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Prevençao do cancro da pele

Categoria: Saúde
Prevençao do cancro da pele

A exposição ao sol, quando moderada, acarreta vários benefícios para a saúde, nomeadamente para o sistema nervoso, o que faz gerar uma sensação de bem-estar físico e emocional.
Além do mais, o sol favorece a síntese de vitamina D, que contribui para a fixação do calcio nos dentes e ossos.

Porêm, o seu oposto, ou seja a exposição prolongada e exagerada, torna as populações suscetíveis aos efeitos nocivos das radiações ultravioleta, UV.

Este fato tem aumentado considerávelmente, devido às atividades ao ar livre que têm aumentado considerávelmente, assim como as vastas regiões costeiras.

A exposição repetida aos raios UV, pode provocar severos danos na pele, semelhentes aos causados pelo envelhecimento.

Os efeitos do sol são, na verdade, as rugas, o fotoenvelhecimento, alterações na pigmentação da pele, diminuiçao das células da pele responsáveis pela resistência imunológica da mesma (células Langerhans) queratoses solares e cancro cutâneo.
Torna-se, assim, fundamental que a exposição solar, seja sempre acompanhada de um protetor de boa qualidade e que proteja dos danos do sol.

Há pouco tempo surgiu, uma nova gama de protetores solares, que possui filtros fotoestáveis de largo espetro, que previnem as queimaduras e retardam os sinais de envelhecimento cutâneo.

Estes cremes são ainda muito hidratantes, de rápida absorção e não deixam vestígios de óleo. Cntêm ainda Aloé vera e vitamina E, presente na epiderme e derme, que evita o eritema e edema e outros danos nas células.

O Aloé vera tem propriedades regenerantes, sendo um auxiliar da pele, em conjunto com a vitamina E.

Os danos da pele resultam da sua exposição ao sol, embora possam demorar anos a aparecer.
Estes são normalmente irreversíveis e podem originar o cancro cutãneo.

Os doentes de transplantes devem fazer prevenção do cancro da pele porque têm mais probabilidades de contaír manchas de sol ou queratoses solares.

Em Portugal existem muitas pessoas com queratoses actímicas, que podem evoluir para cancro, carcinoma espinocelular e metastases.

Em face deste problema, devem as pessoas fazer a sua fotoproteção, recorrendo a protetores especiais, nestes casos, Como o Dayalong actínica, á venda nas farmácias.

Esta é uma emulsão lipossomal, sem perfume que faz uma proteção completa da pele.Deve ser sempre usado em casos de risco elevado, como os doentes com lúpus, doença de Crohn, psoríase, diabetes ou artrite reumatóide.

Os que tomam medicamentos imunomoduladores, como os transplantados, devem também proteger-sse com este protetor, tal como os de peles muito brancas.

Segundo estuds efetuados, este creme reduz as queratoses em quase 50%, o que diminui as hipóteses de contraír cancro cutâneo.

Como a pele é o maior órgâo do corpo humano, deve prestar-se a máxima atenção, protegendo-a do sol com produtos de boa qualidade, aliada a visitas regulares ao dermatologista.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Prevençao do cancro da pele

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Martelos e marrettas

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Tema: Ferramentas
Martelos e marrettas\"Rua
Os martelos e as marretas são, digamos assim, da mesma família. As marretas poderiam apelidar-se de “martelos com cauda”. Elas são bastante mais robustas e mantêm as devidas distâncias: o cabo é maior.

Ambos constituem, na sua génese, amplificadores de força destinados a converter o trabalho mecânico em energia cinética e pressão.

Com origem no latim medieval martellu, o martelo é um instrumento utilizado para “cacetear” objectos, com propósitos vários, pelo que o seu uso perpassa áreas como o Direito, a medicina, a carpintaria, a indústria pesada, a escultura, o desporto, as manifestações culturais, etcétera, variando, naturalmente, de formas, tamanhos e materiais de composição.

A diversidade dos martelos é, realmente, espantosa. O mascoto, por exemplo, é um martelo grande empregue no fabrico de moedas. Com a crise económica que assola o mundo actualmente, já se imaginam os governantes, a par dos banqueiros, de martelo em punho para que não falte nada às populações…

Há também o marrão que, mais do que o “papa-livros” que tira boas notas a tudo, constitui um grande martelo de ferro, adequado para partir pedra. Sempre poupa trabalho à pobre água mole…

O martelo de cozinha serve para amaciar carne. Daquela que se vai preparar, claro está, e não da de quem aparecer no entretanto para nos martelar a paciência…!

Já no âmbito desportivo, o lançamento do martelo representa uma das provas olímpicas, tendo sido recentemente adoptado na modalidade feminina. Imagine-se se, em vez do martelo, se lançasse a marreta… seria, certamente, mesmo sem juiz nem tribunal, a martelada que sentenciaria a sorte, ou melhor, o azar de alguém!

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