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Tratamento da íngua, insónia e insuficiência cardíaca

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Alimentação
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Tratamento da íngua, insónia e insuficiência cardíaca

A íngua é uma inflamação dos gânglios linfáticos na zona das virilhas, axilas e pescoço. É uma resposta do organismo perante uma infeção, devendo esta ser removida. Deve ir ao médico. Suspenda os alimentos com gordura. Beba sumo de agrião diluído em água, chá de eucalipto (folhas verdes), chá de sabugueiro (folhas e flores e chá de sassafrás (raiz). Execute algumas compressas: uma compressa de argila com repolho ou cebola durante duas horas, compressa de chá de sabugueiro com folhas e flores, e compressa de folhas de repolho. Coma inhame na sopa, agrião e cebola nas saladas. Faça refeições exclusivas de abacaxi, maçã e uva pelo menos 3 vezes por semana.

A insónia é um estado em que a pessoa não consegue dormir no horário habitual. Pode ser causada pelos mais variados problemas: ansiedade, depressão, stress, preocupações, etc. evite as drogas químicas que induzem ao sono, pois criam dependência. O tratamento pode, simplesmente, passar pela mudança de hábitos: faça uma caminhada ou leia um bom livro antes de deitar-se. Evite os alimentos como o chocolate, a comida condimentada, cafeína, Coca-Cola, alimentos de origem animal, entre outros. Beba chá de alface (folhas e talos) antes de ir para a cama, chá de cebola antes de deitar-se, chá de laranja (folhas), chá de camomila (folhas) e chá de erva-cidreira (folhas e raízes). Tome 2 colheres de mel 30 minutos antes de deitar-se. Faça uma compressa de argila na zona da nuca de pelo menos uma hora. Com a toalha faça fricções logo pela manhã. Vai ver como é relaxante.

A insuficiência cardíaca é a perda de capacidade do coração, um músculo que tem um lado direito e um lado esquerdo que pode falhar. Os sintomas podem ser fadiga, edema, palpitação, dificuldade respiratória e inchaço em algumas zonas do corpo. Tome sumo de agrião diluído em água, sumo de cebola diluído em água, sumo de pepino diluído em água, sumo de salsa (folhas e raízes, chá de abacate (folhas), chá de alecrim (folhas), chá de bardana (folhas) e chá de girassol (folhas). Faça refeições exclusivas de melão pelo menos 3 vezes por semana.

Daniela Vicente

Título: Tratamento da íngua, insónia e insuficiência cardíaca

Autor: Daniela Vicente (todos os textos)

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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