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Início > Textos > Categoria > Saúde > Por que treme os meus olhos?

Por que treme os meus olhos?

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Visitas: 1.147
Comentários: 121
Por que treme os meus olhos?

Pode acontecer que de um momento para outro, comecemos a sentir que os olhos tremem involuntariamente. Sei que quando queremos, damos umas piscadelas por aí, mas só quando queremos.

Os olhos quando tremem involuntariamente, são as pálpebras sinalizando que algo não vai bem, ficar horas a frente do computador sem uma devida pausa é uma das causas, afastar-se um pouco da tela sempre que possível, fazendo pequenos intervalos e piscar mais vezes para lubrificar os olhos talvez ajude. Sabemos que ficar longe do computador depende muito da profissão que se exerce, se for braçal é mais fácil, fora esses casos, precisamos dele para trabalho e estudo.

O excesso da cafeína, o stress e a fadiga podem ser uma das causas deste tremor nos olhos, porém podem existir outras causas além destas. Agendar uma consulta com o oftalmologista para ter um diagnóstico que indique as verdadeiras causas é o melhor a fazer, se tentar ficar a adivinhar o que possa ser, quem sabe, não está a deixar de solucionar algo que é simples e que pode mais a frente, tornar-se um assunto mais sério e difícil de resolver.

Enquanto não vai ao médico uma coisa que pode ser feita é fechar os olhos e respirar calmamente para diminuir os espasmos. Sem dúvida que em quase todos os casos que envolvem cansaço e stress a recomendação é mudar o estilo de vida ou pelo menos, abrandar um pouco.

Dormir mais cedo, melhorar a alimentação, incluindo mais frutas e verduras no cardápio, manter uma maior distância ao assistir televisão é uma das soluções alternativas. A carência de magnésio no organismo pode favorecer o tremor nos olhos, por isso a importância de incluir na dieta alimentos ricos em magnésio.

Apesar dos tremores nas pálpebras poderem ser quase impercetíveis, quem sofrer destes espasmos pode começar a achar que as outras pessoas reparam e se afastar do convívio social por algo inicialmente simples, entrando, em alguns casos, em depressão.

Os olhos podem tremer, um lado de cada vez ou nos dois simultaneamente, não importa a sequência dos tiques, mesmo parecendo ser algo simples de resolver, observe se esses espasmos acontecem sempre que sente dor de cabeça, para relatar ao médico. Segundo especialistas, esses tremores na maioria das vezes não levam a algo grave mas, existem algumas doenças relacionadas com o sintoma de espasmos nas pálpebras.

Uma vez tomados os devidos cuidados, é treinar uma bela piscada e voltar a fazer tudo que já fazia, só que agora, piscando os olhos de maneira certa e voluntária.


Sílvia Baptista

Título: Por que treme os meus olhos?

Autor: Sílvia Baptista (todos os textos)

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Comentários     ( 121 )    recentes

  • Vi

    27-06-2014 às 15:03:11

    Minha palpebra esquerda inferior treme direto....ja tomei "Pasalix" indicado por medico...resolvou somente um pouco, agora o medico indicou "cloridrato de nortriptina", nunca tomei calmante, estou em duvida oq faço???

    ¬ Responder
  • SophiaSophia

    28-06-2014 às 04:18:15

    Olá, quando nossos olhos tremem muito, normalmente, é por causa do estresse, cansaço e falta de magnésio. Não sei como anda sua vida, mas desacelere! Tente relaxar, alimente-se bem e tome durante 1 a 2 semanas magnésio que pode ser adquirido na farmácia. O tremor irá parar progressivamente!
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • Thiago

    15-07-2013 às 13:59:46

    Hoje fazem exatos três meses que meus dois olhos tremem involuntáriamente. Não aguento mais...

    ¬ Responder
  • Náthaly da Fontoura

    08-05-2013 às 17:15:35

    Olá,o meu olho deu em tremer diariamente,agora mesmo ele está tremendo mas é só o esquerdo é muito dificil o direito tremer,e o meu olho esquerdo que está tremendo já faz mais de semana que treme,tem épocas que eles tremem e param mas esse ano está tremendo diariamente.O melhor a fazer é ir no Oftalmo ?

