Bem vindo à Rua Direita!
Eu sou a Sophia, a assistente virtual da Rua Direita.
Em que posso ser-lhe útil?

Email

Questão

a carregar
Textos | Produtos                                                    
|
Top 30 | Categorias

Email

Password


Esqueceu a sua password?
Início > Textos > Categoria > Saúde > Saiba qual o seu grau de celulite

Saiba qual o seu grau de celulite

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Comentários: 1
Saiba qual o seu grau de celulite

Algumas células do nosso organismo têm a função de armazenar energia sob a forma de gordura, destinada a ser utilizada em regime de SOS, por assim dizer. São os adipócitos, situados na hipoderme (camada mais profunda da pele). Por questões de hereditariedade, excessos alimentares (nomeadamente no que respeita a alimentos ricos em lípidos e hidratos de carbono), alterações hormonais e enzimáticas e de sedentarismo, ocorre um transtorno a nível da circulação sanguínea, com a consequente acumulação de líquidos e proteínas nas células adiposas, o que acarreta uma transformação da textura do tecido subcutâneo e, mais tarde, uma irregularidade da superfície da pele (conhecida como aspeto “casca de laranja”). Trata-se da celulite, inimiga declarada das mulheres, que causa desconforto e insatisfação relativamente à imagem corporal.

Podendo estar ou não associada à obesidade, são as coxas, os glúteos, o abdómen, as pernas, a face interna dos joelhos e as partes posterior e lateral dos braços os mais atingidos pela celulite, se bem que, em pessoas mais predispostas, até nos tornozelos ela pode aparecer. Na verdade, este verdadeiro atentado à estética surge em cerca de 95 por cento das mulheres, em grau mais ou menos avançado.

No estádio inicial, dado que só existe acumulação de gordura dentro das células gordurosas sem se verificarem dificuldades circulatórias, a celulite só é visível pressionando a zona afetada. O tratamento consta de reeducação alimentar e prática de exercício físico. Pode esperar-se uma recuperação total.

Já no segundo grau, as modificações na pele são visíveis e palpáveis, mas sem dor. Constata-se um aumento de volume das células adiposas, que conduz a prejuízos circulatórios, pela compressão dos vasos sanguíneos e linfáticos, acumulando toxinas e originando edema. A mesoterapia, os ultrassons e a drenagem linfática, para além de uma alimentação equilibrada e da indispensável atividade física, constituem alternativas de tratamento, passíveis de produzir resultados bastante bons.

Na terceira “categoria”, sobrevêm regiões deprimidas alternadas com outras enrijecidas e surgem nódulos, geralmente dolorosos. É possível que apareçam microvarizes e a pele apresenta-se semelhante à casca da laranja. Sente-se cansaço e peso nas pernas. O tratamento (supra referido) é mais complicado, sendo que a meta é, antes de mais, alcançar o segundo grau, em que a celulite é menos notória. É expectável uma recuperação satisfatória (com melhoras significativas), mas não a erradicação do problema.

Na forma mais grave de celulite, ou grau quatro, a circulação sanguínea encontra-se grandemente comprometida nas zonas mais endurecidas e dolorosas da pele. É mais comum em pessoas que possuem complicações de saúde, como a diabetes e a obesidade, podendo, contudo, ser tratada e minorada, no sentido de melhorar a circulação nessas áreas. Os métodos acima referidos são portadores de melhoria parcial, eventualmente coadjuvados com intervenção cirúrgica.

Do exposto conclui-se que quanto mais cedo se atacar a celulite, mais eficazes serão os resultados. Por outro lado, mesmo nos casos mais avançados, o tratamento é muito importante para que a situação não piore.

Para além do já mencionado, devem banir-se os maus hábitos alimentares (como andar o dia todo sem comer e banquetear-se à noite) e o excesso de sal, e beber muita água, numa perspectiva de eliminar as toxinas decorrentes do metabolismo celular. Na verdade, uma pessoa com maior tendência hereditária para desenvolver celulite, mas que tenha hábitos alimentares cuidados e siga um programa de exercícios, pode ter menos celulite do que outra com menor tendência que não se paute por estas rotinas.


Maria Bijóias

Título: Saiba qual o seu grau de celulite

Autor: Maria Bijóias (todos os textos)

Visitas: 0

659 

Deixe o seu comentárioDeixe o seu comentário

Comentários     ( 1 )    recentes

  • déboradébora

    31-08-2010 às 10:20:04

    olá, Gostaria de saber como acabar com a celulite...
    Mas sem tratamentos muito caros, existe alguma receita caseira que possa pôr-me a pele firme? porque desde que fui mãe fiquei com mais celulite e a pele muito flácida, apesar de dizerem que não se nota muito, mas eu sinto-me desconfortável com esta situação. o meu peso é 53Kg.

