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Como determinar o Período Fértil?

Categoria: Saúde
Comentários: 1
Como determinar o Período Fértil?

O organismo feminino é muitas vezes uma incógnita. Sermos compreendidas pelas nossas mudanças de humor por causa da menstruação é um assunto que muitas vezes nos deixa aflitas. Sentimo-nos incompreendidas e ouvimos dizer muitas vezes que exageramos ou somos lamechas.

O que realmente acontece é que o nosso organismo, enquanto mulheres nos prega surpresas, desconfortos e muitas vezes dores.

Com o passar dos anos, os mitos ficaram para trás. No tempo das nossas avós, não se devia tomar banho e muito menos lavar os pés. Nos dias de hoje, evitar os duches, para mais em alturas como estas de período menstrual, são impensáveis. Outro dos mitos era avaliar a data precisa do período fértil, para assim evitar relações sexuais e consequentemente uma gravidez indesejada. Nada mais errado e as contas saiam muitas vezes furadas. Gerações de mulheres, deu á luz graças a estas contas tão difíceis de fazer e prever.

Mas o que é afinal o período fértil? O ciclo feminino pode ser dividido em duas partes. A do 1º dia da menstruação até meio do ciclo (mais ou menos 14 dias) representa a primeira parte sendo a segunda parte a de ovulação até à próxima menstruação. O que ocorre é que na 1ª fase, a mulher prepara o seu organismo para a fecundidade através da hormona de nome foliculina. Na segunda parte, a hormona produzida é a progesterona, a hormona produzida. É conhecida como hormona da gestação, pelo que o risco de engravidar é total.

Um período fértil é sempre difícil de avaliar com precisar. Mas afinal, como fazer todas estas contas, para que pelo menos possamos ter uma ideia de quando será?

As contas não são fáceis de fazer, pois cada mulher é um ser, e o chamado período fértil ao 14º dia pode ser na realidade de 12 ou 16 (o ciclo vai de 12 a 16 dias). Mas vejamos na realidade como podem ser feitas de uma forma geral, dando um exemplo muito simples.

Imagine que hoje é dia 15 de Março e tem o 1º dia da sua menstruação. Se o seu ciclo menstrual for de 30 dias, a sua próxima menstruação será no próximo dia 15 de Abril, certo?

Sendo a média do período de ovulação de 14 dias (os tais que podem ir de 12 a 16), ande 14 dias para trás da próxima menstruação, ou seja, dia 01 de Abril (15 Abril menos 14 dias).

Outra forma é verificar durante os dias prováveis, a sua temperatura corporal. A temperatura desce ligeiramente nos dias de ovulação, ou seja mais férteis.


Carla Horta

Título: Como determinar o Período Fértil?

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Cristiane MelloIlda Madureira

    23-06-2010 às 15:14:12

    Sendo eu uma menina muito inexperiente,no que diz respeito a sexualidade, posso afirmar que o conteúdo que aqui encontrei é muito útil. Obrigado

    ¬ Responder

Comentários - Como determinar o Período Fértil?

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Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

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Tema: Literatura
Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal\"Rua
Gertrude Stein foi uma escritora de peças de teatro, de peças de opera, de ficção, de biografia e de poesia, nascida nos Estados Unidos da América, e escreveu a Autobiografia de Alice B. Toklas, vestindo a pele, e ouvindo pela viva voz da sua companheira de 25 anos de vida, os relatos da historia de ambas, numa escrita acessível, apresentando situações caricatas ou indiscretas de grandes vultos da arte e da escrita da sua época. Alice B. Toklas foi também escritora, apesar de ter vivido sempre um pouco na sombra de Stein. Apesar de ambas terem crescido na Califórnia, apenas se conheceram em Paris, em 1907.


Naquela altura, Gertrude vivia há quatro anos com o seu irmão, o artista Leo Stein, no numero 27 da rue de Fleurus, num apartamento que se tinha transformado num salão de arte, recebendo exposições de arte moderna, e divulgando artistas que viriam a tornar-se muito famosos. Nestes anos iniciais em Paris, Stein estava a escrever o seu mais importante trabalho de início de carreira, Three Lives (1905).


Quando Gertrude e Alice se conheceram, a sua conexão foi imediata, e rapidamente Alice foi viver com Gertrude, tornando-se sua parceira de escrita e de vida. A casa, como se referiu atrás, tornou-se um local de reunião para escritores e artistas da vanguarda da época. Stein ajudou a lançar as carreiras de Matisse, e Picasso, entre outros, e passou a ser uma espécie de teórica de arte, aquela que descrevia os trabalhos destes artistas. No entanto, a maior parte das críticas que Stein recebia, acusavam-na de utilizar uma escrita demasiado densa e difícil, pelo que apenas em 1933, com a publicação da Autobiografia de Alice B. Toklas, é que o trabalho de Gertrude Stein se tornou de facto reconhecido e elogiado.


Alice foi o apoio de Gertrude, foi a dona de casa, a cozinheira, grande cozinheira aliás, vindo mais tarde a publicar algumas das suas receitas, e aquela que redigia e corrigia o que Gertrude lhe ditava. Assim, Toklas fundou uma pequena editora, a Plain Editions, onde publicava o trabalho de Gertrude. Aliás, é reconhecido nesta Autobiografia, que o papel de Gertrude, no casal, era o de marido, escrevendo e discutindo arte com os homens, enquanto Alice se ocupava da casa e da cozinha, e de conversar sobre chapéus e roupas com as mulheres dos artistas que visitavam a casa. Depois da morte de Gertrude, Alice continuou a promover o trabalho da sua companheira, bem como alguns trabalhos seus, de culinária, e um de memórias da vida que ambas partilharam.


Assim, este livro que inspirou o filme “Meia noite em Paris”, de Woody Allen, é um livro a não perder, já nas livrarias em Portugal, pela editora Ponto de Fuga.

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Liliana Félix Leite

Título:Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

Autor:Liliana Félix Leite(todos os textos)

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