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Como manter a higiene em dia

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
Como manter a higiene em dia

Confira uma lista de itens que toda mulher precisa ter para manter seus hábitos de higiene em dia, até mesmo naqueles momentos em que você não tem muito tempo para cuidar de si mesma. Então, veja como manter a higiene em dia e escolha quais são os itens que você mais precisa adicionar à sua bolsa.

Absorvente – Um dos itens mais importantes e que não poderia estar de fora da lista é o absorvente. Sejam seus absorventes internos ou externos, o importante é ter alguns na bolsa, ou pelo menos um. Dessa forma, você estará sempre prevenida e evitará quaisquer momentos incômodos.

Lenços humedecidos – Este item pode ajudar qualquer mulher quando ela não tem tempo para ir a casa tomar banho, pois os lenços umedecidos ajudam a manter a higiene da região intima.

Escova, fio e creme dental – A higiene bucal é tão importante quanto à higiene corporal e nunca deve ser deixada de lado. Ter uma má higiene bucal pode causar problemas nos dentes e na gengiva, além de causar péssimas impressões, afinal o sorriso e os dentes fazem parte do nosso cartão de visitas (o rosto).

Acessórios de cabelo – Se você é muito vaidosa e quer sempre estar com o cabelo arrumado, é importante ter sempre na bolsa alguns acessórios como elásticos de cabelo e tic-tac. Se possível também leve consigo uma escova ou pente para arrumar os fios quando eles estiverem bagunçados. Cabelos em ordem ajudam a dar a impressão de que você é uma mulher asseada.

Higienizador para mãos – Outro item que você não pode excluir da bolsa é um pote de álcool em gel ou de gel higienizador para mãos. Pois eles são importantes para eliminar possíveis sujeiras de suas mãos. Além disso, você não irá depender de água e sabão para manter as mãos sempre bem limpinhas.

Desodorante – Para renovar o efeito do seu desodorante, você pode limpar a área com um lenço umedecido antes de aplicar o produto novamente. Dessa forma, você evita que seu corpo produza odores desagradáveis mesmo nos dias mais quentes.

Por fim, com estas dicas simples você sempre se sentirá bem limpa e cheirosa. O que ajuda a te tornar uma mulher segura e autoconfiante.


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Título: Como manter a higiene em dia

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários - Como manter a higiene em dia

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Manutenção Automovel

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Automóveis
Manutenção Automovel\"Rua
Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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