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Estou com diarréia, e agora ?

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Visitas: 22
Comentários: 11
Estou com diarréia, e agora ?

Que a diarréia causa desconforto todos nós sabemos mas causa cosstrangimento também, dependendo de onde se estiver. A diarréia é caracterizada pelo excesso de fezes aquosa e pelo número de vezes que a pessoa evacua no dia, pode ser acompanhada de cólica abdominal ou não. Um conselho dado por muitos médicos é que não se deve fazer o uso de nenhum procedimento que impeça a continuídade da diarréia, ela deve cessar naturalmente, tentar impedir que a diarréia continue, tende a levar uma maior contaminação no organismo, sendo que, as principais causas da diarréia são ocasionadas por infcções bacterianas e virais.

Diarréia não é motivo para desespero, porém se durar mais de dois dias, tem que procurar um médico, o tolerável são um ou no máximo dois dias em pessoas adultas e que não estejam sofrendo de nenhuma doença.. Em crianças e idosos, a atenção deve ser maior, nessas fases da vida, o organismo está mais sensível e o risco de desidratação é mais acentuado.

Em casos de diarreia, verifique se as fezes estão preta ou com coloraçao avermelhada, se estiver, procure imediatamente um médico.

As infeções bacterianas que causam diarréia, quase que em geral, ocorrem pela contaminação de alimentos e água. Devido a quantidade de vezes que se evacua, a perda de líquidos deve ser reparada. Reidratar-se é importante, beber muito líquido como soro caseiro e água favorecem a reposição mas a água de côco é uma excelente fonte de reidratação, ela é rica em potássio e o organismo libera muito sódio e potássio na diarréia.

Outra recomendação é se alimetar mesmo que esteja sem apetite, dê preferência a alimentos considerados leve como frango, arroz, sopa, prefira tudo grelhado, assado ou cozido, fique longe das frituras e alimentos em conserva. Vestir roupas leve e fazer um pequeno repouso para evitar esforço físico, ajudam numa mais rápida recuperação.

Ter diarréia não é motivo para pânico ou vergonha, de vez em quando, se ouve piadas contando que alguém passou momentos de constrangimento na rua e se borrou, piadas a parte, pode sim acontencer, por isso, salvo a ida ao médico, é aconselhavel ficar em casa.
Quando se está no estado de diarréia, não é possível retê-la quando dá vontade de evacuar como em uma situação comum, reter as fezes nunca é bom, porém em alguns momentos se faz necessário por não ter um banheiro por perto.

Qualquer pessoa, em qualquer idade pode ter diarréia, porém, independente do tipo, logo que possível faça exames para ter certeza se a diarréia foi das mais comuns ou se há algum outro motivo.


Sílvia Baptista

Título: Estou com diarréia, e agora ?

Autor: Sílvia Baptista (todos os textos)

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Imagem por: Evil Erin

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Comentários     ( 11 )    recentes

  • thais

    26-11-2014 às 17:15:14

    estou com o corpo mole e diarreia e não tenho ninguém para me levar ao hospital.

    ¬ Responder
  • SophiaSophia

    28-11-2014 às 00:47:49

    Olá,
    Você precisa beber bastante água, então, beba toda hora para desintoxicar seu estômago. Também pode fazer essa receita caseira: -Prepare o soro caseiro com um litro de água e uma colher de sopa de açúcar e uma colher de chá de sal e vá bebendo ao longo do dia.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • Luene ZarcoLuene

    15-07-2014 às 23:26:25

    Já tive diarreia e fiquei boa tomando muito líquido e um pouco de bicarbonato de sódio. Faz muito bem, experimente!

    ¬ Responder
  • nel

    01-11-2013 às 14:15:57

    estou com diarreia ja faz 15 dias nao vou a toda hora mais ja me incomoda pois tenho a minha vida e nao posso ta muito longe de um banheiro... e vejo tbm que ir ao médico nao adianta...quem vai me responder o que fazer

    ¬ Responder
  • Mara Prado

    20-10-2013 às 15:01:51

    Hoje, 20/10/2013, estou completando 15 dias de diarreia. No meu caso, não tenho dore de cabeça, nem febre, enjoo ou cólicas. Não consigo entender as causas e pelo tempo, meu organismo já deveria ter se recuperado. Já fui ao médico e sigo as orientações e medicações inclusive com antibiótico. O aspecto não é dos piores, não tem presença de sangue, nem inflamações. Apenas é em pouca quantidade e com grande frequência diária. Estou indo novamente ao médico.

    ¬ Responder
  • Sandra lucia

    01-03-2013 às 15:10:23

    há 1 mes e dez dias estou com diarreia, só que no começo eu ia ao banheiro várias vezes...por indicação medica tomei Annita e 3 caixas de floratil de 200mg, e uma de 100mg.Nó começo do mes de fevereiro passei ter diarreia só 1 vez, todos os dias pela manhã, durante todo dia não vou ao banheiro. As fezes tem cor esverdeada, não sinto cólica, só um encômodo no lado esquerdo,fiz exames de fezes , urina e nada acusou...quais os procedimentos tenho que tomar...gostaria de uma orientação.atenciosamente

    ¬ Responder
  • lucaslucas

    05-02-2012 às 10:30:22

    hoje minha diarreia completa 2 dias.
    mas não estou fazendo muita ontem fiz só 1 vez hoje também o que devo fazer pois durmi bem só fui fazer hoje de manhã

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãoisabelle

    09-04-2011 às 16:19:22

    use roupas leves e toma bastante liquido o soro cazeiro é muito bom. se a diarréia persistir procure um medico.
    beijos.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãoacuçena

    20-03-2011 às 13:40:36

    estou com diareia dor no estomago e tambem totura e dor de cabeça estou com muita tontura tabem, o que eu faço por vavor me diga

    ¬ Responder
  • fernando afonsofernando afonso

    07-01-2011 às 11:13:28

    sofro de probelemas endestinais que me provocam uma dor do lado esquerdo mais propriamente por baixo da costela, provocando-me uma expeturação viscosa, e quanto maior é a dor maior é a expeturação, sempre com muita azia, umas diareias muito frequentes como o caso de agora. já fis varios tac. já fiz colonoscopia e estava tudo bem, digam-me por favor que tipo de exame eu deveria fazer. gratos pela vossa atensão os meu saudosos comprimentos.

