter uma hidratação constante, e para isso, aposte em alimentos oleaginosos, no azeite de oliva e no abacate.

Clara de ovo – A clara de ovo possui uma grande concentração de albumina, um tipo de proteína responsável pela formação e recuperação das cutículas dos cabelos. Portanto, consumir clara de ovo ou utilizá-la como hidratante são duas ótimas maneiras de deixar os cabelos mais brilhantes e saudáveis.

Frutos do mar – As ostras, mariscos e outros tipos de frutos do mar são ricos em ômega 3, um ácido graxo importante para a circulação. Assim, com a melhora da circulação sanguínea é possível que o sangue chegue a locais mais distantes do corpo, como por exemplo, os cabelos. E assim, ele estimula o crescimento dos fios.


Rua Direita

Título: Alimentos Que Deixam Os Cabelos Mais Saudáveis

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários - Alimentos Que Deixam Os Cabelos Mais Saudáveis

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A história da fotografia

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Tema: Fotografia
A história da fotografia\"Rua
A história e princípios básicos da fotografia e da câmara fotográfica remontam à Grécia Antiga, quando Aristóteles verificou que os raios de luz solar e com o uso de substâncias químicas, ao atravessarem um pequeno orifício, projetavam na parede de um quarto escuro a imagem do exterior. Este método recebeu o nome de câmara escura.

A primeira fotografia reconhecida foi uma imagem produzida em 1826 por Niepce. Esta fotografia foi feita com uma câmara e assente numa placa de estanho coberta com um derivado de petróleo, tendo estado exposta à luz solar por oito horas, esta encontra-se ainda hoje preservada.

Niepce e Louis –Jacques Mandé Daguerre inciaram em 1829 as suas pesquisas, sendo que dez anos depois foi oficializado o processo fotográfico o nome de daguerreótipo. Este processo consistia na utilização de duas placas, uma dourada e outra prateada, que uma vez expostas a vapores de iodo, formando uma pelicula de iodeto de prata sobre a mesma, ai era a luz que entrava na camara escura e o calor gerado pela luz que gravava a imagem/fotografia na placa, sendo usado vapor de mercúrio para fazer a revelação da imagem. Foi graças á investigação realizada por Friedrich Voigtlander e John F. Goddard em 1840, que os tempos de exposição e revelação foram encurtados.




Podemos dizer que o grande passo (não descurando muitas outras mentes brilhantes) foi dado por Richard Leach Maddox, que em 1871 fabricou as primeiras placas secas com gelatina, substituindo o colódio. Três anos depois, as emulsões começaram a ser lavadas com água corrente para eliminar resíduos.

A fotografia digital


Com o boom das novas tecnologias e com a capacidade de converter quase tudo que era analógico em digital, sendo a fotografia uma dessas mesmas áreas, podemos ver no início dos anos 90, um rápido crescimento de um novo mercado, a fotografia digital. Esta é o ideal para as mais diversas áreas do nosso dia a dia, seja a nível profissional ou pessoal.

As máquinas tornaram-se mais pequenas, mais leves e mais práticas, ideais para quem não teve formação na área e que não tem tempo para realizar a revelação de um rolo fotográfico, sem necessidade de impressão. Os melhores momentos da nossa vida podem agora ser partilhados rapidamente com os nossos amigos e familiares rapidamente usando a internet e sites sociais como o Facebook e o Twitter .

A primeira câmara digital começou a ser comercializada em 1990, pela Kodak. Num instante dominou o mercado e hoje tornou-se produto de consumo, substituindo quase por completo as tradicionais máquinas fotográficas.

Sendo que presentemente com o aparecimento do FullHD, já consegue comprar uma máquina com sensores digitais que lhe permitem, além de fazer fotografia, fazer vídeo em Alta-Definição, criando assim não só fotografias quase que perfeitas em quase todas as condições de luz bem como vídeo com uma qualidade até agora impossível no mercado do vídeo amador.

Tirar fotografias já é acessível a todos e como já não existe o limite que era imposto pelos rolos, “dispara-se” por tudo e por nada. Ter uma máquina fotográfica não é mais um luxo, até já existem máquinas disponíveis para as crianças. Muitas vezes uma fotografia vale mais que mil palavras e afinal marca um momento para mais tarde recordar.

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Bruno Jorge

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Autor:Bruno Jorge(todos os textos)

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    05-05-2014 às 03:48:18

    Como é bom viver o hoje e saber da história da fotografia. Isso nos dá a ideia de como tudo evoluiu e como o mundo está melhor a cada dia produzindo fotos mais bonitas e com qualidade!

    ¬ Responder

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