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Uma fase chamada Pós-Parto

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
Comentários: 4
Uma fase chamada Pós-Parto

Passou os últimos 9 meses da sua vida no chamado estado de graça. Foi mimada, rodeada de atenção e cuidados. Planeou o bebé que vinha a caminho, comprou o quartinho, lavou as roupinhas à mão e não as estendeu ao luar, conforme indicações da sua avó. Leu revistas, pesquisou na internet, enfim, preparou-se da melhor maneira que podia para receber o amor da sua vida – o seu filho.

Depois do parto e da azáfama das visitas e olhares de todos a quererem espreitar o seu bebé, está finalmente sozinha com o seu pequeno miminho. E agora?

Foram-se todos embora e sente-se de certa forma perdida e com medo que alguma coisa corra mal e que poderá não estar à altura de controlar a situação, não é?

Antes de mais perceba que o seu corpo e a sua mente passaram por situações que não passam todos os dias. Esteve grávida, com peso a mais e cheia de preocupações e logo de seguida o seu corpo foi sujeito a um parto. Independentemente de ter sido normal ou cesariana, um parto é sempre um parto, e você passou por isso. Todas as alterações ósseas e musculares e principalmente o descontrolo das suas hormonas vão causar-lhe alguma confusão.

Sentir uma certa falta de memória é perfeitamente normal, mas aproveite a ajuda que o pai do seu bebé lhe quer dar, e peça-lhe para apontar o teste do pezinho, as vacinas e a ida ao pediatra. Tenha um bloquinho de apontamentos de tudo o que diga respeito ao bebé, e até mesmo as dúvidas que deverá colocar ao pediatra na primeira consulta, ou as compras das fraldas.

Descanse, mas não seja preguiçosa. Se estiver bom tempo, saia 10 minutos para ir ao jardim. Apanhar ar é fantástico para afugentar depressões.

Ponha-se bonita e tome banhos demorados. A sua cara-metade que embale o bebé nos próximos 10 minutos. Exatamente por tudo o que o seu organismo passou e pelas noites que se avizinham de pouco descanso, permita-se a ajudas. Deixe que as avós peguem ao colo e a deixem descansar.

Apesar de olharem para si somente como mãe. Você é bem mais do que isso. Apesar deste ser o papel da sua vida, lembre-se o quanto é útil, enquanto mulher, profissional, filha e esposa. A sua importância no mundo, fazem de si uma melhor mãe, por isso mime-se

Não julgue que ser uma boa mãe é assim tão difícil. Já chegou até aqui, não foi? Então tenha calma e sinta o seu bebé. Desfrutem um do outro e namorem-se. Se se sentir depressiva e achar que não consegue, peça ajuda. É sempre mais sensato e só fará de si uma melhor mãe. Felicidades!


Carla Horta

Título: Uma fase chamada Pós-Parto

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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609 

Imagem por: D.A.K.Photography

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Comentários     ( 4 )    recentes

  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoDoroteia

    24-07-2012 às 09:46:32

    Quando tive os meus filhos tudo correu de forma normal. Lá uma ou outra noite com choros, mas tudo dentro daquilo que é ter um bebé. Não tive depressões e também arranjei forma de ter uns bocadinhos para mim com banhos demorados ou até mesmo uma ida à esplanada do café com o meu marido deixando as crianças na casa da minha mãe. No entanto, a minha irmã teve 2 depressões pós-parto e também ela teve de ter ajuda médica. São fases muito complicadas muitas vezes desvalorizadas até pelo pai das crianças, mas que no fundo são muito complicadas.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoSofia

    23-07-2012 às 11:29:41

    A minha gravidez foi maravilhosa, mas acho que quando tive a minha filha a vida passou a fazer o maior sentido do mundo. Nasci para isto e como a minha Leonor é uma bebé muito bem comportada tenho usufruído desta fase da minha vida de forma tranquila e de forma muito feliz. Não caibo em mim de felicidade. Faço algumas das coisas que a autora do texto aconselha. Passeio todos os dias com a minha Leonor logo depois de almoço e com 3 meses de vida já ficou uma noite na casa da avó para que o pai me pudesse levar a jantar fora e ao cinema. Muita força para todas as recentes mães que não estão a passar por uma boa fase. O meu amor fica convosco.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoManuela

    23-07-2012 às 11:29:09

    Também passei por uma fase assim quando o meu filho tinha um mês. Salvou-me a minha extraordinária mãe e fantástica sogra que me apoiaram e me encaminharam da melhor forma. Todos os dias apareceram e nunca me deixaram sozinha. O meu marido trabalhava no estrangeiro e com o apoio delas consegui ultrapassar uma fase dificil e que só não se complicou mais porque tenho nelas 2 grandes amigas que sempre estiveram comigo.
    Não quis ter mais filhos e amo muito o meu pequeno filhote, mas aquela fase foi horrível e não quero sequer arriscar a passar por algo idêntico. Á minha mãe e à minha sogra o meu muito, muito obrigado.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoFlorbela

    19-07-2012 às 12:01:46

    Quando tive o meu filho mais velho, tudo foi maravilhoso. Descobri uma faceta de mim que desconhecia e senti-me rodeada de amor como nunca tinha sentido na vida. É certo que sentia algum cansaço, mas achava tudo um sonho maravilhoso.
    Com a chegada da minha filha mais nova, tudo mudou. As noites passaram a ser um verdadeiro pesadelo ao ponto de já estar com vontade de chorar à hora de jantar pois já ansiava o que iria passar nas próximas horas. O meu filho mais velho sentiu muito apesar dos meus esforços, pois deixei-me cair numa depressão profunda ao ponto de não o ir levar nem buscar á escola. Até que chegou o dia em que o meu marido, sem o meu conhecimento marcou uma consulta no médico e me obrigou a tratar-me daquela terrivel depressão em que estava. Hoje está tudo bem, mas na altura foi desesperante.

    ¬ Responder

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O meu instrumento musical avariou!

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Instrumentos Musicais
O meu instrumento musical avariou!\"Rua
É inevitável que, mais cedo ou mais tarde, um instrumento musical precise de reparação.

Mesmo que conheçamos bem o nosso instrumento e o consigamos arranjar, na maioria das vezes é necessário um técnico para o fazer com a melhor das qualidades.

Eventualmente, nem será necessário existir um problema com o instrumento, poderá ser apenas uma questão de manutenção. 

No caso de uma guitarra, por exemplo, qualquer instrumentista é perfeitamente capaz de substituir uma corda partida e tirar da guitarra o mesmo som que ela tinha.

No entanto, existem reparações, seja uma amolgadela no tampo ou uma tarraxa arrancada, que convêm ser feitas por técnicos especializados.

Por norma, as próprias casas que vendem instrumentos musicais efectuam essas reparações ou são capazes de aconselhar técnicos para as fazer.

Mediante o instrumento musical em questão, a reparação ou manutenção poderá ser mais cara. É sempre mais fácil arranjar um técnico que repare um piano do que um que arranje oboés.

Apesar de ser normal cuidar do nosso instrumento musical regularmente, os percalços acontecem todos os dias. Para os contornar, há sempre alguém que nos poderá aconselhar melhor do que nós próprios.

Apesar de poder sair mais caro, temos também a certeza de que o nosso instrumento foi arranjado por especialistas no assunto.

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Comentários

  • luiz fabiano 18-02-2012 às 15:48:28

    boa tarde amigos preciso de um cabo flex da lcd da camera g70 se aulguem tiver mande um email obrigado

    ¬ Responder

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