    ¬ Responder
  • kemylle

    22-05-2013 às 15:57:14

    Eu andei reparando e esses tremores só tem no olho esquerdo eu tb senti tremores no meu olho nesse momento eu acho que e pq eu to dormindo muito tarde as 2:56 da madrugada eu tb tó com muito estrese e tb sinto muito medo, e fico comendo as unhas e eu fiquei achando que erra normal mais quando minha mãe foi ao medico ela soube que estes tremores sao começo de infarto tome cuidado gente pq eu já to mim cuidando

    ¬ Responder
  • Erica santana

    26-03-2013 às 10:07:20

    Meu Deus,, primeiramente o senhor q é tudo em minha vida,eu não aguento mais esses tremor no meu olho direito e cada vez mais continua oque eu faço mim ajude quero uma solução

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãoa. reis

    12-04-2013 às 20:42:30

    vai ao especialista por favor...para de sofrer

    ¬ Responder
  • ANATALIA DOS SANTOS

    21-02-2013 às 09:25:11

    ola tudo bem, varias vezes ao dormir sente uma dor tao forte no fundo dos meos olhos e orrivel como se fosse esplodir, sinto como se ele estivesse pesado e quando faço leituras demoradas quando tiro os olhos do livro ou do computador meos olhos estao totalmente nublados

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãov

    09-04-2013 às 12:59:41

    meus olhos também doeram com tanto erro de português :P

    ¬ Responder
  • Robson

    28-06-2013 às 23:26:04

    Você escreveu errado. Devia ter escrito "com tantos erros de português". Aprenda a por tudo no plural da próxima vez. :]

    ¬ Responder
  • Loraine

    04-11-2013 às 19:47:55

    Parem de ver os erros, vcs são professores NÃO então não falem....

  • weverson

    07-02-2013 às 15:55:20

    Oi quando fico nevozo ! ou sobre preçao! meu olho começa a piscar e eu nao consigo controlar e começo a me sentir mal , queria muito nao sentir isso mais nao consigo me controlar esta me atrapalhando muito peço uma soluçao

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoKiss

    08-05-2013 às 13:45:15

    Volta pra escola antes de tudo kk

    ¬ Responder
  • carlemberg junior cruz vieira

    10-03-2014 às 03:03:27

    olhe, primeiramente a pergunta não foi feita a você tá bem?

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoLeila

    03-02-2013 às 11:18:25

    Tenho tido espasmos no olho esquerdo todo dia, até mesmo quando vou dormir, e já dura à umas semanas. Estou num periodo stressante, durmo pouco, e estou sempre no pc a trabalhar. Estou a tomar um suplemento de magnésio para ajudar com o cansaço. Não conseguirei reduzir o ritmo nos proximos 20 dias pelo menos. Será preocupante?

    ¬ Responder
  • LEID

    15-01-2013 às 16:13:58

    Boa noite,estou com uma dor tipo de cansaço nos olhos, para descansar tento fechar os olhos e quando fecho ele ñ para de tremer, quanto tento controlar é que eles tremem mais ainda.

    ¬ Responder
  • Denise

    01-10-2016 às 20:01:40

    Boa tarde Leid, vc curou isso?
    Pois estou com o mesmo problema e um pouco preocupada. Nao acho nada na internet. O tremor so ocorre mesmo quando fecho os olhos, levo horas pra conseguir dormir. Pode me ajudar?

    ¬ Responder
  • Mônica Oliveira

    08-01-2013 às 17:22:10

    POR FAVOR ME RESPONDAM ???

    Olá, Boa noite.

    Sábado caiu um cilio no meu olho, estava no metro e tentei tirar..oque sei que é muito errado,foi dificil e meu olho ficou ardendo depois. E no lugar agora começo a tremer começa e para do nada.
    Não sei se é isso, pois começei a trabalhar em Escritório e pra falar a verdade são tantas informações para aprender que estou meio confusa, e estou muito anciosa, pois, irei iniciar minha faculdade esse ano. Sem contar que eu durmia muito bem, 8 hrs e meia no minimo por dia, e agora estou dormindo 6 hrs e acordo com muito sono e o olho vermelho... Estava pensando qual será a causa disso?
    Obs: Trabalho com Computador o dia inteiro, e percebo que ao olhar para a janela por exemplo, sinto ele tremer. Isso pode ser algo Grave ?

    ¬ Responder
  • Sílvia BaptistaSílvia Baptista

    30-01-2013 às 10:52:56

    Olá Mônica Oliveira, primeiro procure manter a calma. Ao que parece você está passando por uma mudança de estilo de vida que está te gerando muita ansiedade.Tente dormir ao menos 7 horas por dia para ter um ganho de qualidade de vida. Quanto ao trabalho, passar muitas horas de frente para o computador tornou-se uma prática comum na atualidade, mas busque amenizar fazendo exercícios de descanso a cada hora. Como nem sempre é possível se ausentar, procure piscar mais vezes, olhar na direção do horizonte, ou seja; olhar para um ponto mais distante para exercitar o músculo ocular.Olhe para cima e para baixo, feche os olhos e respire fundo soltando o ar devagar.
    Independente da melhora, agende uma consulta com o médico oftalmologista para uma avaliação.
    Atenção: não faça uso de medicamentos, como por exemplo colírio sem autorização do seu médico.
    Espero ter lhe ajudado.

    Um abraço e boa sorte.

