Múltiplos benefícios do mangostão

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.

Categoria: Saúde

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O fruto original da árvore do mangostão, provêm da Tailândia, seu país de origem, e é geralmente considerado como a rainha das frutas.
Com apenas o tamanho de uma tangerina, o mangostão tem cor púrpura e uma casca espessa, semelhante a uma romã.
A árvore caracteriza-se por folhas verdes, leva sete anos a atingir a maturidade, e tem duas colheitas por ano. É cultivado na Venezuela, Costa do marfim, sul da China, índia e Indonésia.
As suas qualidades destacam-se em usos medicinais com muitas aplicações. Estas incluem tratamentos para problemas de pele, inflamações, problemas gastrointestinais, cancro, diabetes, colestrol,arteriosclerose, hipertensão etc.
Atualmente é muito utilizado pela medicina chinesa e indiana, filipinas, áfrica do Sul e Vietname.
E considerado atualmente o melhor suplemento devido a ser bastante antioxidante. Ele fornece uma variedade de fitonutrientes, quarenta e três xantonas, esterol e polissacarídeos, que são as principais classes de fito-nutrientes. Por suposto não restam dúvidas relativamente à sua eficácia de utilização dos fitonutrientes do mangostão no corpo humano, como um grande elemento de cura.

Trata-se pois de um super fruto com uma potente atividade antioxidante, antiinflamatória, antibacteriana e anti-tumural, podendo inclusive provocar a morte das células tumurais. Os seus efeitos permitem desinflamar as articulações e a redução das dores provocadas pela artrite reumatoide, lúpus e psoríase.

No nossos dias, devido ao estilo de vida atual, os radicais livres e a inflamação crónica tem vindo a aumentar nas nossas sociedades. no entanto, a ação dos radicais livres e a sua resposta nefasta no organismo, pode ser prevenida com o consumo regular de antioxidantes, presentes em grande percentagem no mangostão. Ele é pois visto como uma esperança renovada no campo das doenças. Além de fornecer os fitonutrientes e antioxidantes, dá energia para a redução da fadiga do dia a dia.

É considerado bastante eficaz em alergias e herpes, problemas respiratórios, eczemas na pele, infeções, cancro e reumatismo.

Pode ser consumido em sumo, xarope, elixir, comprimidos ou no caso da pele, em cremes. Esta é naturalmente rejuvenescida e tratada de qualquer sequela. Será pois o mangostão um simples fruto ou algo mais?. Durante séculos foi utilizado no sudoeste asiático como alimento e em medicina local. Atualmente é consumido por quase todo o mundo devido á sua grande eficácia na melhoria e prevenção de diversas patologias,para além de ter um delicioso sabor.

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Tema: Decoração

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A realidade das grandes cidades é que a maioria das pessoas mora em espaços pequenos. É fato também que todos desejam ter um ambiente acolhedor e aconchegante para receber amigos. Em contrapartida, na medida em que os espaços encolhem, a quantidade de aparelhos eletrônicos que utilizamos aumenta cada vez mais. Há ainda quem use a sala como home-office.

Nesta busca de inspiração para organizar e incrementar sua sala, encontramos uma série de sites especializados e blogs com muitas, muitas ideias. O conceito de D.I.Y. (do it yourself) que significa "faça você mesmo” nunca esteve tão na moda. É uma alternativa para reduzir gastos com mão de obra e nada melhor do que criar um espaço com um toque todo seu. Inspirações e ideias não faltam. Hoje, de certa forma todos nos sentimos meio decoradores.

Mas planejar a decoração de uma sala pequena exige alguns cuidados para que o ambiente não fique entulhado de móveis, disfuncional ou até mesmo desagradável.

Confira algumas dicas para decorar sua sala com estilo e valorizando seu espaço:
Os espelhos, além da autocontemplação, causam efeitos interessantes. Aplicados, por exemplo, em uma parede inteira pode duplicar a amplitude do ambiente. Pode ser usado também em móveis, tetos, em diversos formatos e valorizar a luminosidade da decoração.

As cores tem poder de causar sensações. Em ambientes com pouco espaço, elas podem colaborar para que a sensação de amplitude possa tanto aumentar quanto diminuir. Para pintar as paredes de sua sala aposte em cores claras. O teto com uma cor mais clara que a das paredes, por exemplo, pode simular uma elevação do teto, já em uma cor mais escura, promoverá uma sensação de rebaixamento do teto.

A escolha e posição dos móveis são um aspecto muito importante. Opte por poucos móveis, nunca de tamanhos exagerados e posicione-os de forma que valorize o espaço. Móveis que misturam poucos materiais, baixos e com linhas retas proporcionam leveza ao ambiente.

Uma solução muito interessante para espaços pequenos é a utilização de prateleiras. Caixas para produtos horto frutícolas reformadas podem se tornar lindas prateleiras. Mas cuidado com a profundidade, para não atrapalhar na disposição de outros móveis e objetos.

Móveis multifuncionais ou móveis inteligentes são excelentes alternativas para uma sala pequena. Um bom exemplo são pufes, que podem ser usados como mesas de centro ou ficarem alojados debaixo de aparadores e quando recebemos visitas podem se transformar em assentos extras. Mesas dobráveis também são uma ótima opção.

Escolher o mesmo piso ou revestimento pode dar a impressão de área maior, de continuidade. Mudanças drásticas de um ambiente para outro pode causar a sensação de divisão e consequentemente fazer parecer menor.

Algumas outras dicas: um sofá retrátil ou reclinável garante muito mais conforto e ocupa o espaço de um sofá simples. Suporte ou painéis móveis para TV possibilitam que ela seja movida na direção desejável. Caso o ambiente tenha escadas, escolher um modelo de escadas vazadas evita divisões e pode se tornar uma peça de destaque na sala. E para as cortinas, escolha tecidos leves, lisas e sem estampas.

De qualquer forma, ouse, não tenha medo de arriscar, crie, não copie, só assim será seu!

Luciana Santos.

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