Bem vindo à Rua Direita!
Eu sou a Sophia, a assistente virtual da Rua Direita.
Em que posso ser-lhe útil?

Email

Questão

a carregar
Textos | Produtos                                                    
|
Top 30 | Categorias

Email

Password


Esqueceu a sua password?
Início > Textos > Categoria > Beleza > Estrias – Podemos acabar com elas?

Estrias – Podemos acabar com elas?

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
Visitas: 2
Comentários: 4
Estrias – Podemos acabar com elas?

As estrias são bastante comuns. Para quem tenha grandes oscilações de peso ou tenha passado por uma gravidez, costuma ter estes pequenos problemas que se manifestam por marcas na pele, como se de rugas vincadas se tratassem.

Pouco estéticas, as estrias podem aparecer na barriga e baixo-ventre (em caso de estrias gravídicas), nos braços, pernas, coxas, nádegas, seios e em muitos outros locais.

Mas o que são as estrias afinal? Na realidade as estrias são bastante fáceis de explicar. Caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas da pele. As fibras rompidas são inundadas por sangue, o que forma uma lesão visível na pele, como se de cicatrizes (dos mais variados tamanhos e quantidades) se tratasse. Estas cicatrizes avermelhadas (por causa do sangue), acabam por ficar esbranquiçadas com o passar do tempo.

Apesar de muitas vezes se associar somente o aparecimento de estrias com as oscilações de peso, a verdade é que os motivos do seu aparecimento podem ser variadíssimos.

A produção de estrogénio do nosso organismo, podem produzir estrias. Em fases da nossa vida como a puberdade, a produção de estrogénio é muito grande torna um maior estiramento da pele. A produção de hormonas pode ser um desastre físico.

A utilização de medicamentos como os corticoides (à base de cortisona), secam a pele em demasia. Medicamentos de provoquem retenção de líquidos tornam a pele menos propensa a elasticidade.

Os casos genéticos estão também já comprovados. Se os seus antepassados já sofriam deste problema, saiba que a parte genética da sua vida, influencia no aparecimento de estrias.

Voltando a falar nas oscilações de peso, saiba que o ganho da massa muscular associada a uma alimentação pobre e desadequada também produzem estrias.

A melhor forma de prevenção (porque prevenir é sempre melhor do que remediar), é a aplicação de cremes hidratantes no corpo. Logo após o banho, um bom creme hidratante pode fazer milagres. Na eventualidade de estar a fazer um tratamento para perder peso ou se está grávida, o conhecido creme gordo nas zonas mais críticas é uma das melhores e mais baratas soluções. O óleo de amêndoas doces na barriguinha, na eventualidade de estar grávida, também é uma boa solução.

Uma alimentação saudável é essencial, mas isto, já sabe que não serve só para as estrias.

As formas de tratamento são muitas, mas a prevenção é sempre o melhor. Tratamentos estáticos, um pouco caros são os resultados mais rápidos apesar de por vezes um pouco dolorosos. Cremes farmacêuticos também atenuam o aspecto, mas lamentavelmente o seu desaparecimento é sempre complicado.


Carla Horta

Título: Estrias – Podemos acabar com elas?

Autor: Carla Horta (todos os textos)

Visitas: 2

802 

Imagem por: Jazz Defo

Deixe o seu comentárioDeixe o seu comentário

Comentários     ( 4 )    recentes

  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoMarta

    24-07-2012 às 10:58:21

    Quando estive gravida tive todos os cuidados. Comia coisas saudáveis e fiz algum exercício próprio para gravidas. Engordei 10kg e mesmo durante todo o tempo de gravides e aplicava cremes duas vezes ao dia. Não sei se será pelo meu tipo de pele ou pelos cuidados que tive, mas nunca tive grandes estrias. Tenho uma ou outra mas que pouco se notam.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoRosário

    24-07-2012 às 10:58:01

    Fiz uma cirurgia há uns anos e devo dizer que o resultado ficou perfeito. Tenho uma barriguinha perfeita, tendo em conta que era obesa. Sofri deste problema durante mais de 10 anos até que decidi perder peso. A cirurgia foi cara, mas quis ter a certeza que ficaria bem feita e que eu não teria qualquer tipo de complicações. A recuperação também foi dolorosa e o repouso foi o mais irritante, pois sou muito ativa e 2 dias de cama foram um verdadeiro inferno.
    De qualquer forma, e com um resultado tão positivo, aconselho a qualquer uma que dentro das suas possibilidades o faça, mas atenção, escolham um médico com boas referencias.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoSandra

    23-07-2012 às 12:48:43

    Também tida imensas estrias por causa de uma gravides com grande peso. Alojaram-se na zona da barriga e apesar de alguns truques, parecia que cada vez estavam mais salientes. Pareciam verdadeiras varizes brancas. Comecei a colocar um creme da farmácia e comecei a notar a diferença passados alguns meses. Foi preciso insistência na aplicação dos cremes e fiz algum exercício físico especialmente localizada na zona dos abdominais e barriga. Melhorou bastante de aspeto, mas nunca mais voltou a ser como era. Acho que só mesmo com cirurgia estética é que ficava como nos tempos em que não era mãe. Acho que como diz a autora, mais vale prevenir – e durante a gravides podia ter tido mais cuidados com o peso.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoAndreia

    23-07-2012 às 12:48:20

    Quando engravidei, pesava 47kg. Tinha 25 anos e durante toda a gravides, comi de tudo sem restrições. As minhas filhas (gémeas) desenvolviam-se sem problemas. Tive todos os cuidados com a minha pele e usei e abusei do creme gordo conforme a indicação de todas as mamãs que conhecia. Escusado será dizer que engordei imenso, mas no final da gravides estava a pesar 78kg. Foram muitos quilos em cima e os meus pé e pernas estavam em tamanho triplicado.
    Quando as minhas filhas nasceram emagreci com facilidade e julgo que tal só se consiga com 25 anos. O pior foram as marcas de estrias na barriga, ancas e no peito. Como conseguir que fiquem pelo menos disfarçadas?

    ¬ Responder

Comentários - Estrias – Podemos acabar com elas?

voltar ao texto
  • Avatar *     (clique para seleccionar)


  • Nome *

  • Email

    opcional - receberá notificações

  • Mensagem *

  • Os campos com * são obrigatórios


  • Notifique-me de comentários neste texto por email.

  • Notifique-me de respostas ao meu comentário por email.

Saiba como fazer divulgação a partir de casa e tenha sucesso

Ler próximo texto...

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Publicidade
Saiba como fazer divulgação a partir de casa e tenha sucesso\"Rua
Para todos os tipos de negócios, produtos ou serviços, se pretende obter resultados é fundamental divulgar. Não adianta ficar preso a ideia de que o seu trabalho é bom se ninguém sabe que ele existe. Seria como ter uma biblioteca contendo todo o tipo de informação sobre os mais variados temas no fundo do mar, ou no meio de uma floresta desconhecida. Afinal, o que faria com tanta informação se não tem acesso a ela?

Vamos entender o seguinte; quanto maior o número de pessoas receberem diariamente informação sobre o negócio em questão, maior a possibilidade de retorno, mesmo que seja de 1% ou menos. O mais importante é se fazer presente e não perder o foco, o que significa que, mesmo o retorno parecendo ser relativamente pequeno, sem nenhuma divulgação, seria um fracasso.

Dicas para fazer divulgação:

Primeiro é preciso determinar quais os veículos irá utilizar como ferramenta de marketing, depois, quanto tempo irá empregar nessa tarefa e criar um script (texto) de abordagem e apresentação que seja atraente, porém não muito extenso.

Com a oportunidade que a internet nos dá atualmente, é o meio de divulgação mais rápido, barato e prático que se pode ter, porém, não se empolgue muito. É preciso seguir alguns passos para que de fato dê certo. Usar a internet como mecanismo para divulgar, não é ficar atirando para todos os lados sem seguir uma estratégia que funcione como porta de atração.

Então, comece criando um site ou blog e contrate um serviço de hospedagem, os sites grátis têm extensão do fornecedor, o que pode tirar a característica de algo profissional, mas lembre-se de registrar um domínio, há muitos serviços de hospedagem com preço baixo.

Faça inscrição nas principais redes sociais e atualize todos os dias, é uma ótima ferramenta.
~
Crie anúncios e insira nos sites de classificados, como por exemplo, aqui no Rua Direita, que é grátis e tem grande número de visitações diárias.
Prepare uma campanha de incentivo usando o YouTube, com um vídeo explicativo de no máximo 2 minutos. O mais importante aqui é despertar o interesse para que visitem o site.

Faça uma lista de todos os seus contatos e envie informativo por e-mail, mas cuidado para não praticar spam, ou seja; enviar para quem não conhece ou não lhe autorizou. Telefone para os amigos e familiares e conte as novidades sobre o trabalho com simpatia e entusiasmo. Peça a eles indicação para que possa também falar com os contatos deles e o principal; acredite no sucesso, se empenhe com seriedade e determinação.

Pesquisar mais textos:

*lss Cabelos *

Título:Saiba como fazer divulgação a partir de casa e tenha sucesso

Autor:*lss Cabelos *(todos os textos)

Imagem por: Jazz Defo

Alerta

Tipo alerta:

Mensagem

Conte-nos porque marcou o texto. Essa informação não será publicada.

Pesquisar mais textos:

Deixe o seu comentário

  • Nome *

  • email

    opcional - receberá notificações

  • mensagem *

  • Os campos com * são obrigatórios