    ¬ Responder
  • Christiane

    07-12-2012 às 10:22:42

    A pálpbra inferior do meu olho esquerdo está "pulando" já a uma semana. Fiza compressa com soro mas não resolveu. É dia e noite sem parar, ja estou agoniada e não sei mais o que fazer.

    ¬ Responder

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Colares artesanais

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Jóias Relógios
Colares artesanais\"Rua
Verdade seja dita – cada macaco no seu galho. Se quer serrar um pedaço de madeira, terá de comprar uma lâmina adequada e o mesmo se passa com qualquer material que queira utilizar.

Se quando aperta um parafuso, utiliza a chave de fendas apropriada, porque não o faz quando o assunto é serrar.

Para quem trabalhe com materiais de construção, é perfeitamente normal que saiba que não deve utilizar outro tipo de serras ou laminas que não os mais adequados aos mármores.

Mas porque não posso utilizar, por exemplo uma serra de madeiras, para cortar o mármore? A resposta é muito simples. As serras e lâminas para madeira produzem uma rotação demasiado baixa para o corte de pedra mármore. Não só pela perfeita execução do trabalho, mas também por uma questão de segurança. Ao utilizar uma serra inadequada ao corte de pedra mármore pode correr o risco da lâmina saltar e dar-se um acidente grave.

Se não sabe que tipo de serra utilizar para cortar mármore, o melhor é pedir ajuda. Dirija-se a uma loja da especialidade (comercio normal ou grandes superfícies especialistas em bricolage) e faça perguntas. Se a ideia é aventurar-se e fazer o seu próprio trabalho, o melhor é pedir a opinião a quem sabe e é entendido na matéria.

Se o trabalho a que se quer aventurar, for uma coisa relativamente fácil, então basta-lhe uma serra com lâmina adequada, uma mascara e uns óculos (que pode comprar ao mesmo tempo que a lamina). No entanto, se o trabalho requerer cortes difíceis e curvas perigosas, veja até que ponto não deverá solicitar a ajuda de um profissional.

Cortar pedra mármore pode não ser uma tarefa fácil, pelo que se quer mesmo fazê-lo, compre uma serra de mármore adequada.

Os valores podem oscilar, dependendo das funções e da marca, naturalmente.

As serras mármore servem ainda para cortar todo o tipo de pedra (moleanos por exemplo), alvenaria, azulejos, tijolos entre muitas outras coisas que poderá descobrir.

Relativamente a serras de pedra mármore, a indústria tem oferecido muitas evoluções. A mais recente é de detectar automaticamente a colocação correcta das mãos. Se colocar de forma incorrecta as mãos na serra enquanto trabalha, a máquina recusa-se a executar trabalhos. Outra das medidas adoptadas pelos fabricantes de algumas marcas de serras para pedra (e também de madeiras, por exemplo), é o desligamento e bloqueio automático na eventualidade da lâmina detectar partes humanas. Assim, os seus dedos ficarão com toda a certeza mais seguros.

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Comentários

  • Rafaela CoronelRafaela

    18-09-2014 às 19:33:44

    Um dos melhores acessórios para usar são estes colares artesanais. Ainda mais, que eles não são tão caros e é possível fazer diferentes combinações. Sempre que dar, eu compro colares artesanais.

    ¬ Responder
  • Rua DireitaRua Direita

    08-05-2014 às 19:40:40

    Uma mulher com colares artesanais ficam bem charmosas. O melhor que se pode aprender a confeccioná-las e oferecer às amigas.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • simone 24-08-2011 às 01:16:18

    Carol, procura pelo menos escrever certo, nojento é com "J" e não vom "g', pra depois falar de artesanato tá bom?

    ¬ Responder
  • Rose Eliane 20-06-2011 às 05:42:48

    Carol, pessoas riquíssimas da minha roda de amigos não pensam como você... ou você é uma dessas emergentes tipo aquela personagem deprimente do Zorra Total... ou... é uma pobre coitada que pensa que ser chique é esbanjar dinheiro.
    Artesanato... "handmade" peças únicas... arte, querida. Tenho amigos e clientes ricos, mas não sou rica, porém, não como sardinha e arroto caviar.

    ¬ Responder
  • lu 03-03-2011 às 13:10:47

    Querida Carol,se vc acha colares artesanais nojentos,me diz onde vc compra suas jóias de brilhantes,aquelas que a tarracha do brinco dá para comprar um carro.Que pobreza de espiríto!

    ¬ Responder
  • Nina 28-01-2011 às 20:30:10

    Respeite você. Não é porque você não gosta que não exista quem goste. E é noJentos o correto.

    ¬ Responder
  • carol 27-12-2010 às 18:12:05

    esses colares são nogentos e horriveis, fala sério, respeitem os clientes, ou vai pra outro ramo, vai ter mal gosto assim...

    ¬ Responder

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