    ¬ Responder
  • albertoalberto

    08-09-2010 às 09:38:31

    É o seguinte tal senhora tem diarreia já uns 15 dias já foi a dois medicos receitam comprimdos mandam beber baste agua arroz de cenoura soupa nao falam e a senhora anda nisto para volta a diarreia que faxer??? Sera que nao medicos que nao percebsm.
    Obgda.

    ¬ Responder

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Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Viagens
Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco\"Rua
Não é novidade para ninguém que o Brasil está passando por uma séria crise econômica e política. Atrelado a isso, a elevação do dólar nos últimos meses tem contribuído para a queda considerável no número de viagens internacionais. Para os amantes de viagens, também chamados travelholics, a crise não é um motivo para adiar aquela viagem tão esperada.
Nesse post você terá dicas de como superar esse momento e realizar seu sonho de uma forma mais econômica, sem precisar de guias turísticos, que encarecem ainda mais a viagem.

Dica 1) Planeje sua viagem com antecedência.
Provavelmente a maioria já ouviu falar disso, mas é a pura verdade. Programar a viagem é o primeiro passo para uma estadia tranquila e bem mais barata. Escolher o destino, a época do ano e com quem ir é o começo de tudo. As passagens aéreas costumam ter preços promocionais quando comprada com antecedência e você poderá escolher melhor onde passará as noites.

Dica 2) Pesquise os preços das passagens diariamente.
Se o destino já está definido, comece a buscar as passagens já. Os preços costumam variar diariamente, e sim, podem cair ou subir absurdamente de um dia para o outro. Eu super indico o Google Voos como busca de passagem. Ele apresenta os valores e os horários das mais variadas companhias aéreas e no final, te redireciona para o site da empresa sem te cobrar nenhuma taxa por isso. Além disso, ter em mente a opção de flexibilizar as datas pode te possibilitar um bom desconto no final. Você e o seu vizinho de assento podem estar indo pro mesmo destino, mas pagando valores completamente diferentes.

Dica 3) Use e abuse do Google Maps para escolher a região de hospedagem.
O Google Maps é uma opção de busca com mil e uma utilidades. Depois de escolhida a cidade, pesquise a localização dos principais pontos turísticos que são do seu interesse. Há várias ferramentas para busca de hotéis e pontos turísticos no site. Se você vai depender de transporte público ou ''viação pé'' para conhecer a cidade, uma boa dica para economizar tempo e dinheiro é ficar na região cultural da cidade. Você poderá pagar um pouco mais caro na estadia, mas economizará em outros quesitos.

Dica 4) Utilize os sites de busca de hotéis para fazer as reservas.
Depois de muito pesquisar, descobri que organizar a viagem por conta própria pode sair até pela metade do preço do que seria através de uma agência de viagem. Existem muitos sites de hotéis, mas é bom pesquisar sua credibilidade em fóruns e sites de reclamação. Minha sugestão é o Booking.com, há anos no mercado com milhões de clientes, ele é reconhecido pela sua transparência e grande assistência àqueles que precisaram resolver algum problema. Utilizando as datas de entrada e saída, e os filtros como valor máximo da diária e número de estrelas, você encontra o melhor hotel pro seu gosto e seu bolso.

Dica 5) Seguro Viagem
É imprescindível a contratação de um seguro viagem se você está indo para o exterior. Dependendo do país, uma diária no hospital pode sair mais cara que toda a viagem. Sem falar que em caso de extravio de bagagem e algum problema mais grave com um parente próximo no país de origem, além de outras questões, o seguro tem a cobertura específica. Não se deixe levar pelos pequenos preços. Procure aqueles conhecidos mundialmente e, de preferência, utilizado por algum conhecido. Quanto mais detalhado for, melhor.

Dica 6) Curta a pré-viagem pesquisando
O período antes da viagem é tão gostoso quanto ela, propriamente dita. Aproveite para pesquisar sobre os locais do seu interesse, restaurantes, lojas e principalmente transporte. Hoje, já existe taxímetro online em grandes metrópoles, onde você pode fazer um cálculo estimado da corrida de um lugar a outro. Como o nosso objetivo é a economia, são muitas as alternativas de transporte. Além do bom e velho ônibus, as vans compartilhadas do aeroporto para o hotel podem sair bem mais em conta que o táxi. Para quem for ficar poucos dias em uma grande cidade, os ônibus vermelhos de dois andares, conhecidos por Hop On Hop Off, dão uma geral na cidade, passando pelos principais pontos e possibilitando ao turista parar onde quiser, e esperar pelo próximo nos pontos indicados. Existem ticktes de 24, 48 e 72 horas ilimitado, a partir do momento do primeiro uso.

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Comentários

  • Adriana SantosAdriana Santos

    10-11-2015 às 21:16:50

    Gostei das dicas! Valeu!
    Realmente, as pessoas que amam viajar encontram diversas formas, nem que seja um lugar próximo a sua cidade!

    Abraços!

    ¬ Responder

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