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Como evitar a ejaculação precoce

Categoria: Saúde
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Comentários: 4
Como evitar a ejaculação precoce

A ejaculação precoce é um problema com o qual cerca de 20-30% dos homens se deparam. Esta situação pode tornar-se complicada de resolver uma vez que geralmente é provocada por uma série de factores que se foram acumulando ao longo dos anos.

No entanto, existem sempre maneiras de tentar minorar este problema e aqui ficam algumas dicas para controlar a ejaculação precoce:

- Tente manter o controlo. Quando você sentir que está a chegar ao ponto de não retorno, aprenda a reconhecê-lo e pare.

- Pense na sua companheira! Verifique se está a conseguir agradá-la. Pare e faça outras coisas para satisfazê-la.

- Tente penetrações menos profundas e também alguns movimentos circulares. Isso fará com que se aguente mais tempo.

- Alguns truques fazem reduzir as sensações e diminuem a probabilidade de ejaculação precoce, como é o caso do uso de preservativo e a ingestão de bebidas alcoólicas.

- Um pouco antes do ponto de não retorno dê uma respiração profunda. Isso vai ajudar a suprimir ímpeto de reflexo.

- Exercite o seu músculo PC. O músculo PC encontra-se na parte posterior dos genitais, e é um dos principais “colaboradores” para um bom desempenho sexual.

- Mude de posição. A simples mudança de posições vai permitir-lhe prolongar o acto sexual.

- Outro truque rápido e fácil é masturbar-se antes de ter relações sexuais. Este simples facto irá fazer com que a relação dure mais tempo.

- Faça sexo com mais frequência. Fazer sexo mais frequentemente irá diminuir o seu ímpeto e tornar o acto “menos emocionante”. Desta forma a probabilidade de ejaculação precoce também irá diminuir.

Estas são apenas algumas dicas, e se combinar algumas delas durante as relações sexuais irá ver a sua performance melhorar significativamente e irá conseguir prolongar o momento.


Carlos Vieira

Título: Como evitar a ejaculação precoce

Autor: Carlos Vieira (todos os textos)

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Imagem por: kainr

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Comentários     ( 4 )    recentes

  • Nildo

    25-06-2013 às 13:42:33

    Foi muito bom as dicas recebida.

    ¬ Responder
  • paulo

    16-06-2013 às 17:59:22

    Meu caro amigo, tem muita gente que não admite, porém sofre com o problema de não conseguir dar prazer a sua parceira por não conseguir controlar a ejaculação. Na internet existe vários matérias prometendo curar esse problema, a parte ruim destes materiais é que eles muitas vezes custa muito caro.

    ¬ Responder
  • Richter

    22-04-2013 às 14:36:55

    Obrigado pela informação.
    Uma vez, antes de um encontro com a garota, para suprimir um arrepio, eu tomei a pílula Priligy. Como se viu mais tarde, eu teria lidado sem ela. No entanto, o Priligy tem me dado confiança.
    todos os problemas da minha cabeça

    ¬ Responder
  • João Pedro DavidJoão Pedro David

    10-03-2011 às 17:20:57

    Por favorpreciso da vossa ajuada por que ando envergonhado. tenho 42 anos de idade, não faço muito uso de sexo, fiz controlo de prostata não tenho nenhum problema. então como sair nesta crise?

    ¬ Responder

Comentários - Como evitar a ejaculação precoce

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