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Uma vida pro-activa depois do enfarte

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Uma vida pro-activa depois do enfarte

Quer saber quais os sintomas do enfarte? Então, este texto é para si.
O primeiro alerta do enfarte do miocárdio é uma dor intensa perto do centro do peito, parecida com um aperto, também podendo se parecer como uma queimadura. O enfarte ocorre quando a gordura obstruí as artérias, impedindo o fluxo sanguíneo de passar. Por vezes, um enfarte é o ponto de partida para você acordar para a vida.

Aprender a sorrir é o primeiro passo de muitos para uma vida saudável. Não seja irritante nem depressivo, isso não é bom nem para si nem para o passageiro que vai ao seu lado nos transportes públicos. Aliás, os médicos até recomendam que você se apaixone e faça muito sexo. Se estiver mal disposto, não vai arranjar ninguém que queira nem um beijinho na cara. Senão tem mesmo vontade de viver, compre um animal de estimação. Ele trará a vida que você precisa de colocar na sua. Depois de comprar o animal, plante uma horta com alimentos saudáveis para si. São duas coisas que vão tomar parte do seu tempo para que deixe de ser maldisposto, depressivo ou apenas chato com a vida.




Deixe de viver no limite, carregue no stop e faça uma viagem tranquila pela sua vida. A menos que saiba que vai morrer amanhã, deixe-se de pressas. Aproveite para beber um bom vinho com uns amigos (as). Toda a gente sabe que um pouco de vinho faz bem ao coração. Também o café tem excelentes recomendações do médico, pois está cheio de antioxidantes, que ajudam a limpar o organismo. O pior é quando combina o café com o tabaco. Nem pensar! Se nem o vinho nem o café lhe agradam, o chocolate amargo é uma ótima opção.

Os sintomas de stress são: a contração muscular e das artérias, a coagulação sanguínea, o aumento da frequência cardíaca e do metabolismo, a respiração fica mais intensa, o estômago fica «coladinho» e as pupilas dos olhos dilatam. Se está agora com estes sintomas pare, vá até à janela, abra-a e respire aquele ar puro que entra por ela. Contar até 10 pode ajudar, eventualmente. É uma brincadeira, mas pode acalmar de facto.

Daniela Vicente

Título: Uma vida pro-activa depois do enfarte

Autor: Daniela Vicente (todos os textos)

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Raio Mata Três Pessoas No Brasil

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Segurança
Raio Mata Três Pessoas No Brasil\"Rua
No dia 07 de novembro de 2014, três pessoas acabaram morrendo em decorrência de raios após as vítimas serem socorridas, mesmo depois de bastante tempo tentando reanimá-las.

Os três homens deram entrada no hospital com parada cardiorrespiratória e com muitas queimaduras. Esse incidente aconteceu na zona leste de São Paulo, as vitimas trabalhavam com ferro velho.

O Brasil é o país onde os raios estão mais presentes no mundo. São mais de 50 milhões de raios por ano. Esses raios atingem mais pessoas na zona rural, porém nas áreas urbanas ocorrem também só que com menos frequência.

Há pessoas que falam que raios não ocorrem duas vezes no mesmo lugar, mas isso é improvável, eles ocorrem sim! Tanto que nos últimos séculos, as tempestades aumentaram 90% por causa do aquecimento do planeta devido ao asfalto, que é uma das formas de poluição.

Alguns cuidados, nesses momentos, são importantes como: não ficar em área aberta, não usar o telefone e se vir uma tempestade, então permaneça no carro.

Os raios ocorrem no Brasil porque é um país tropical e de muito calor, por isso está em primeiro lugar em queda de raios. Nesse mesmo ano de 2014, um rapaz morreu usando o computador. Ele recebeu a eletricidade no momento em que o raio caiu na antena.

O estado de São Paulo lidera em quedas de raios. Um raio dura em média 1 segundo, e a queda de raios acontece por uma descarga elétrica que produz nuvens de chuva. Os relâmpagos ocorrem entre as nuvens e os raios pelo solo.

Algumas regiões tem tendência de cair mais raios, a descarga é visível a olho nu e é um fenômeno que produz um clarão. As mortes mais frequente são nas áreas urbanas, por isso não é seguro se proteger em baixo de árvores.

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Gislene Santos Sousa

Título:Raio Mata Três Pessoas No Brasil

Autor:Gislene Santos Sousa(todos os textos)

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