Os pés são alvo preferido dos calos e calosidades, eles causam dor e desconforto e em certos casos levam à cirurgia por terem causado lesões mais sérias. Independente da aparência, os pés não são tão brutos como possam as vezes parecer e todas as pessoas podem desenvolver calosidades que é o excesso de produção de células mortas, acometendo principalmente os dedos.

Em geral, os calçados propiciam o surgimento dos calos, o sapato ao exercer pressão demasiada sobre determinadas regiões dos pés fere para se proteger, a pele cria uma camada de células que endurecem protegendo o núcleo que é a parte mais sensível e dolorida.

Para manter um bom equilíbrio, os pés precisam estar livre das dores, pois as dores tendem a causar irritabilidade, dificuldade no caminhar e dispersa à atenção. Para quem precisa usar sapato fechado o dia todo, opte pelos mais macios e confortáveis, sem no entando ser macio em demasia, evite usar calçados com número menor do que o pé. Conheci jovens moças que por acharem seus pés um pouco grande, que na verdade não eram, usaram sapatos com um número menor, isso cria calos na parte de trás dos pés, devido ao atrito a região fica bastante sensível e se for sapato fechado na frente, os dedos tendem a ficar encolhidos e o atrito fica nos nós dos dedos, deixando-os inchados, o que prejudica também na anatomia.

Busque aliar ao conforto, modelos que combinem com o vestuário, usar calçados confortáveis não quer dizer ficar fora da moda. Muitos fabricantes levam em conta esses cuidados e produzem desde sandálias e sapatos rasteiros macios e anatômicos, a sandálias com plataforma e elegância.

Para tratar dos calos nos pés, primeiro procure orientação profissional, não tente extrair os calos em casa , quando sentir muitas dores, experimente colocar os pés em uma bacia com água morna ou chá de camomila para ajudar a diminuir a sensação de dor.

Calos e calosidades não incomodam só com a dor, o que já seria suficiente para querer trata-los, causa também incômodo estético. Ninguém quer sair por aí exibindo calos, todos querem ter pés fortes porém bonitos, o que não se pode fazer é evitar usar sandálias tentando esconder os calos.

Há produtos à venda em farmácias e drogarias para remoção de calos, uma vez que esteja sob orientação profissional habilitada.

Não deixe os pés para segundo plano, eles estão na extremidade dos membros e nos levam daqui pra lá e de lá pra cá.