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Se for beber, tente escolher as opções mais saudáveis

Categoria: Saúde
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Se for beber, tente escolher as opções mais saudáveis

Após enfrentar uma longa semana de trabalho, quem não quer aproveitar o tão esperado happy hour com os amigos na sexta-feira? Mas, como muitos já sabem, são grandes os malefícios para a saúde que o consumo exagerado e indevido de bebidas alcoólicas causa. Por isso, saiba que existe uma forma de você aproveitar esse momento escolhendo as opções mais saudáveis, de acordo com o seu valor nutricional. Então, confira algumas dicas de bebidas para você não abusar das calorias e tirar o máximo de proveito de seus ingredientes.

Vinho tinto – Essa bebida é, até mesmo, indicada por determinados médicos devido aos benefícios que ela traz à saúde. O vinho contém alto teor de ferro, potássio e magnésio. Mais além disso, ele também contém antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol ruim e o desenvolvimento de trombos nos vasos sanguíneos. Uma taça de vinho contém cerca de 120 calorias.

Guinness – Essa cerveja também possui características antioxidantes similares às do vinho tinto. Ela é feita a partir de grãos integrais e, segundo estudos, o consumo de Guinness pode ajudar a diminuir as chances de se ter problemas cardíacos e evita o aparecimento de trombos nos vasos sanguíneos. Um copo de Guinness contém 128 calorias.

Vodka e água com gás – Essa bebida é uma das que menos contém calorias. Por isso, ela é mais indicada para todas as pessoas que desejam manter o controle do peso. 40 miligramas da bebida contêm somente 96 calorias e nenhum valor nutricional.

Whisky ou gin – Essas bebidas também não apresentam um valor nutricional significativo, mas para muitos, elas podem ser mais saborosas. Além disso, o Whisky e o gin também têm poucos calorias, entre 97 e 110 a cada 40 miligramas.

Bloody Mary – Esta pode ser considerada a opção de bebida alcoólica mais saudável. E, para prepara-la, é necessário: suco de tomate, aipo, raiz forte, tabasco, suco de limão, molho inglês, sal e pimenta. Devido a todos esses ingredientes, a Bloody Mary contém muitos nutrientes e antioxidantes. Além disso, eles ajudam na proteção contra alguns tipos de câncer, possui ação analgésica, características antibióticas, ajuda a prevenir cálculos renais, melhora a função intestinal, acaba com a insônia, etc.


Rua Direita

Título: Se for beber, tente escolher as opções mais saudáveis

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Contador de moedas

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Tema: Material Escritório
Contador de moedas\"Rua
O mundo dos negócios exige um grande dispêndio de energia e muitas horas de trabalho. No entanto hoje já é possível fazer recurso da alta tecnologia para poupar tempo e dinheiro. O recurso às funções do computador para o comércio facilita e atrai muitos clientes para empresas e comerciantes. No que diz respeito a contas é possível fazer uma contagem rápida e eficaz do dinheiro, sem passar horas a contar e com o risco de engano. É por isso que cada vez mais pessoas ligadas a negócios e serviços optam por adquirir um contador de moedas. Deste modo sabem que poupam tempo e não falham na sua contagem.

Dos inúmeros equipamentos que a alta tecnologia põe ao dispor, este é sem dúvida um equipamento que beneficia em muito o trabalho de muita gente. Por ser pequeno é muito cómodo e exige pouco espaço, ou melhor pode ser colocado em qualquer lugar.

Torna-se evidente que as novas tecnologias vieram para simplificar a vida e trazem muitas vantagens, rentabilizam e poupam tempo. No caso do contador de moedas, sem enganos, falhas e complicações. É o ideal para ter num escritório de uma empresa, em escolas, cafés, pastelarias, salões de jogos, bancos, cinema, serviços financeiros e de tesouraria e outros ligados a serviços públicos e privados.

Em resumo, se está ligado a qualquer trabalho de comércio ou serviços pode poupar muto tempo e problemas apenas colocando um equipamento destes no seu espaço de trabalho. As suas vantagens são inúmeras, em especial: permite realizar uma contagem rápida das moedas dividindo-as e fazendo a sua soma, conta o total das moedas, o valor total em cada tipo de moedas e a quantidade de todas as moedas.

Contem e separa no mínimo duzentas e vinte moedas por minuto, sem erro, conta e separa tudo no mesmo equipamento, permite alimentar o aparelho com quantidades entre as trezentas e quinhentas moedas de cada vez e continuar a adicionar mais moedas enquanto está a contar. Além disso o aparelho pode ser programado para separar um número de moedas predeterminado.

O seu design é bastante inovador e resistente. Os materiais de elevada qualidade, de fácil ligação e paragem automática.

Possui uma elevada funcionalidade, baixo consumo (70W), pouco peso, aproximadamente quatro kg, velocidade ultra rápida, pequena dimensão e estão todos certificados pela EU. Deste modo também possuem garantia, são fáceis de usar e de arrumar.

As suas funções práticas permitem que o contador de moedas possa estar em qualquer lugar.

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Teresa Maria Batista Gil

Título:Contador de moedas

Autor:Teresa Maria Gil(todos os textos)

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