    ¬ Responder

Comentários - Saiba qual o seu grau de celulite

voltar ao texto
  • Avatar *     (clique para seleccionar)


  • Nome *

  • Email

    opcional - receberá notificações

  • Mensagem *

  • Os campos com * são obrigatórios


  • Notifique-me de comentários neste texto por email.

  • Notifique-me de respostas ao meu comentário por email.

Encontre Os Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal

Ler próximo texto...

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Restaurantes
Encontre Os Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal\"Rua
A cidade de Coimbra em Portugal é o lugar onde abriga o maior número de estudantes do mundo inteiro. Escolhida e apreciada pelo seu valor histórico, um bom lugar para viajar e curtir bons passeios turísticos.

Além da hospedagem, viagens que você deve se preocupar, a escolha dos restaurantes contribuem muito para que seus dias sejam os melhores momentos e os mais marcantes da sua vida. Comer bem e aproveitar a culinária portuguesa traz satisfação, bem-estar, saúde, uma sensação agradável e sensacional sentimento de prazer ao paladar. Por isso, você deve conhecer os melhores restaurantes que oferecem preço justo e boa gastronomia. Veja abaixo uma lista com os melhores em Coimbra, em Portugal e aproveite para saborear os pratos mais deliciosos da região.

Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal

Possui uma diversidade de restaurantes instalados e equipados para seu maior conforto e comodidade. Alguns mais caros, outros mais baratos. Com estilos próprios, outros mais sofisticados e ainda outros mais simples. Veja essa lista e confira alguns deles selecionados para você.

1 - Restaurante Chaparro

Preferido por turistas que adoram experimentar uma boa cozinha Alentejo típica da região. Toda a sua decoração está de acordo com os mais modernos artesanatos alentejanas, dando harmonia e proporcionando bem-estar. Dispõe de pratos deliciosos como ensopado de borrego e pratos tradicionais;

2 - Restaurante Flor de Coimbra

Aqui você encontra um atendimento personalizado e os melhores cardápios portugueses. Lá você só encontra aberto para o jantar, mas seu ambiente é gostoso e com vontade de querer voltar no outro dia. Se você gosta de pratos vegetarianos, aqui é o seu lugar. Possui outros pratos típicos também;

3 - Restaurante A Portuguesa

Ambiente de muito encanto, não é para tanto, pois fica à beira do Mondego. Proporciona conforto, vista encantadora e com um visual todo especial. Aberto todos os dias, você pode fazer reservas, encontra pratos portugueses tipicamente da região;

3 - Restaurante Carmina de Matos

Um dos locais mais privilegiados de Coimbra, fica localizado no centro da cidade. Resultado de décadas de história, ela ainda permanece com uma linda reestruturação capaz de oferecer os melhores cardápios e o melhor atendimento para você;

4 - Restaurante Trovador

Um dos restaurantes mais baratos de Coimbra. Oferece dentre suas especialidades pratos ricos e com sabor estonteante da região. Seu atendimento é de alta qualidade, serviços rápidos e eficientes;

5 - Restaurante Japonês

Se você gosta de comida oriental, não pode deixar de experimentar o restaurante japonês. Traz a cidade de Coimbra, um espaço todo oriental com os melhores pratos asiáticos. Traz também uma decoração super moderna, um ambiente bem acolhedor e com várias opções de comidas.

Aprecie os melhores restaurantes de Coimbra em Portugal e aproveite sua viagem com mais sabor ao paladar.

Pesquisar mais textos:

Adriana Santos

Título:Encontre Os Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal

Autor:Adriana Santos(todos os textos)

Alerta

Tipo alerta:

Mensagem

Conte-nos porque marcou o texto. Essa informação não será publicada.

Deixe o seu comentárioDeixe o seu comentário

Comentários

  • Briana AlvesBriana

    16-09-2014 às 03:15:54

    Adorei saber destes melhores restaurantes em Portugal, assim fica mais fácil encontrar o que queremos. Tenho muita vontade de conhecer Coimbra, e se eu for, com certeza, seguirei estas sugestões acima.

    ¬ Responder

Pesquisar mais textos:

Deixe o seu comentário

  • Nome *

  • email

    opcional - receberá notificações

  • mensagem *

  • Os campos com * são obrigatórios