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Tratamento da dermatose, derrame cerebral e desnutrição

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Alimentação
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Tratamento da dermatose, derrame cerebral e desnutrição

A dermatose pode ocorrer num conjunto de doenças da pele: psoríase, eczema, acne, sarna, urticária, entre outras. Os sintomas são bolhas, comichão, inflamação e escamação. Evite comer alimentos com gorduras ou comida muito condimentada. Beba muita água e faça exercício físico. Se a doença prevalecer durante muito tempo deve ir ao dermatologista.

Pode desinfetar as feridas, evitar atritos na pele inflamada, secar as feridas com muita higiene para não infetar e evitar o uso de pensos adesivos. Em casa faça alguns tratamentos em complemento à medicina tradicional: beba sumo de agrião diluído, sumo de cenoura puro e chá de camomila (folas e flores). Faça uma compressa local com cebola ralada.

O derrame cerebral ou acidente vascular cerebral (avc) é a perda da função neurológica pela hemorragia dos vasos sanguíneos cerebrais ou entupimento destes. O avc pode provocar sequelas graves ou até mesmo a morte, por isso, deve chamar de imediato o médico se tiver dificuldade em mexer os seus músculos faciais, dificuldade em falar corretamente ou em expressar-se, dificuldade em manter-se de pé e distúrbios da visão.

Quem tem problemas como a hipertensão tem uma maior probabilidade de sofrer um derrame cerebral. Portanto evite a hipertensão fazendo exercício físico moderado, optando por uma alimentação saudável, ou seja, sem tabaco, cafeina, bebidas alcoólicas e alimentos com gordura. Deve controlar, indo às farmácias, os valores do colesterol e da pressão, ainda mais se tem tendência para ter estes valores altos.

Em casa pode tomar sumo de beringela diluída em água, comer saladas cruas com cebola temperadas com limão e alho, fazer refeições exclusivas de abacaxi, maçã ou uva.

A desnutrição é a carência do organismo por nutrientes (vitaminas, proteínas e sais minerais) essenciais a este. As necessidades nutricionais de cada a um varia segundo os seus fatores: idade, peso, altura, sexo, profissão, entre outros.

Para que não sofra de desnutrição saiba as quantias diárias exatas de cada elemento que o seu organismo exige: 2000 calorias, 60 gramas de proteínas, 500 gramas de Hidratos de Carbono, 10 miligramas de ferro, 1 grama de cálcio, 80 gramas de gordura, 2 miligramas de Vitamina B1, 3 miligramas de vitamina B2, 20 miligramas de vitamina B5, 60 miligramas de vitamina C, etc.


Daniela Vicente

Título: Tratamento da dermatose, derrame cerebral e desnutrição

Autor: Daniela Vicente (todos os textos)

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Fine and Mellow

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Música
Fine and Mellow\"Rua
"O amor é como uma torneira
Que você abre e fecha
Às vezes quando você pensa que ela está aberta, querido
Ela se fechou e se foi"
(Fine and Melow by Billie Holiday)

Ao assistir a Bio de Billie Holiday, ocorreu-me a questão Bluesingers x feminismo, pois quem ouve Blues, especialmente as mais antigas, as damas dos anos 10, 20, 30, 40, 50, há de pensar que eram mulheres submissas ao machismo e maldade de seus homens. Mas, as cantoras de Blues, eram mulheres extremamente independentes; embora cantassem seus problemas, elas não eram submissas a ponto de serem ultrajadas, espancadas... Eram submissas, sim, ao amor, ao bom trato... Essas mulheres, durante muito tempo, tiveram de se virar sozinhas e sempre que era necessário, ficavam sós ou mudavam de parceiros ou assumiam sua bissexualidade ou homossexualidade efetiva. Estas senhoras, muitas trabalharam como prostitutas, eram viciadas em drogas ou viviam boa parte entregues ao álcool, merecem todo nosso respeito. Além de serem precursoras do feminismo, pois romperam barreiras em tempos bem difíceis, amargavam sua solidão motivadas pelo preconceito em relação a cor de sua pele, como aconteceu a Lady Day quê, quando tocava com Artie Shaw, teve que esperar muitas vezes dentro do ônibus, enquanto uma cantora branca cantava os arranjos que haviam sido feitos especialmente para ela, Bilie Holiday. Foram humilhadas, mas, nunca servis; lutaram com garra e competência, eram mulheres de fibra e cheias de muito amor. Ouvir Billie cantar Strange Fruit, uma das primeiras canções de protestos, sem medo, apenas com dor na alma, é demais para quem tem sentimentos. O brilho nos olhos de Billie, fosse quando cantava sobre dor de amor ou sobre dor da dor, é insubstituível. Viva elas, nossas Divas do Blues, viva Billie Holiday, aquela que quando canta parte o coração da gente; linda, magnifica, incomparável, Lady Day.

O amor vai fazer você beber e cair
Vai fazer você ficar a noite toda se repetindo

O amor vai fazer você fazer coisas
Que você sabe que são erradas

Mas, se você me tratar bem, querido
Eu estarei em casa todos os dias

Mas, se você continuar a ser tão mau pra mim, querido
Eu sei que você vai acabar comigo

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Sayonara Melo

Título:Fine and Mellow

Autor:Sayonara Melo(todos os textos)

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